近日，有媒體報道，據白領小朱介紹，公司同事剛做完體檢，各項指標都比較正常。結果不多久就有同事被查出癌症，還是中晚期。體檢年年做，癌症照樣得，為什麼？拍胸片、驗血、量血壓……對於單位每年定期組織的體檢中，竟有七成人不知道體檢也可以加查腫瘤項目。
七成人不知體檢可加查腫瘤
醫生被問到最多的問題是「我已經做過體檢，是否還需要做防癌體檢？」防癌體檢與健康檢查的內容是不一樣的，除普通內外科檢查外，防癌體檢一般還會加查甲狀腺癌、乳腺癌、肺癌、前列腺癌等常見的癌症項目，體檢中也可主動和醫生提出要增加篩查腫瘤的項目。
在防癌體檢中腫瘤標誌物扮演著重要的角色。腫瘤標誌物是人體內產生的特殊物質，這些物質在癌症患者體內的含量明顯超過正常人，通過抽血測定其含量可為癌症早期診斷提供依據，如與其他檢查手段相配合，能起到很好的篩查作用。
防癌體檢是否真有必要？
專門為了檢查癌症而做的體檢叫防癌體檢，與普通體檢相比，它具有更強的針對性，更有利於幫助我們發現早期腫瘤。這是以後的發展方向，應引起大家的重視。
年齡是腫瘤的重要篩查因素，腫瘤篩查不是從頭查到腳。做篩查前應先做問卷調查，詢問年齡、有無家族史、吸菸酗酒史等信息後，再根據風險因素有針對性地篩查。相對來說，年齡越大越要做篩查，不同年齡段重點也不同。
腫瘤篩查與普通體檢有啥不同？
簡單地說，普通體檢是對心、肝、腎功能、血糖、血脂、血壓等進行檢查，掌握人體的一般狀況，可早期發現一些常見的慢性病。腫瘤篩查則是一種專業的體檢方式，是對無症狀的健康人群進行的一系列以發現早期癌症為目的的醫學檢查。在檢測早期腫瘤的同時，還會對一些增加癌症發生幾率的機能變化和疾病進行檢查，並對這些狀況進行評估和干預，盡最大可能阻斷由於癌前病變或疾病導致的癌症發生。
從形式上看，做普通體檢時，主要是先進行一系列檢查、化驗，然後是醫生問診和拿體檢報告。但腫瘤篩查首先要進行的是和醫生面對面交流。
按照一般的流程，體檢中心的醫生會仔細詢問被檢查者的身體狀況、既往病史和家族遺傳史等，針對具體情況做相應檢查。比如，如果父母患有直腸癌，我們會建議體檢者做結直腸鏡。而母系這邊親屬有乳腺癌的話，女性體檢者患乳腺癌的幾率就大，我們建議她每年都要查乳腺。如果是吸菸的人還要重點查肺和胸部。而表面抗原陽性的肝炎病人建議查肝癌。
防癌檢查並不是項目越多越好
關鍵要有針對性。袁鳳蘭指出，男性要特別注意肺癌、胃癌、食管癌、肝癌、大腸癌和胰腺癌的徵兆；女性則要注意檢查乳腺癌、宮頸癌和卵巢癌。張青雲也提醒，女性第一次性生活兩年後，最好進行宮頸癌篩查，並堅持一年一次；月經異常、過晚婚育、有家族史、濫用雌激素、精神壓力過大的女性，則應重點進行乳腺癌檢查；中老年人、嗜煙者，則是肺癌篩查的重點人群，應每半年至一年查次胸部X線或CT。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
眉毛乾枯或提示肺不好 教你護眉的4個小妙招
其實五臟六腑的盛衰和病變都會通過精血津液等介質表現於體表，過去把眉毛叫做保壽官，擁有疏朗而整齊的眉毛者最長壽。事實上，眉毛就是健康晴雨表，不用去醫院體檢，一些病症，通過眉毛就會反映出來。
從眉毛看健康
1、眉毛變長易衰老
一般老年人的眉毛會比較長，年輕人的眉毛比較短，這是為什麼呢？因為眉毛長而旺盛是衰老的徵兆之一。古人常說，「眉長者而壽久」，其實眉毛變長和活得是否長久關係不大，但卻是衰老的徵兆之一，眉毛變長是身體機能的調節機制開始出現功能降低的表現。
對策：常按不老穴
如果發現眉毛開始變長且逐漸變得旺盛，一定要引起重視了，調節飲食和生活習慣，保持一定的食慾是抵抗衰老最好的辦法之一，其次就是要多增加運動，每天健步走半小時以上，不能讓機體一直處於「悠閒」狀態，否則身體就如零件一般，不用就會生鏽。推薦，合谷穴與內關穴是人體自帶的不老穴，只要有時間，隨時隨地都能按。需要注意的是，按壓時以穴位局部有酸脹感為宜，不過合谷穴孕婦禁按。
2、眉毛乾枯肺不好
眉毛少而且顯得乾枯說明肺部出現肺氣不足的現象。肺氣不足的現象會引發一系列肺部疾病，外在則表現為咳嗽、咳血、氣短有時候還會出現胸悶現象。如果不重視很容易引起肺癌，很多肺癌患者，發現時已經處於中晚期。所以，眉毛出現乾枯現象時，一定要多加留意肺部健康。
對策：多笑多吃白
中醫有「常笑宣肺」一說，大笑能使肺擴張，還可以清除呼吸道「濁氣」。人在開懷大笑時，可吸收更多的氧氣，氧氣隨著血液行遍全身，讓身體的每個細胞都充滿活力。養肺要多吃白色食物，比如銀耳、百合、花生、 白菜、蘿蔔、冬瓜、蓮藕、山藥等，除了日常的煎炒蒸煮外，比較理想的烹調方式還是煲湯熬粥，如白蘿蔔花生湯、大白菜湯、冬瓜湯、蓮藕湯、百合蓮子小米粥等。
3、眉毛上翹易得膀胱炎
此處所說的眉毛上翹，不是說眉毛本身的形狀，而是毛髮本身出現了上翹。眉毛上翹是膀胱炎的徵兆。膀胱是人體內部負責排尿的器官，其一旦出現問題將會影響身體整體的運行與健康，嚴重者還會導致膀胱癌。膀胱出現問題之後身體的排毒工作也會受到阻礙。尿液中的毒素無法及時排除體外，將會集聚在體內。眉毛上翹還反應了身體內部毒素過多，是身體發出的排毒信號。
對策：多喝水不憋尿
提醒，平時應注意多休息，多喝水沖洗膀胱。把每天喝6~8杯的白開水當做是健康飲食的一部分，並且把酒精和咖啡因的攝取降到非常低。另外不要憋尿，注意清潔衛生，保持下身乾淨。內褲的選擇需要多加注意，穿棉質的內褲，避免合成纖維製品，否則會妨礙適當的空氣流通進而促進細菌的生長。
4、眉毛脫落氣血不足
如果眉毛出現不正常脫落，身體可能出了狀況，不同的眉毛脫落方式也代表這不同的疾病。眉毛淡疏易落者，多見於氣血衰弱，體弱多病者，此類患者容易手腳冰冷，腎氣也較弱。甲狀腺功能減退症及腦垂體前葉功能減退症患者，眉毛往往容易脫落，尤其以以眉毛外側1/3處最為明顯。多數患者還會出現反應遲鈍、頭暈眼花，耳聾耳鳴等現象，更為嚴重的患者還會導致痴呆。麻風病患者在病變早期眉外側皮膚肥厚，眉毛脫落。斑禿患者，也可同時出現眉毛脫落症狀。癌症、梅毒、嚴重貧血也可能引起眉毛脫落，有些抗癌或抗代謝藥物也有這種副作用。
對策：桂圓百合棗仁茶。這是出自《金匱要略》的加減方，有補血養氣、清肝瀉火、助眠安神、鎮定除燥的作用。做法：取百合10克，炒酸棗仁10g，茯苓5克，桂圓5克，枸杞子3克，小麥3克，材料洗淨，放入適量清水鍋中，用大火燒開後轉小火再燜5分鐘，分兩次喝完，午休前、睡前各飲用一次。不想熬煮的，還可以用配好的桂圓百合棗仁茶包泡水喝。
護眉就是護健康
眉毛不僅僅是臉上的一處風景，還和身體內部的健康緊密相連，但是99%的人都不知道，眉毛也需要護理。
經常清洗眉毛：沒多人在洗臉的時候順帶將眉毛洗一下就完事了。其實，這並沒有達到清洗眉毛根部的功效。眉毛根部會有眉毛分泌出的油脂，如果長期得不到清洗將會堵住眉毛附近的皮膚，不利於眉毛生長。
經常梳理眉毛：眉毛和頭髮一樣需要梳理，每天除了梳頭，也要經常梳理按摩眉毛部位。
不要拔眉毛：很多女性朋友有拔眉毛的習慣，這個習慣可一定要改。拔眉毛會使皮膚和毛囊遭到破壞，長期如此，眉毛生長就會變得不規則。而且，拔完眉毛後，細菌還可能會乘虛而入，這就帶來了患繼發性毛囊炎的風險。最最重要的一點，長期拔眉毛會使眼瞼周圍的皮膚鬆弛，眼皮鬆弛老十歲，而且是不可逆的！
濃眉小妙招：如果想要眉毛濃密，可以用阿斯曼草洗眉毛或者用這種草的灰抹眉毛。這是新疆的一種草，有的地方專門賣阿斯曼草做的眉筆。還有一個方子麻煩點，用桑葉和蔴（和媽同音）葉，煮水後洗眉，也能促進眉毛的生長。想要眉毛濃密，也可以從娃娃抓起。孩子滿月至三歲以前刮眉毛，每隔一周刮一次，連續做三次。
異常黑痣千萬別大意 這幾個位置的黑痣要注意
惡性黑色素瘤是一種產生黑色素的高度惡性腫瘤，發病快，轉移早，惡性程度高。大多見於30歲以上成人，發生於皮膚者以足底部和外陰及肛門周圍多見，可以一開始即為惡性，但通常有交界痣惡變而來。那麼如何預防惡性黑色素瘤？
異常黑痣千萬別大意
湖北崇陽女嬰倩倩（化名）剛出生時，右腳踝上長有一個黑痣。粗心的爸爸媽媽以為只是胎記，沒有在意。可是3個月後，原本硬幣大小的黑痣迅速生長几乎蔓延了整條小腿，到醫院檢查才發現黑痣已惡變成了黑色素瘤！
專家表示，通常情況下，黑痣是一種常見的皮膚良性腫瘤，一般對人體無害。但有些黑痣，形態比較異常，好發於手、腳，容易因外傷、磨損、感染而惡變，最有可能惡變成黑色素瘤，這是一種惡性程度相當高的腫瘤。
如何辨別黑色素瘤
看部位：一般來說，摩擦部位如腳底、肘部、頭皮的痣更易惡變，摩擦會讓摩擦以後痣細胞增生活躍，發生異型、惡變。臨床上還發現，中國人腳底的痣最容易惡變。
看深度：是否癌變與痣的大小無關，卻與痣細胞所處的位置有關。按痣細胞所處的皮膚深度，痣分為皮內痣、交界痣、複合痣，相對來說交界痣（處於皮膚表皮與真皮交界處）更容易癌變。
看顏色：痣的顏色也有很多種，除了黑色，還有紅的、藍的等，相對來說藍痣更容易癌變，要密切關注。
又應該怎樣區別黑痣和黑色素瘤
黑痣有先天和後天的，後天性痣一般在1歲左右到二十多歲都可以長，很少發生癌變。先天痣相對容易癌變，如果是很大的痣發生惡變的幾率就更高。這種藍痣一般不會惡變。這種太田痣基本沒有惡變的可能。另一組就是黑素瘤，黑素瘤和黑痣不是很容易區分開來，尤其在早期是差不多的，分別是足底早期黑素瘤、先天性痣惡變形成的黑素瘤、早期黑素瘤、甲下黑素瘤（已轉移）。另外還有一大類和黑素細胞增生沒有關係，最常見的就是老年疣，形態各異，這些普通老百姓甚至很多專業醫生都不容易分清楚。
注意以下幾個位置的黑痣
1、手掌、腳掌、生殖器。因頻繁摩擦，這些部位的痣會發生病變。
2、頭部、頸部。因長期陽光暴曬，這些部位的痣會發生病變。
如果你的這些部位有黑色痣，以下4種「突變」，都應引起重視，應儘早就醫。
1、面積或體積突然增大
2、近期突然顏色變深、變黑
3、痣上突然出血破潰
4、黑痣四周2厘米內出現許多新的小黑點，專業叫「衛星灶」。
如何預防黑痣變黑色素瘤
不宜用腐蝕藥物或徹底的冷凍等方法刺激黑痣。因其黑痣常因外傷刺激可發生黑色素瘤的惡變。
注意色痣惡變的信息。黑色素瘤患者應保持警惕信息包括如下：色痣體積增大，色素或深或變淺；色痣呈放射狀向周圍擴展；色痣無故疼痛或不適，表面有少量的滲出物；色痣區域淋巴結腫大，隱約可見藍黑色。
對發生在容易摩擦的色素痣，應取活組織病理檢查。並儘早全部切除，以預防惡性黑色素瘤的發生。如兒童大毛痣在腰部，在未惡變前可在大毛痣中部儘量切除主要部分，兩側縫合，等周圍皮膚拉松後，再切除其餘部分，直到全部切除黑痣為止。每次切除的標本務必送病理檢查。若有惡變，應全部切除，行植皮術。這是屬於惡性黑色素瘤的預防方式之一。
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