1、打鼾的女性會因氣血流通不暢造成面色萎黃、皮膚粗糙、肥胖臃腫、口臭口苦、月經不調、痛經等嚴重損傷自己身體健康的疾病，嚴重者甚至會提前3-15年進入婦女絕經更年期。
2、打鼾的女性一般會使愛人產生厭惡反感情緒，直接影響現在或以後的夫妻感情和性愛生活，還會在一定程度上影響子女的生長發育，如在懷孕期間打鼾，將會造成胎兒缺氧，嚴重影響胎兒的生長發育和智力。
3、打鼾的女性在社會交往中一般心理壓力較重，特別是睡眠時精神高度緊張，白天工作和學習時昏昏沉沉，給人一種無精打采、丟三落四的感覺，最終導致神經衰弱、神經官能症、高血壓、冠心病等心腦血管性疾病，還會形成自卑、孤僻、焦躁、人際關係不融洽等性格障礙。
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打呼嚕術後如何護理
打呼嚕術後護理措施：
1、肥胖病人的手術效果相對較差，因此術前病人應儘量減肥，最好能減掉體重的5%-10%。
2、術後病人在睡眠時會發出輕微的鼾聲，這屬於正常現象，一般說來，術後手術部位有一個恢復期，在恢復期內由於手術位置未完全恢復到正常的水平所以才會出現這種症狀，患者不必擔心，一段時間後就會消失。
3、鼻呼吸阻塞的患者，往往加垂鼾症症狀，應同時予以治療效果更佳。
4、術後恢復期內患者應注意儘量不要感冒生病出現炎症，這樣容易造成恢復減慢或者手術效果不理想，飲食也應注意以清淡為主，不要抽菸喝酒吃辛辣食物。
打呼嚕的實驗室8項檢查
1、多導睡眠圖檢測
包括心電圖、腦電圖、肌電圖、眼動圖、呼吸暫停次數及血氧飽和度等胸腹部的背向，矛盾運動，吸氣時胸腔向裡面凹陷，腹部向外凸。正常時應該是吸氣時，氣體進入胸腔，胸腔向外凸，膈肌下降，腹部外突。
2、睡眠透視法
從側面熒光屏上觀察咽峽部舌體、鼻咽腔和舌後氣道有無狹窄和阻塞；鼾聲的聲級測定和聲譜分析。
3、血液檢查
病情時間長、低氧血症嚴重者，血細胞計數和血紅蛋白可有不同程度的增加。
4、肺功能檢查
病情嚴重有肺心病、呼吸衰竭時，有不同程度的通氣功能障礙。 心電圖 有高血壓、冠心病時，出現心室肥厚、心肌缺血或心律失常等變化。
5、心電圖
有高血壓冠心病時出現心室肥厚心肌缺血或心律失常等變化。
6、胸部X線檢查
並發肺動脈高壓、高血壓（高血壓【譯】：以體循環動脈壓升高為主要表現的臨床綜合徵，可分為原發性高血壓和繼發性高血壓兩大類。）、冠心病時，可有心影增大、肺動脈段突出等相應表現。
7、動脈血氣分析
病情嚴重或已並發肺心病、高血壓、冠心病時，可有低氧血症、高碳酸血症和呼吸性酸中毒。
8、耳鼻咽喉、體重和心肺檢查
纖維鼻咽鏡檢查有無新生物、腔大小程度；舌運動情況是否後移；咽腔是否狹窄、塌陷；會厭是否向喉內移位。
打呼嚕應如何飲食
經常失眠者，用蓮子、龍眼、百合配秫米（粟米）熬粥，有令人入睡的療效。血虛失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜適量吃；也可用龍眼肉10g，紅棗5個去核，蒸雞蛋一個食用，每日一次。
解除打呼嚕隱患的完美5招
要保持健康的生活習慣，加強鍛煉，適當減肥，保持良好身材，這些都有助於解決困擾睡眠和生活質量的打呼嚕問題。