肥胖對孩子會造成很大的負面影響。超重的孩子不僅行動艱難，而且很容易導致糖尿病。胖孩子更應該注意糖尿病的威脅。而作為家長，當孩子出現肥胖時，也要及時的帶孩子就醫。
糖尿病防治還遠遠沒有得到胖孩子家長們的重視，很多家長平日覺得孩子胖乎乎的挺可愛，也能跑能踢球，不相信孩子會「胖」出病，更不會想到帶孩子去醫院查血糖。等到孩子沒精神了、懶惰了，到醫院一查，已經是糖尿病「小患者」了。所以，專家建議所有超重的胖孩子都應該定期檢測空腹血糖和餐後血糖。同時，還要查血脂，以防孩子得脂肪肝。
孩子患糖尿病前經常會出現一個特徵：孩子的脖子皮膚顏色變黑，光滑得像天鵝絨一樣。這種情況多見於男孩，說明已經出現了胰島素抵抗，應及時就醫。
無論有沒有患上糖尿病，對胖孩子來說，生活方式干預都十分重要。家長應督促孩子控制飲食、適量運動，儘快把體重降下來。
除此之外，兒童糖尿病的治療一定要規範，要全程配合醫生進行治療。因為早期控制疾病可使病兒免於成人期心腦血管病等併發症。家長們一定要引起重視。
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肥胖症患者的飲食療法
當大家認識到肥胖會增加身體器官負擔的時候，也就了解到了肥胖症這種疾病了。那麼，在身體出現肥胖症徵兆之後，患者如何才能自己治療這種疾病呢？專家告訴大家，其實只要患者可以調整一下飲食習慣，就可以減少這種疾病的危害。
倡導健康科學的飲食習慣，合理營養食用平衡膳食。建議如下：碳水化合物、脂肪及蛋白質三大營養比例應合適，分別占總熱量的55%～65%、 20%～30%和<15%；飽和脂肪酸<10%，膽固醇<300mg/d。鼓勵食用粗糧、新鮮蔬菜及水果；食鹽每天6g以內；飲酒限少量；避免餐間加餐或吃零食。
年過40歲者即使血脂無異常者，應避免經常食用過多的動物性脂肪和膽固醇較多的食物，如肥肉、肝、腦、腎、肺等內臟，牡蠣、魷魚、墨魚、骨髓、豬油、蛋黃、魚子、奶油及其製品、椰子油、可可油等。如血膽固醇、甘油三酯等增高，應食用低膽固醇、低動物性脂肪食物，如魚肉、雞肉、各種瘦肉、蛋白、豆製品等。豆製品的營養價值與雞肉、牛奶相同。有報道，每天進食25g大豆蛋白，低密度脂蛋白下降12%，而高密度脂蛋白升高15%，提倡清淡飲食，在可能的情況下，以菜子油、豆油等為食用油。
對輕度肥胖者通過限制脂肪和含糖食物，使攝入總熱量低於消耗量，每日體重下降0.5～1kg;中度肥胖者，限制每日總熱量在5020.8kJ（1200kcal）以下，或按每日每公斤標準體重63～84kJ（15～20kcal）計算，使每日體重減輕1～2kg，蛋白質含量不低於每日每公斤標準體重1g或占總熱量的20%，可適當增加蔬菜以滿足飽腹感，應避免、減少吃甜食、油煎食物、巧克力等食物，飲食中應含有足夠的維生素和其它營養，飲食治療數周后應根據體重下降情況調整計劃；重度肥胖者，每日總熱量限制至3347kJ（800kcal），但熱量過低可引起衰弱、脫髮、抑鬱、甚至心律失常。而且不能超過12周，否則會帶來危險。
肥胖的併發症有哪幾種呢
很多稍微有點肥胖的人們，要是沒有受到嚴重的影響，就不會著急進行治療。其實很多疾病就是因為在初期沒有接受到及時的治療，從而引發多種併發症的發生。肥胖現在變得越來越流行，患病的人們也越來越多，那麼肥胖會引發的併發症有哪幾種呢？
1、肥胖伴糖代謝異常及胰島素抵抗
肥胖可導致糖代謝異常並發生胰島素抵抗。肥胖與2型糖尿病的發病率有密切關係。在40歲以上的糖尿病人中70%～80%的人在患病之前已有肥胖症。
2、肥胖伴高脂血症
肥胖常合併高脂血症、高血壓、糖耐量異常等，並成為動脈硬化的主要原因。最近，越來越多的研究認為肥胖者的脂肪分布，尤其內臟型肥胖與上述合併症明顯相關。
3、肥胖伴高血壓
肥胖者高血壓患病率高，肥胖是高血壓的危險因子，高血壓可致肥胖。多數流行病學調查結果顯示，肥胖者高血壓的發生率高。肥胖者循環血漿及心排出量增加，心率增快。由於持續性交感神經興奮性增高及鈉重吸收，增加而引起高血壓，進而引起末梢血管阻力增加而發生高血壓性心臟肥大。
4、肥胖伴心臟肥大及缺血性心臟病
肥胖常與高血壓病、高脂血症以及糖耐量異常等疾病同時並存，而這些疾病又與動脈硬化性疾病的發生密切相關。在肥胖者中，左心室舒張末壓異常增加，有時會導致心臟肥大。心臟肥大產生的心肌缺血常加劇舒張功能障礙。
5、肥胖伴阻塞型睡眠呼吸暫停綜合徵
肥胖者發生阻塞型睡眠呼吸暫停綜合徵（OSAS）的可能性是非肥胖者的3倍，成年肥胖男性約50%以上有可能發生OSAS。
肥胖症可以具體分為哪幾類
身邊患有肥胖症的人是越來越多，而由肥胖症帶給他們的傷害也是讓他們避之不及，因為肥胖症他們要面對的各種疾病更是增加了不少。肥胖症帶來的傷害如此之大，我們更是要有很全面的了解。那麼肥胖症有幾種類型呢？
肥胖症有哪些預防治療方法？
對於很多的肥胖症患者來說，主要是因為身體攝取了過多不能消耗的熱能，從而導致熱量轉變為脂肪導致身體過於肥胖的一種疾病。如果患有了肥胖症，那麼患者就要通過一些運動來消耗體內多餘的熱能。