在日常生活中，大多數人們談癌色變，因為癌症是當今醫療難以攻克的難題。面對癌症，一般會經歷恐懼期、懷疑期、沮喪期。這樣一來，波動的情緒、不良的狀態，會對病症產生強烈的負面影響，從而加重病情。有醫生說過：「有的癌症病人就是給自己活生生嚇死的」，不良心理會嚴重影響癌症的治療效果，加速病情惡化，而正確的自我心理調節對提高抗癌自信心、生活質量有著積極作用。
心理健康對身體健康有著直接的影響作用。對於癌症，心理因素起著重要的作用，要保持良好的心理狀態，就要講究心理衛生，要注意控制自己的情緒，採取積極樂觀的人生態度，或設法改變外界環境免受不良刺激，這將有利於預防癌症，增進健康。
癌症的診斷，也許他們僅僅是自己懷疑患上了癌症，都會使得其病人的心靈受到極大地衝擊，產生很強烈的心理反應。
目前，1/3的癌症患者體驗著不同類型的心理困擾，只有不到5%的癌症患者能得到專業的心理支持。癌症對於人類精神和情感的創傷不亞於對軀體的創傷，部分醫生已經認識到心理支持對患者的重要性，但還有超過50%的醫生並沒有關注到心理健康對患者的重要性。如何讓癌症患者在接受治療的同時和治療後獲得更好的心理支持，最大限度提高患者生命質量，是值得正視的問題。
那麼病人有哪些常見的心理變化呢？有專家指出，癌症病人常見的心理變化特點有：依賴性增加，行為變得不可理喻；自我為中心意識增強，總認為自己應受到別人的照顧和關懷；疑心加重，敏感；主觀感覺異常，情緒易激動，焦慮和恐懼，害怕孤獨等等。
專家建議，癌症患者可以在力所能及的條件下積極地做些事情（例如工作、鍛煉、興趣愛好等）；要勇敢的去面對現實，主動了解帶癌生存的抗癌勇士們的生活經驗，多閱讀鼓勵人與疾病和厄運抗爭的書籍，增強精神安全感和抗癌信心；保持良好的心態，樂觀處世，難得糊塗；還要積極尋求心理平衡點，學會淡忘過去，展望未來。除了自我心理調節和他人的心理疏導之外，還有很多有效有趣的療法，如音樂療法、按摩療法、幽默療法、咽津療法等。
在現實生活中，有些患者不願意敞開心扉，認為自己得了癌症就是絕症，於是把自己封鎖起來不與其他人交流
對於療效上收到效果的病人，應及時鼓勵病人，保持樂觀心態，堅持配合治療和護理，做戰勝疾病的強者；對治療產生懷疑的病人，反應了病人對治療疾病信心不足，可由病人信任的醫護人員講明疾病的發展規律，現代的醫療手術能達到減輕或治癒的程度，並保證治療不會給病人帶來嚴重後果等。
心理健康是健康的重要指標之一，它與身體健康相輔相成，互相影響。近些年來，越來越多的人們開始關注心理衛生，心理健康問題引起了高度關注。因為人們開始意識到了它的重要性。對於癌症的防治，心理健康更是任重而道遠。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
兒童乘車的誤區有哪些？家長一定要避免這些誤區
現在我們家家戶戶都離不開車，車已經成為了我們出行的工具，除了乘車方便之外，也一定要注意乘車人的安全，孩子在乘車時會有一定的誤區。
孩子乘車的誤區有哪些？
1、抱著孩子乘車
在坐車時有很多的父母喜歡把比較小的孩子抱在懷裡面，因為孩子坐得比較低，頭部正好處於家長的胸部，如果車發生了猛烈碰撞，那麼胸部就會自然下垂，壓迫到孩子的頭頸部，對孩子造成了嚴重的損傷。
2、讓孩子自己上下車
家長開車到地方時孩子就會急忙的開門往外沖，孩子力氣比較小，如果車門打開推不到位的話可能會造成車門回彈，很容易夾到孩子的手指。另外孩子在推門時不會注意另一側的路況以及交通情況，容易造成傷害，儘量要給孩子開車門。
3、裝了兒童座椅就放心
有一些家長認為給孩子選用兒童座椅之後就萬事大吉了，其實不然，如果安裝的位置不當就相當於沒安。兒童的專用座椅應該放在汽車的後座，在孩子成長的過程中，至少要購買兩個不同類型的安全座椅。
4、孩子放在副駕駛位置上
有一些家長為了能夠開車照看孩子會放在副駕駛的位置，其實這是不明智的選擇。我們的車內都具有氣囊，當發生危險時氣囊就會打開，並且擋在車頭和人之間，防止人們受到傷害，但是孩子的上半身比較矮，氣囊打開的位置正好是處於孩子的頭頂，非但不能保護孩子反而會造成窒息，14歲以下的兒童必須要坐在後面。
5、讓孩子把頭探出去
有一些家長會把天窗打開，讓孩子把頭探出去看一看窗外的風景，如果飛來一個硬物或者天窗出現了緊急問題，會導致孩子受傷。
6、給孩子想要成人安全帶
很多家長喜歡給孩子綁上車上專用的安全帶，按正常來說安全帶和汽車座椅都是專門為成人設計的，並不適合於兒童的體型。如果孩子使用成人安全帶綁得太緊的話，在出現車禍時可能會對腰部和脖子、臉部造成嚴重的傷害；綁得太松的話會導致孩子從座椅和安全帶飛出去。
溫馨提示
帶著孩子乘車一定要避免以上誤區，給孩子選擇專用的兒童座椅，14歲以下的兒童不能坐副駕駛，不能把孩子單獨留在車裡，不然會因為缺氧導致窒息。
消化不良怎麼辦？飲食方面要注意哪些事項？
消化不良一直是很多人存在的問題，所以就嘗試用各種方式促進腸胃的消化，增強胃腸蠕動。事實上，消化不良是由胃運動障礙引起的疾病，還包括胃動力不良的食管反流病。消化不良主要分為功能性消化不良和器質性消化不良。這種疾病在胃中，涉及肝臟和脾臟等器官，舒緩肝臟和調節消化停滯是改善消化不良症狀的關鍵。
那麼，消化不良怎麼辦？飲食方面要注意哪些事項？
第一、暫時停止進食
因為這時胃口極差，如果再進食反而會增加反胃的嚴重程度，所以最好暫時停止進食1-2餐。在停止進食期間，可以喝淡鹽水加上一些糖，因為糖能迅速被吸收，對胃不會增加負擔。另外，如果不禁食的話，可以喝一些易消化的稀粥，並添加一些開胃小菜。這使胃腸感覺舒適，並且消化不良易於糾正。
第二、不要吃刺激性的食物
少吃一些刺激性的食物，如辣椒、胡椒、冷食和冷咖啡、巧克力，另外也不能吃土豆和紅薯以及酸性的食物等。
第三、適當使用消化藥物
有助消化的藥物可以在醫生的指導下使用。如果是非處方藥，可根據藥物使用說明書使用。常用藥物有胃動力藥，可以加強食物從胃中排空減少腹脹感。還有慷彼申可以補充消化酶，促進食物分解，增加營養物質的吸收。乳酸菌片可在腸道形成保護層，防止病原菌和病毒的侵入，還可促進胃液的分泌，增強消化功能。還有其他的一些幫助消化的中藥如山楂、陳皮、麥芽等，可以用水煎服。
第四、溫和的消化不良
這種情況只暫時性的消化不良，可以在飯後進行散步，在參加運動或體力勞動後對腹部進行按摩，可增強人體的熱量消耗，儘快消除消化不良的情況。
第五、以清淡的食物為主
消化不良後，必須以清淡食物為基礎，保持胃腸道清空1至2天，以清除難消化的食物殘渣，使消化功能得以恢復。另外，儘量少吃一些難以消化的食物，如油炸食物不易消化，會加重消化道的負擔，多吃會引起消化不良，而且會增加血脂，這對健康不利。另外，醃製的食品含有更多的鹽和一些致癌物質，不應該吃。
綜上所述，我們了解好飯後怎麼做才能快速促進消化不良的症狀？消化不良的症狀一般都是因為不良的飲食習慣所造成的，為了促進消化不良的症狀，可以吃一些開胃菜、易消化的粥、或以清淡的食物為主，這樣以清空腸胃中不易消化的食物，讓胃重新恢復消化功能。
憋屁憋屎和憋尿都憋去哪兒了？
憋屁、憋屎和憋尿，是不少人都經歷過的事情，究其原因，不外乎特殊環境或特殊原因，不得不憋。那麼，憋屁、憋屎和憋尿，最後都憋去哪兒了？簡單的說，退回原路。
哪些不良的生活習慣會埋下健康隱患
在生活中，許多常見的行為都是錯誤的。錯誤的生活習慣可能會掩蓋我們的健康危害甚至導致一些疾病的發生。所以，我們要首先要了解哪些行為是有害的，然後加以避免，並養成良好的生活習慣。