在懷孕初期，孕婦只要稍稍運動一下，就會感到非常的困，整天都想睡覺。其實在這時候孕婦出現嗜睡的情況是正常地，孕婦不要太過擔心與憂慮。好比如人去了一個新的環境，要慢慢地了解之後，才能適應。那麼，孕婦嗜睡持續多久？
孕婦嗜睡有一定的原因，由於男性性交後，精子經過了重重障礙，終於來到了子宮口等待與卵子相遇。精卵細胞的形成，為胚胎的發育奠定了基礎。隨之，母體的身體也跟著發生變化。體內激素的變化，一些激素的增加或者減少都會對孕媽媽的睡眠造成影響。黃體荷爾蒙的變化，它既可以保護胎兒，減少流產的可能性但是對孕婦產生麻醉的作用，使孕婦感到疲憊睏倦。還有，由於孕婦特殊的身體，體溫比一般女性高，體內的基礎代謝更快一些，所以孕婦體內的熱量消耗更快，造成血糖不足。讓孕婦感到沒有精神，想睡覺。
孕婦嗜睡持續多久？胚胎的形成，引起孕媽媽體內發生著一系列的變化。在懷孕6周開始，孕婦就會感到有嗜睡的情況發生。胚胎一天天地發育，由最初只有子宮的三分之二變成占滿子宮的二分之一，孕婦嗜睡持續概在三個月的時候，嗜睡逐漸消失。如果嗜睡症狀嚴重或是到了懷孕中期還有明顯的嗜睡現象，需要到醫院就診。
胎兒的性別也許是很多老一輩所關注的，但有很多寶媽會聽說過這種情況。到現在為止，沒有研究證明孕婦嗜睡容易懷上女孩，所以這是不科學的說法。有些老人家的思想比較傳統，對生男孩女孩比較重視，不管怎樣，只有通過b超才能知道，但是我國規定禁止人為選擇胎兒性別，終止胎兒妊娠行為。
孕婦疲倦時不妨小睡片刻，但最好不要超過一小時，緩解疲勞，充足體力，少量多餐，維持血糖一定濃度。養成規律的作息時間，切勿熬夜影響休息。 只要運動時間正確，運動量也合適，懷孕期間堅持鍛煉不僅會讓你的身心都更健康，而且也能夠幫助你睡個好覺。
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嗜睡對於孕婦來講正不正常呢？
隨著孕期的增加，孕婦就會發現自己到哪裡都可以睡，上班也想睡覺，下班回去之後更想睡覺，這種現象往往會讓初期懷孕的孕婦充滿一絲絲地擔心。多數的孕婦會不會都有嗜睡的習慣呢？這種嗜睡對於孕婦來講正不正常呢？
孕婦嗜睡正常嗎
其實，孕婦嗜睡是懷孕期間正常的現象。特別是在孕初期，孕婦會覺得自己在懷孕之前精神飽滿的到了懷孕之後精神就差了，經常有想睡覺的想法。不過呢，到了孕中期，如果孕婦還是嗜睡的話，可能就要多加留意了，因為這可能是因為血糖不足引起的。大部分的孕婦從孕初期到孕中期，嗜睡的習慣就會慢慢改善，但是到了孕後期還是會感覺到疲倦，部分的孕婦甚至晚上失眠的質量不是特別好。
提高嗜睡症的治癒率
對於嗜睡這個疾病的發生大家是一定要重視起來，及時的去正規的醫院進行治療。在治療的同時還要做好護理的工作，才能保證疾病的治癒效果。下面來看看嗜睡症的護理怎麼做。
第一、要在精神上鼓勵、支持患者，幫助患者保持樂觀的情緒，樹立戰勝疾病的信心，避免憂鬱、悲傷。注意：避免讓患者處於過於興奮的狀態，因為興奮過度可能誘發嗜睡症中猝倒的發作。
第二、一定不要讓患有嗜睡症的家人獨自遠行，或者從事高空、水下作業，更不能讓其一人駕駛車輛，以免發生意外事故，這是對嗜睡患者進行護理時最應該注意的。
第三、儘量把患者的生活安排得豐富多彩，精神生活和物質生活最好做到「齊頭並進」，精神上，讓患者多參加文體活動，幹些有興趣的工作，儘量避免從事單調的活動。物質上，為患者準備規律的三餐，此外，多吃水果。
第四、藥物的服用要謹慎。因為像三環類藥物等大多數西藥是有很多副作用的，所以再給家人服用時一定要遵醫囑，否則會出現抗膽鹼能藥不良反應，如口乾、直立位低血壓、尿瀦留、性功能障礙和視力模糊等情況。
孕婦嗜睡對胎兒好嗎
很多孕婦在懷孕後都會出現比較嗜睡的症狀，每天都覺得好累好累的總是睡不夠，可是孕婦嗜睡對胎兒好嗎，其實孕婦嗜睡是比較常見的，是孕期的一種自然反應只要孕婦的睡姿沒有問題就可以了，孕婦最好在中後期不要採用仰臥的睡姿這樣是對寶寶不好的。
儘量不要服用抗嗜睡症的藥物
嗜睡症患者為了儘快擺脫疾病對自己的干擾，往往會服用大量的抗嗜睡藥物，但是其實這些藥物都是會有副作用的，最好是少吃為妙。