去痘進行中——消炎
推薦精油：茶樹，輔助精油：羅馬洋甘菊
會長痘就是肌膚發炎了，所以消炎很重要。茶樹的抗菌消炎效果一流，可以直接滴在棉花棒上，塗抹於痘痘部位。
不過對於有些炎症比較嚴重的痘，可以加入羅馬洋甘菊來幫忙，將1滴羅馬洋甘菊調入5ml的蘆薈膠中敷在患部，或者將1滴羅馬洋甘菊稀釋在5ml的潔淨水裡，將化妝棉噴濕敷在患部也可以，羅馬洋甘菊有消炎、緩解敏感、增強對細菌的抵抗力的作用。
去痘後的護理——平衡
推薦精油：熏衣草，輔助精油：檸檬
去痘後不建議用太滋潤的保養品，避免給肌膚太多負擔，用熱水蒸臉是一個不錯的方法。
熏衣草精油可以促進細胞再生，並平衡皮脂分泌，滴1～2滴在熱水中蒸臉，是很棒的保養享受，建議也可以多加1-2滴檸檬精油，不但控油，還可以讓皮膚清亮起來。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
幾個信號提示體內毒素過高
1、口臭
口臭是指口內出氣臭穢的一種症狀，多由肺、脾、胃積熱或食積不化所致，這些東西長期淤積在體內排不出去就變成了毒素。貪食辛辣食物或暴飲暴食，疲勞過度，感邪熱，虛火鬱結，或某些口腔疾病，如口腔潰瘍、齲齒以及消化系統疾病都可以引起口氣不清爽。
2、痤瘡
各種毒素在細菌的作用下產生大量有毒物質，隨著血液循環危及全身；而當排出受阻時，又會通過皮膚向外滲溢，使皮膚變得粗糙，出現痤瘡。此外，微 量元素缺乏，精神緊張，高脂肪或高碳水化合物飲食都是痤瘡的誘因。
3、便秘
如果你排便間隔時間多於3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症狀不同，便秘可分為習慣性便秘和偶發性便秘兩種類型。大腸形成糞便，並控制排 便，是人體向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存體內，影響脾胃的運行，造成大腸的傳導失常，導致腸道不通而發生便秘。長期便秘，糞便不能及時排出，會產 生大量毒素堆積，這些毒素被人體吸收，會繼發腸胃不適、口臭、色斑等其他症狀，導致人體器官功能減弱，抵抗力下降。
4、皮膚瘙癢
皮膚是人體最大的排毒器官，皮膚上的汗腺和皮脂腺能夠通過出汗等方式排出其他器官無法解決的毒素。外界的刺激、生活不規律、精神緊張、以及內分泌障礙等使皮膚的這種功能減弱就會引發瘙癢。
喝一口它 就能幫你排出全身的毒素
1、喝淡鹽水清除口臭
口臭是生活中常見的情況，有口臭的人有很多，口臭大多是因為肺、脾、胃積熱或者食積不化導致的，同時，一些不易消化的食物也是會在口中聚集，不能徹底的排出會造成身體中聚集大量的毒素。
因此，消除毒素顯得尤為重要，要是這樣的毒素不能徹底的排出體外，還會影響到其他的代謝，而在這個時候要是喝一點淡鹽水能夠有效的清除口臭。
2、喝淡鹽水預防便秘
便秘是當前很多人會覺得尷尬的情況，可能是因為平時飲食的不合理，也可能是因為自身代謝出現了問題，便秘成了不少人難以說出的尷尬，女性便秘是男性兩倍。
不少人察覺到便秘，會喜歡吃香蕉，畢竟香蕉能夠有效的潤腸通便。其實，在察覺到便秘喝一點淡鹽水也是能夠有效預防便秘的發生，這是因為食鹽有清火消毒的作用，在腸道中有宿便的積累，這樣的宿便要是不能及時的清理出體外，還會造成大腸癌的發生。
對女性來說，不能及時把糞便排出是會影響到正常的代謝，對於皮膚都有非常大傷害。
而通過喝淡鹽水是能夠有效的防止便秘，這是因為食鹽有清火消毒的作用，對於身體中積累的糞便有很好的清除，堅持喝淡鹽水能夠有效的減少宿便的積累。
3、喝淡鹽水能夠保護皮膚
身體是否健康看其皮膚能夠一覽無餘，健康的皮膚有一種紅潤，這種紅潤能夠顯示出身體的健康，但是，在生活中更多的時候會見到經過化妝品包裝的美女，這些美女更多的是通過化妝品來展現自己的魅力。
其實，化妝品還是少用為好，這是因為在很多化妝品中有重金屬物質，這種重金屬對於皮膚傷害是極大的。而在生活中要是能夠喝一點淡鹽水恰好能夠有效的改善膚質，淡鹽水被喝進身體能夠有效的帶動身體中毒素的流動，對於這些毒素的排出很有幫助，身體中毒素的含量要是減少了，能夠有效的減少斑點生成，對於長斑、皮膚暗黃有很好的緩解。
4、喝淡鹽水能夠殺菌
適當的喝一些淡鹽水還可以幫助消滅身體裡面的細菌，對身體非常有好處，鹽有殺菌的作用，所以每天喝淡鹽水可以防治口腔里細菌滋生，這樣就避免了口腔疾病的發生，在喝淡鹽水時候，一般杯子的底部鹽的濃度就會高些，這就不要喝下去了，直接喝在嘴裡，然後漱漱口再吐出來，這就保證了口腔在一天都是乾乾淨淨的。
皮膚乾燥怎麼用精油護膚
用中指和無名指從唇下到耳垂，依小螺旋方式從嘴角到耳朵中央，從鼻頭往太陽穴方向輕輕按摩。
這些症狀代表身上有毒素
各種毒素在細菌的作用下產生大量有毒物質，隨著血液循環危及全身;而當排出受阻時，又會通過皮膚向外滲溢，使皮膚變得粗糙，出現痤瘡。