游泳前的準備
寶寶的準備看寶寶是否吃飽，通常要給寶寶做嬰兒游泳應該在吃奶後半小時到一小時左右，另外，還要觀察寶寶是否高興，是否剛睡醒，有什麼不舒服的地方，一定要在寶寶心情愉快的情況下，進行嬰兒游泳操作。
用具準備
在進行嬰兒游泳之前，請媽媽們準備如下用具：
1、寶寶專用浴巾（要乾燥、不用太大，以可包裹寶寶全身為適合）
2、一小塊方巾、另準備一塊干的毛巾備用；
3、臍帶沒有脫落的寶寶，還要準備用於清理肚臍的75%酒精、消毒棉簽等物品；
4、寶寶洗髮液、寶寶沐浴露、嬰兒撫觸油、嬰兒爽身粉；
5、寶寶將要更換的衣服、紙尿褲等；
6、水溫計、充氣90%的嬰兒游泳專用泳圈、一個可在水中漂浮的玩具；
環境準備
儘可能選擇固定的時間，進行嬰兒游泳。游泳時播放輕柔的音樂，讓寶寶有一個放鬆的環境；可選擇家裡的浴室，方便嬰兒游泳時的給水和排水；由於有的家長認為浴室里的空氣不好，所以也可選擇客廳、陽台作為嬰兒游泳的場地，一家人都可以觀看寶寶有趣的姿態，同時方便拍照和拍攝錄象。
但是，建議家長還是以浴室使用為主，一是水池容量較大，客廳和陽台給水和排水的條件都不方便；二是浴室空間小，比較容易保障環境的溫度，避免寶寶著涼，尤其是冬天。三是避免萬一嬰兒水池漏水，給家裡帶來不必要的麻煩。
操作者準備
操作者最好是兩個人，在操作之前，請先洗手，修好指甲緣，摘掉手上的飾物，以免刮傷寶寶。
這樣嬰兒游泳的準備工作就做完了。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
哪些新生兒不適合游泳
嬰兒游泳是指12個月內嬰兒，尤其是新生兒在特定的水質、水溫和嬰兒專用泳圈保護下，由專業人員看護，進行的自主活動和水中撫觸，其原理是讓嬰兒在類似母體的羊水中做自主運動。
游泳使新生兒得到天然的活動，水的靜水壓、浮力、衝擊將會對新生兒皮膚、骨骼和五臟六腑產生輕柔的愛撫，促進小兒各種感覺信息的傳遞，引起全身包括神經、內分泌、消化系統等一系列的良性反應，鍛煉心肌，增加睡眠，提高肌體免疫力，對促進嬰幼兒的身心健康大有裨益。
參加游泳的新生兒必須是正常的足月兒，出生時評分不得少於8分，出生後至少6小時，最好是一天後；水溫應控制在38℃～40℃，專業配製的溶液。新生兒游泳不是簡單的體育活動，必須在專業人士的指導下進行，才能達到增強孩子體質，促進早期智力發育等多項目的。
如何開啟嬰兒游泳課？
爸爸媽媽們可以嘗試帶著寶寶去參加早期嬰兒游泳培訓課程，這對寶寶的發育很有好處哦！只要寶寶的臍帶傷口完全癒合了，並且孩子達到了一定重量的要求（一般約9磅（4千克）），爸爸媽媽們就可以帶孩子去學習游泳，但是在這個過程中爸爸媽媽要多一點耐心。
1、不要太早啟動
很多3個月大的嬰兒在游泳池裡會傳來哭聲，而六個月大的寶寶則會尖叫著在泳池裡玩耍。 時間的掌控是很重要的，爸爸媽媽一定不要急躁。或許你聽說新生寶寶的「潛水反射」（即新生兒可以本能地在水中游泳，就像在羊水中那樣）在6個月左右的時候會消失，所以想早早地帶寶寶去游泳。但最近的研究表明，這種擔憂是沒有必要的。
「潛水反射」會一直持續到寶寶1歲。潛水反射是嬰兒天生自帶的一種能力，它可以幫助寶寶在潛水時屏住呼吸。然而，在練習10次下潛之後，寶寶會學會潛水的呼吸技巧，而不是依靠反射本能。
2、去一個小地方游泳
對於一名年幼的寶寶來講，一個大型游泳池可以說是相當可怕的。所以爸爸媽媽要儘量選擇一個小地方，因為那裡會有更少的孩子，並且噪音也相對較小，更適宜嬰兒游泳。
3、控制泳池的水溫
嬰兒游泳池的溫度需要比平常游泳池的溫度要高得多。推薦水溫至少為90°F（32℃），但優選為93-95°F（34-35℃）度。爸爸媽媽可以在去之前聯繫游泳館負責人，諮詢水溫的問題。
4、檢查空氣溫度
如果游泳池或更衣室內是非常涼爽或通風的，請選擇其他地方。否則，孩子將會感覺非常寒冷，並且可能會因此生病。
5、時間的選擇
如果可能的話，儘量挑選一天之中寶寶通常最清醒的時間，如果寶寶的生活沒有規律化，那麼就挑一個自己和配偶都方便的時間。如果都一樣，最好選擇下午或傍晚去嬰兒游泳池。如果足夠幸運的話，寶寶會因此耗盡體力，從而睡很長的一段時間，甚至能安安靜靜一整晚呢。
6、帶上好吃的好喝的
嬰兒游泳是一件耗費體力的事情，請確保給自己和孩子準備充足的水和食物，並及時給孩子補充能量和水分。
7、選擇游泳尿布
寶寶需要游泳尿布，以防止小便污染游泳池，游泳前確保這項裝備已經有了。
8、準備嬰兒油，防止皮膚乾燥
水中的氯氣真的可以讓寶寶的皮膚變得很乾，為了防止這種情況，要在進入游泳池之前，給孩子塗抹嬰兒油。記住，一定要在嬰兒游泳課前做，這是非常重要的。只有這樣，嬰兒油才能防止氯氣傷害嬌嫩的肌膚。游泳後，它已經為時已晚了。注意：塗抹嬰兒油後，孩子的身體會變得非常的滑，在抱住寶寶的時候要當心，以防手滑弄傷寶寶。
9、進入泳池前不要淋浴
寶寶會很容易受涼，所以在入池前，不要帶寶寶淋浴。
10、帶上相機
帶個朋友（或您的配偶）或者帶相機。買一個可以在水下使用的，留下一些美好的回憶。很多嬰兒游泳班提供帶寶寶的照片，但它是非常昂貴的，並且只能買下一個瞬間。
正確指導嬰兒游泳的方法
嬰兒游泳後，父母應觀察其身體反應，如有不適或生病，應及時減少游泳時間，或暫中止游泳。
嬰兒游泳好處多這些嬰兒卻不宜游泳
運動：游泳的嬰幼兒明顯比不游泳的嬰幼兒運動量大，手腳更靈活，好運動。