似火驕陽和綿綿細雨交替而至，宣告著炎炎夏日已經降臨中原大地，人們開始著手選購納涼的家居用品。雖說空調已經成為人們降溫的首選，但空調總是會帶來一些健康隱患，其實，還有很多辦法可以對付夏季的烈日，這樣既可以降低用電的負荷，也可以讓低碳真正成為生活的一種方式。
炎炎夏日家裡需要一把「遮陽傘」
火辣辣的太陽照向大地，很快就會讓人感覺到炎熱。為了避免高強度的紫外線肆虐，防曬霜、遮陽傘、太陽鏡儼然成為出門必備的遮陽「武器」。
殊不知，紫外線對室內的家具、地板、牆面也會造成傷害，可能把它們曬得脫皮或者掉色。
如果不採取適當的遮陽措施，曬一天的房間會像烤箱一樣讓人難以忍受。
沒關係，無論是使用室內用遮光布、遮光隔熱的百葉簾、厚厚的塗層遮陽窗簾，還是室外用遮陽篷、遮陽傘，都是給房間遮陽的理想方案。
超凡裝飾設計總監陳永軍說，特別推薦具有遮光和防紫外線的窗簾用品，可以把陽光和悶熱全部「鎖」在窗外，對於習慣了晚上加班，白天休息的人和睡眠不好的人來說，更是可以擁有睡個「天昏地暗」的好機會。
記者在紅星美凱龍、居然之家、鳳凰城等家居賣場的窗簾布藝區看到，遮光布的價格從每米20多元到200多元不等。
面對種類繁多的遮光布，消費者該如何選擇？
美居樂窗簾布藝河南總經理馬蘭說，遮光布的材料和工藝直接決定了其價格。材料方面，價格高的遮光布一般採用環保材料製成，對人體沒有危害。工藝方面，亮面遮光布的價格一般高於亞光的，印花的則高於壓花的。
對光挑選「透光度」是最重要標準
「挑選效果好的遮光布，最簡單的方法就是對著燈光挑選。」如魚得水布藝設計師許彩輝說，遮光布最主要的作用就是遮擋陽光和紫外線，因此，透光度是衡量遮光布品質優劣的最重要標準。「在選購遮光布時，把遮光布對向燈光，質量好的遮光布不會透光，質量稍差一點的就可能會有微弱的亮光透出。」許彩輝說，一般來講，厚實一點的遮光布質量更好一些，反之質量就比較差。
一聞二看窗簾專家再為你支招
美居樂窗簾布藝河南總經理馬蘭說，如果遮光布聞上去有刺鼻氣味，就可以肯定不是環保材料製成的，對人體會有危害。另外，還可以看遮光布是否可以水洗，可以水洗的遮光布在環保方面應該沒什麼問題。
記者看到，除了遮光布以外，用遮光布製成的遮光簾也是一種不錯的遮陽用品。據介紹，遮光簾分為兩種，一種是簡單的布簾式，採用的遮光布比較輕薄，易摺疊。另一種是捲簾式，通常是將遮光布進行特殊處理後，使其平整且富有垂感。
當心！你的身體已經「透支」了
如果你是一個工作狂，請記住，一味廢寢忘食，不僅會降低工作效率，而且會使體質變差，最終無法勝任工作。
按摩五大穴位治療頸椎病
被按摩者取坐位，按摩者站在被按摩者身後，一隻手扶住被按摩者的前額，另一隻手用拇指和食指分別置於被按摩者的風池穴處，揉捏半分鐘左右，以局部有酸脹感為佳。