寶寶在胎兒期應該就有記憶力，所以才會記得媽媽的氣息和聲音，也許有人覺得難以相信，但是這種記憶力其實只停留在有印象的階段，比如一些讓寶寶有趣又開心的事情，引起了寶寶共鳴，這種記憶能力會維持到寶寶3歲。其實說白了，這個時候寶寶的記憶力就是哪個有趣，就記住了放進了自己的大腦里。比如說，去公園玩，哪個東西好吃之類的。但是這種記憶力又是短暫的，可能幾天時間就忘記了。如果之前見過的一些東西擺在孩子面前，1歲寶寶只能記得幾天前的東西，2歲寶寶只能記得幾個星期前。有時候，寶寶又會「失憶」，寶寶見過的事物不在眼前時，1歲以內的寶寶不能回憶起來。所以如果你把孩子給老人帶，就不要怪孩子幾個月後或者幾個星期後就不記得你，這是寶寶的記憶力有限問題。
所以說，3歲前寶寶的記憶力還不能稱之為記憶力，真正的記憶力是在寶寶3歲以後，然後隨著年齡的增強，記憶力也會隨著增加。但是3-6歲的寶寶記憶力還是無意識記憶，對自己記住的東西不了解，很容易忘記，所以媽媽需要抓住關鍵時期提高寶寶記憶力。
如何提高寶寶記憶力：1、儘量讓寶寶了解你需要他記住的東西，只有了解了才會記住。2、任何事情要有耐心的緩慢的給寶寶解釋，不要打擊寶寶的好奇心。3、儘量找出讓寶寶感興趣的記憶東西，這樣才能記得更久。4、寓教於樂，在玩耍的過程中讓寶寶記憶。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
老年人記憶減退的原因有哪些
老年人記憶減退究竟有哪些因素呢？
一是疾病因素
老年人易患的動脈硬化症、高血壓、糖尿病等，會影響大腦神經系統功能，影響到腦細胞營養的供給，使腦細胞活力不足，智力逐漸衰退。特別是人在中年時期若患上高血壓病、動脈硬化症，進入老年後將成為老年痴呆的高發人群。而影響智力的這些疾病多由於不良生活因素所致。所以養成良好的生活方式，預防疾病，是避免老年期發生智力下降的有效措施。
二是遺傳因素的作用
遺傳因素對人的影響是廣泛的，能導致多種疾病和生理異常現象，對智力的影響亦不例外。在同一家庭里，一些人往往進入某一年齡段後，甚至在中年時期就出現記憶力減退、智力下降等非正常現象，這大都是由家族遺傳性因素所造成。這種性質的老年性記憶力減退，在生活中並不多，但其往往是不可逆轉的。
三是自我認同的結果
人到老年，尤其是剛離開工作崗位退休之後，不免產生暮年將至、人進老年萬事休的頹廢心理。加之因「人老糊塗」的傳統觀念和許多事情的影響，在一些人的潛意識中，自覺和不自覺地接受了「老」的事實，感覺腦袋瓜越來越不聽使喚，一切都不行了，平時懶得動腦用腦，致使大腦長期處於抑制狀態，腦細胞缺少刺激，腦功能得不到利用和強化，造成腦逐漸老化、衰變。再加上老人在生理和感官上發生一系列障礙，如腿腳不便，聽力、視力下降，因病長期臥床等，使得老人減少了與外界的接觸，加速了智力的衰退。
四是社會因素的影響
在西方有些國家，人進入老年，往往被公認為「老朽」，老人在社會上得不到公正的對待，加之西方社會人情淡薄，老人成了社會以至家庭「多餘的人」，老人由此產生孤獨感和失落感，對社會漠不關心，對新知識、新事物懶得關注，進而造成生理和智力迅速老化。
肥胖或是體寒惹的禍 6招治療體寒輕鬆減肥
減肥已經是全球性的問題，很多姑娘都哭喊著要減肥，但是你真的懂了你為什麼會胖嗎？胖應該如何處理呢？下面我們就一起來看看
體胖或是體寒惹的禍
寒氣入侵，造成肥肉堆積在下半身的肥胖，就是體寒肥胖。如果你經常覺得頭暈，感覺上半身不肥，但是下半身卻很胖，腿很粗時，你很可能已經被寒氣施咒，不知不覺便成了體寒肥胖者了！
如何知道自己是否屬於體寒肥胖，首先，你需要自己對照以下幾個問題症狀：比如，平時手腳發涼，一到冬天格外嚴重； 平常不愛運動，宅女一枚，到了夏天幾乎一天到晚待在空調房裡； 對照鏡子自測，發現腰以下格外地肥胖，腿特別粗；非常愛喝冰水，吃水果、冰激凌等。 一到夏天就喜歡穿得很少、 經常痛經， 黑眼圈很明顯，幾乎沒有消退過。
如果回答中有2個以上的是，說明你是體內有寒氣，如果第三條你也符合，那你肯定是體寒肥胖。日常生活中，空調、冷飲、穿著、節食等，都可能是你肥胖的根源。為什麼體寒也會讓你發胖？
體寒為什麼造成下半身肥胖？
因為外部受寒後，血液流通變差導致體溫變低，體溫變低又導致血管收縮，導致血液循環進一步變差。結果造成遠離心臟的部位，像大腿、臀部等遠離心臟的部位溫度變低，導致這些部位的脂肪堆積能力變強，時間長了，肥肉堆積，下身就肥胖了。
因此，要想改變因體寒造成的下半身肥胖，驅寒是必須的。如果能改變體寒狀況，升高體溫，就可以改變下半身循環狀況，提升基礎代謝率，變成瘦美人。如何驅除寒氣，讓身體重回溫暖懷抱，擁有苗條的身段呢？
如何治療體寒肥胖？
1、紅糖薑茶塑身材
生薑性溫，把生薑和紅糖一起煮水喝，有驅寒的功效。喝下一杯紅糖薑茶不僅驅逐寒氣，讓身體暖和，還可以加速血液循環和新陳代謝，讓下半身囤積的脂肪和垃圾迅速排出體外，對打擊下半身肥胖有著十分好的效果。
2、花椒水泡腳瘦身
用花椒水泡腳，可以讓花椒的辛辣溫暖直接刺激下半身，促進腳部血液循環，降低局部肌張力，由內而外地加快下半身血液流通，讓肥肉消失得更快！而且還能消除疲勞。
3、多吃點胡椒粉能減重
做菜的時候，可以多加點胡椒粉。胡椒粉具有暖胃的功效，可以抵制吃下去的寒性食物帶來的傷害，從內部溫暖身體，恢復正常的血液循環，從而帶動下半身血液的回流，有效地讓脂肪排出體外，減輕體重。
4、在辦公室備外套或披肩保暖
讓身體暖和著，因寒氣造成的下半身肥肉才會慢慢被打退！平時可以在辦公室準備有袖的小開衫或外套，覺得空調大了或者有冷風時及時穿上。穿著裙子時可用披肩護住腿部，尤其是膝蓋，防寒從腳下生，也是驅寒減肥的一個必備小知識哦！
5、35分鐘快步走瘦大腿
每天花上35分鐘快步走，可以促進血液循環，加強新陳代謝，改善手腳冰冷的毛病，而且能推動體內脂肪向外排出，尤其是對因寒氣入侵產生的下半身肥胖有大作用。
6、泡澡也能瘦
如果抽不出時間來定時做運動，泡澡便是一個又能紓解疲勞又能改善手腳冰冷，改善下半身肥胖，且不需花太多時間的好方法之一。泡澡不但可以發汗排毒，擺脫寒氣，還能促進血液循環，杜絕下半身肥胖的產生。
什麼時候是提高記憶力的黃金時期
女性在雌激素合成過程中，需要一種特殊的芳香化酶，這種酶通過神經傳導，對負責記憶的大腦皮層細胞有刺激作用。芳香化酶的分泌高峰期在生理期最後1-2天，如果想提高記憶力，不妨在生理期末尾，默記英文單詞或唐詩宋詞做腦力鍛煉。
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