身體這些部位出汗異常預示疾病

精彩八卦:最挑逗男人的五種女人 

  根據出汗部位辨識疾病:汗,幾乎與你終身相伴。高溫下體育運動和勞動,一日最多出汗量可達6—10升。所以,汗對人體至關重要,絕非「廢物」。汗是「散熱器」。如果體內熱量散發不出去,體溫就會上升,而大汗一出,你的高燒立退。汗還是「水鹽調節器」。它除含99%的水分外,還有少量的鹽分。因此汗有協助腎臟排泄廢物調節電解質和酸鹼平衡的作用。汗還是「護膚品」。一點不出汗,你的皮膚就會幹燥,因為汗液分解產生的弱酸性,有一定抑菌作用。不過,汗出得太多,也預示著身體可能出了問題。

  有人說,不熱不動也出汗。由於天氣、環境原因引起的出汗屬於靜汗,而異常的靜汗需要引起注意,比如自汗、盜汗等。不熱、不運動就出汗,且容易疲勞、感冒、心慌,特別怕風怕冷,這叫自汗,是氣虛的表現,飲食上可選擇山藥、豆漿、牛羊肉等。夜晚一睡著就出汗叫盜汗,是陰虛。這類人可多吃百合、雪梨等滋陰之品,少吃羊肉、洋蔥、蔥、姜、蒜等熱性食物,也可用沙參、麥冬、五味子或西洋參等泡水飲用。

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中醫解密:8種痛感預示的疾病

俗話說「十病九痛」,疼痛是多種疾病的明顯表現之一。中醫認為,疼痛的具體感覺不同,其產生的原因不同,提示可能所患的疾病及調理的方法也各不相同。

茶水煮飯可以預防疾病

色、香、味俱佳的米飯是中國家庭的餐桌主食,人們一般喜食新米,因為它帶著清醇的米香。其實,想吃到清香撲鼻的米飯,並不一定要用新米,用茶水煮飯就可以獲得色、香、味俱佳的飯食,最令人稱奇的是,茶水燒飯還有去膩、化食和防治疾病的眾多好處。