蜂花粉是一種保健功能相當強健的花粉。蜂花粉的功效與作用如今被廣泛應用於醫學界很多領域，通常會被製成軟膠囊之類的保健藥品。它對於前列腺增生有很大的抑制作用，而且能夠調節人體機能，增加免疫力。很多愛美的人士通過喝蜂花粉，而達到美容養顏延緩衰老的效果。
蜂花粉的功效與作用在美容領域也經常被應用。它裡面含有豐富的維生素E以及多種礦物質，使肌膚能夠光潔細嫩，並且經常喝可以恢復肌膚的彈性，使白髮減少，促進黑髮的再生能力。
蜂花粉的功效與作用
調節神經系統，促進睡眠，調節胃腸系統功能，促進消化，治療習慣性便秘;在調節內分泌、提高機體免疫功能、抗衰老、改善性功能、治療男性不育症等方面有一定的效果。還有明顯的防癌抑癌和保肝護肝、防止貧血、糖尿病、抗疲勞等功能。另外，蜂花粉的美容效果明顯，其機理在於全面調節人體內分泌系統的平衡，由里及表，從根本上改善皮膚細胞的活力，增強皮膚的代謝機能，防止面部色素沉著、皮膚粗糙、衰老，使皮膚保持濕潤、潔白，有光澤，富有彈性。
蜂花粉對前列腺疾病的作用：
蜂花粉能提供人體所需要的營養素，增強機體的新陳代謝，調節內分泌功能，提高免疫力，來達到美容效果。蜂花粉也是治療前列腺炎的理想藥品。花粉含有促使老年人機體維持正常功能以及補充機體必需的蛋白質、胺基酸、維生素、酶類和微量元素等營養素，特別是所含豐富的核酸起著功不可沒的特殊作用。
蜂花粉對抗衰老起到的作用
人體發生衰老的因素很多，但除病原體感染、放射線及毒物傷害等外，還有隨年齡增長而自然衰退的內在原因。
蜂花粉對習慣性便秘的作用：
蜂花粉治療便秘效果是顯著的，有效率達95%，療效表現為排便間隔縮短，排便時間明顯縮短，糞便軟化，便量增加。治療幾乎不受年齡、性別、便秘史及治療史影響，治療時不出現腹瀉等副作用。常食用蜂花粉者可長壽，這是歷史證明的事實。因為蜂花粉含有核酸，食用後它可使細胞再生，可延緩人體衰老和延長壽命。對於老年人來說，蜂花粉的功效與作用就更加明顯了。經常食用蜂花粉，身體不僅硬朗結實，而且對於身體機能的恢復，有著非常明顯的作用。它能減少過氧化物的形成，提高人的免疫能力，還能防癌抗癌，殺滅大腸桿菌，維持腸道的正常環境。
蜂花粉的抗癌作用
花粉中糖類總含量為25～40%，糖類種類齊全。包含單糖、低聚糖和多糖等。其中最有開發前景的花粉多糖，它具有很強的免疫能力，具有明顯的防癌功效。
蜂花粉的功效：
1、駐顏美容：一般的美容用品，化妝品只能治表，而服用蜂花粉能調節人體內分泌，平衡人體機能，由體內直達肌膚從根本上激活表皮細胞，增強，皮膚新陳代謝，消除或減輕色斑、皺紋，防止皮膚衰老、粗糙、使皮膚柔滑細嫩，富有光澤和彈性。
2、防衰老、美容作用：蜂花粉屬營養性的美容化妝品，花粉中的VE、超氧化歧化酶(SOD)、硒等成分能滋潤營養肌膚，恢復皮膚的彈性和光潔。花粉中的肌醇可使白髮變黑，脫髮漸生，保持頭髮烏黑亮麗。
3、防治腦心血管疾病：花粉中的黃酮類化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉積，從而起軟化血管和降血脂的作用。
4、防治前列腺疾病：花粉是前列腺炎的剋星，以油菜花粉、蕎麥花粉效果最佳。我國治前列腺疾病的有效藥物-前列康就是以花粉為原料的。
5、減肥：服用蜂花粉可以吸收足夠的營養，造成飽食感。同時，花粉中的卵磷脂可燃燒過剩的脂肪，達到減肥的目的。
6、調節腸胃功能：花粉有許多殺菌成份，能殺滅大腸桿菌等，並能防治便秘。花粉能使腸道蠕動增加及增加回、結腸之張力而促進排便。
7、保肝護肝：花粉中的黃酮類化合物同樣可防止脂肪在肝上的沉積。
8、調節神經系統，促進睡眠。
9、輔助治療其他疾病：花粉對貧血、糖尿病、改善記憶力、更年期障礙等有較好效果。
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蜂蜜加白醋的作用
蜂蜜味道香甜，而且營養豐富，含有大量人體所需的葡萄糖，果糖等，還含有豐富的維生素和胺基酸等，因此蜂蜜是一款不錯的養生佳品。而醋是我國發明的一種傳統的調味品，味道酸酸的，有生津開胃等的良好功效。他們兩種食物都是非常不錯的，那麼到底蜂蜜加醋的作用是什麼呢?蜂蜜加醋的作用與功效是很多的，主要的作用就是減肥。
蜂蜜加醋的減肥功效
蜂蜜是昆蟲蜜蜂從開花植物的花中採得的花蜜在蜂巢中釀製的蜜。蜜蜂從植物的花中採取含水量約為80%的花蜜或分泌物，存入自己第二個胃中，在體內轉化酶的作用下經過30分鐘的發酵，回到蜂巢中吐出，蜂巢內溫度經常保持在35℃左右，經過一段時間，水份蒸發，成為水分含量少於20%的蜂蜜，存貯到巢洞中，用蜂蠟密封。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之外還含有各種維生素、礦物質和胺基酸。
醋，由中國漢族人發明，在各民族菜系中傳統的調味品。據現有文字記載，以曲作為發酵劑來發酵釀製食醋的所謂東方醋起源於中國，據有文獻記載的釀醋歷史至少也在三千年以上。中國著名的醋有保寧醋、山西老陳醋、鎮江香醋、天津獨流老醋、河南老鱉一特醋及紅曲米醋、原香醋。經常喝醋能夠起到消除疲勞等作用。
蜂蜜加醋的作用
蜂蜜+白醋是具有很好的減肥作用的，並且這樣的食用方法有著一定的原理：白醋中所含的胺基酸，可消耗人體內的脂肪，能使糖、蛋白質等新陳代謝順利進行。試驗證明，肥胖者每日飲用15毫升一2O毫升食醋，在1個月內就可以減輕體重3-6公斤左右。
此外，白醋在選用的時候，一定注意不要使用工業用的那種，挑選白醋的時候，不妨此時要選擇一些大米、高粱、黃豆等加工而成的。同時，蜂蜜和白醋的比例可以根據個人需要隨意調整!
蜂蜜減肥案例一
具有以下特徵的人士：下身肥胖，肌肉鬆軟，容易痰多、水腫，吃得少也不瘦，手腳冰冷。
蜂蜜減肥(白醋加蜂蜜)具體應用：
1、白醋和蜂蜜以1：4比例混合，每天喝一杯。2、多泡澡或足浴(泡腳)，每周至少三次，以促進血液循環並強化新陳代謝。3、絕不能胡亂的節食，或採用不當的減肥方法。因為陰型肥胖的人是需要能減肥又能補身的方法才能成功。4、多喝溫熱的飲料或茶水，「絕不能」喝冰冷的飲料。5、吃一點辛辣的食品，如生薑、胡椒、花椒、辣椒等。對身體加溫有很大的作用，會提升基礎代謝功能。6、不要吃白糖，可用紅糖、蜂蜜代替。
蜂蜜減肥案例二
具有以下特徵： 全身肥胖，肌肉結實，容易流汗，容易便秘，血壓易偏高。
蜂蜜減肥(白醋加蜂蜜)具體應用：1、白醋和蜂蜜以1：2比例混合，每天喝一杯。2、多泡澡或足浴(泡腳)，每周至少二次，以促進血液循環並強化新陳代謝。3、減少食量，陽型肥胖者的最大弱點就是常會飲食過量。4、多喝溫熱的飲料或茶水。5、多吃蔬菜和水果。6、戒絕煎炸、油膩食品以及甜點食品。7、不要吃白糖，可用紅糖、蜂蜜代替。
蜂蜜加醋的其他功效：白醋加蜂蜜不僅可以減肥，還可以治療關節炎。方法是每日早、午、晚各喝一杯加上兩湯匙醋和兩湯匙蜂蜜的水，喝一個月後，效果就會出現。值得注意的是要用白醋，因為黑醋含鈉量較白醋高，對高血壓或有心血管疾病的患者較為不利。
看完了上面關於蜂蜜加醋的作用與功效，相信大家對於這兩種食品的功效已經有所認識和了解了。蜂蜜加醋對於身體肥胖的吃貨來說，效果是非常顯著的。除此之外，想要有苗條，高挑的身體，還需要多加鍛煉身體，減少食用垃圾食品。
茯神的功效與作用 可養心安神
茯神的功效與作用也是有著很多方面，是有它之前，也是需要對它進行一些了解，尤其是對治療哪些疾病效果好，都需要進行認識，使得選擇的時候，也都是可以放心的進行。
茯神的功效與作用 一
1.養心安神：茯神味甘淡，性平微溫，入心經，養心安神。如《藥品化義》曰：「戴人曰，心本熱，虛則寒。如心氣虛怯，神不守舍，驚悸怔忡，魂魄恍惚，勞怯健忘，俱宜溫養心神，非此不能也。」失眠、驚癇、健忘等證，常用本品治療。
2.利水消腫：治水腫。人體水液代謝之調節，責於肺、脾、腎及三焦。肺主宣降通調水道，敷布津液;脾主運化水液;腎陽主水液蒸化;三焦為水液通調之道路。若其中之一(或更多)氣化功能失常，則水液代謝障礙，以致水津停滯，而成水腫。治用茯神，其味甘淡性平，利水而不傷氣，故主治之，又因其you健脾之功，故脾弱運遲。水濕停蓄者用之，you標本兼顧之效，故更宜選茲。
3.補虛治勞：本品味甘，性平微溫，入心、脾兩經.補益心脾，而治虛損。心脾兩虛，多由病久失調，或勞倦思慮，或慢性出血所致。症見心悸怔忡，失眠多夢.眩暈健忘，面色萎黃，食欲不振，腹脹便溏，神倦乏力，或皮下出血，舌質淡嫩，脈細弱。治宜益氣健脾，養血安神。茯神具此功效，故可投用。
4.鑑別應用
①茯苓和茯神：《本草經疏》曰：「茯神搶木心而生，以此別於茯苓。」又雲「茯苓入脾腎之用多，茯神入心之用多。此即為茯苓長於滲濕利水;茯神長於寧心安神。
②茯神木和茯神：茯苓菌核中間天然抱you松根的白色部分稱「茯神」，其松根稱「茯神木」。前者養心神，治失眠、健忘;後者平肝風治中風，轉筋。藥用部位不同，功效亦異。
用法用量
內服：煎湯，9—15克;或入、丸散。
【和合宜忌】
1.惡白蘞。
2.畏地榆、秦艽、鱉甲。
3.忌米醋、酸物、雄黃。
茯神的功效與作用二
1.配茯苓：茯苓、茯神本於一體，如《本草綱目》曰：「《神農本草》止言茯苓，《名醫別錄》始添茯神，而主治皆同。後人治心病必用茯神，故潔古張氏謂風眩心虛非茯神不能除，然茯苓未嘗不治心病也。」茯神抱木而生，you取木助火之意，茯苓入脾腎之用多，茯神則多入心，相須為用，健脾益氣，利水消腫，兼能通心氣，安心神，用治水火不濟之心慌心悸，少氣懶言，夜寐不寧，多you良效。
2.配合歡花：治陰虛血少，心神失濡、憂鬱不樂、虛煩不眠、多夢易醒等證。合歡花，甘平之品，開郁解憂，除煩安神，如《四川中藥志》曰：「能合心志……解郁，治心虛失眠。」茯神微溫甘淡，養血寧心，如《藥性論》曰：「安神定志，補勞乏」。二藥相伍，藥力平和，氣血兼顧，共奏養血解郁，寧心安神之功。
3.配桅子：除煩安神，茯神甘微溫，養血益氣，寧心安神，其性沉重，重可去怯除煩。二藥相合，一甘一苦，一溫一寒，補心血，泄心火，標本兼顧，寒溫並調，為血虛陰虧，心神不寧療治妙品。
4.配白芍：肝藏血，心主血，肝喜條達，心藏神明。營血不足，肝木失濡，心神失養，可致肝氣鬱結，心神不寧，焦慮恍惚，失眠不安。白芍味酸入肝，擅於養血柔肝，使肝體得濡，肝用復常，則肝氣條達。茯神甘以入心，善於益氣養血，心神得養，相須為用，益氣養血，柔肝益心，定魄安神，心志和，肝體養，令人歡樂無憂，精神歡暢。
5.配桂枝：利水除濕。大凡水濕為患，多責之於中焦脾土。棱枝辛甘助陽。甘溫化氣，善散陰霾之邪，茯神甘淡滲利，甘平益脾培土，補而不峻，利而不猛，治理生濕之源。二藥相合，桂枝得茯苓不發表而專於化氣行水，茯苓得桂枝通陽除濕，利水除濕功效大增，正合《金匱要略·痰飲》：「病痰飲者，當以溫藥和之」之意。
通過以上介紹，對茯神的功效與作用也是有著很好了解，那選擇它的時候，都是可以放心，不過對治療不同疾病，茯神的使用方法都是要進行改善，所以這些也都是要按照醫生建議進行，使得對疾病治療都是可以得到很好的效果。
蜂膠的作用與功效 空腹食用時效果最佳
日常生活中，很多人喜歡購買蜂膠來吃，而且在追求真正的蜂膠，因為市面上有很多假冒偽劣的蜂膠，那麼，蜂膠的作用是什麼呢?吃蜂膠到底有什麼好處呢?相信很多人都是奔著好處來的，有人說，吃蜂膠可以使人長壽，也有人說吃蜂膠可以美容，那麼蜂膠到底對人體健康有哪些價值和作用，下面我們就詳細來看看。
蜂蜜水的作用與功效
蜂蜜水的作用與功效都是什麼呢，很多人都不知道，蜂蜜水的作用與功效具體都是有些什麼，只知道蜂蜜對排泄有著一些的幫助，其實它的作用也多少很多，所以我們在選擇使用它的時候，也都是可以放心的選擇，它對身體健康不會造成危害。