不知道從什麼時候起,使用護膚精油已經成為大眾美眉們的一種護膚習慣,甚至小姐妹在一起討論護膚的時候都會說到精油,有人說用起來非常滋潤皮膚,而有人卻說用了之後油膩膩,皮膚反而更不好了。那麼,使用精油來護膚到底好還是不好呢?看完本文會讓你了解不少精油護膚的小常識。
精油護膚並不是萬能,但一定有效
有些美眉說精油類的護膚產品是沒有什麼用的,實際上,只是你的皮膚不適合而已。雖然精油護膚並不能夠完全地解決你的所有肌膚問題,但是,使用精油護膚確實可以在一定程度上起到滋潤肌膚的效果,尤其對於皮膚乾燥粗糙缺水的美眉們來說,是比較適合使用精油護膚的。而肌膚比較油膩、粉刺痘痘肌膚,則不適合使用濃度較高的精油來塗抹。
必須要說的是,護膚精油並不是萬能的,很多商家把精油誇張化了,說它可以解決所有的肌膚問題,這也是不現實的。
護膚精油該怎樣用效果最好?
護膚精油當中的分子是非常小的,所以,使用起來也需要非常講究,否則,用起來效果也不理想。護膚精油是這樣用的,首先清潔皮膚,將皮膚清洗乾淨,然後將護膚精油滴於掌心,隨後在手掌心將其搓熱,再用按壓的方式均勻地在皮膚表面進行按壓,最後再避開眼周圍、口唇,由內而外由下而上地進行提拉按摩,在初步按摩之後,護膚精油會逐漸滲透到皮膚內部,這樣的用法,會使護膚精油避免停留在表面,不會讓皮膚感覺到很油膩。
至於很多美眉說的用了護膚精油之後皮膚更油膩了,其實是一個誤區,只是使用的方法不得當所造成的,並不是護膚精油真的令皮膚更油。
常見的護膚精油以及它們的護膚功效
對於自己的肌膚不知道該使用哪種護膚精油的美眉們來說,你首先要了解各種護膚精油它們的護膚功效都是什麼。例如,具有抗衰老抗氧化功效的護膚精油有:胡蘿蔔籽精油、橙花精油、花梨木精油等等;具有保濕功效的護膚精油有:薰衣草精油、玫瑰精油、檀香精油等;具有控油效果的護膚精油有:茶樹精油、綠茶精油、迷迭香精油、杜松精油等;具有舒緩功效的護膚精油有:洋甘菊精油、薰衣草精油等。
了解了這些護膚精油的一些具體護膚功效,再根據自己的膚質來選擇適合自己的護膚精油,在選購時就會清清楚楚地知道自己該選擇哪一種了。
護膚精油之所以賣得價格比較昂貴,其實也是有一定道理的,畢竟其中的成分是比較天然的,都是從一些純植物上所提取的精華,滋潤皮膚的效果還是不錯的,建議皮膚粗糙乾燥的美眉們可以適當地使用。需要注意的是,護膚精油因為濃度較高,所以每次不要用太多,以免給皮膚造成負擔。
如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:
豐胸精油按摩手法的介紹
一、 滑動輕撫:這應該是精油按摩法中最有用的手法,是指一連串輕柔滑動、安撫的動作, 能使精油滲透到體內,讓全身放鬆、安穩。按摩時請使用整個手掌,不是只用 手指,兩手要放輕鬆,力道可以強勁或輕柔,動作可大可小。如此肌肉將放鬆,並 能增加血液循環,抒解緊張及壓力。
二、揉揉捏捏:這種手法好比捏麵團,大拇指可略為施力,但動作請緩慢且適中。這些 動作對脂肪厚的部位以及背部有很大的幫助,如此可以放鬆肌肉,促進血液及淋巴液的流動,並協助體內的毒素排出。
利用前述兩種基本手法,應用在身體各部位的按摩法所有按摩的方法都必須朝著心臟的方向做按摩,按摩幼童、老弱者時,請採用輕柔的滑動輕撫動作。
1、頭部:請用指尖沾按摩油,用指頭按摩整個頭皮。頭痛時,按摩脖子底部的周圍,往上按摩到頭皮的底部,手指要採用滑動的按摩動作,力道要強,讓精油滲透到體內。
2、 頸部:手法是小且強的劃圈動作,以頸椎畫分成兩邊,各自從頸底向上按摩到頭皮底部,頸椎左右各成一個圈圈式的按摩動作。
3、肩部:使用滑動輕撫及揉捏的手法,利用大拇指和手掌,從肩膀到頸部,重複來回用力按摩。
4、背部:使用滑動輕撫及揉捏的手法,力道可強可弱,但千萬不要在脊椎上按摩。從背面的腰部內側開始,兩手的動作要聯貫順暢,向上按摩到肩膀,再往下按摩背部的外側。多次重複這個按摩動作,時間越久,身體越加感到輕鬆。
精油塑身的三大基本步驟
精油按摩可以促進全身的血液循環和淋巴循環,起到加快脂肪代謝和排除毒素的減肥效果,所以可以起到很好的減肥塑身效果,而被減肥一族所熟悉並廣泛應用。為了更減肥效果更為顯著,就需要配合正確的精油塑身三大基本步驟,下面就具體為大家介紹。
瘦身效果:精油減肥被譽為「綠色」減肥方法,精油見效因人而已,有利於皮膚表層皮膚的緊緻光滑,消除橘皮肌膚和暗黃不光滑的表皮肌膚。對於表皮肌膚有一定的修復作用。
精油塑身基本上分三個步驟:
1、趴在美容床上,美療師會先貼心地在腳部放上個加熱過的中藥袋幫你暖身,然後雙手搓熱按摩使用的精油,順著淋巴循環的方向進行部位按摩。隨著穴位的打開,經絡運行加快毛細血管的循環,精油中自然的植物成分與能量被輸送到全身,從而增進淋巴系統的排毒能力。
2、通過按摩使精油的能量進一步轉化,達到分解、消耗或者轉移脂肪的效果。通常按摩20後皮膚會開始發紅髮熱,這就是脂肪在燃燒和轉化。
3、通過提升手法,可以讓肌肉和皮膚變得緊實,而且只要讓美療師保持「由下至上」的按摩手法,還能改善臀部下垂,對抗地心引力。
對於身材,女人都會表現得有點「貪心」,任何部位都可以瘦,唯獨胸前風景總希望在原有基礎上更上一層樓。加上現在很多女性都有乳腺增生問題,建議在推油瘦身的同時配合一套美胸豐盈護理,加強胸部周圍肌肉彈性和韌性,減緩胸部肌膚鬆弛,達到使胸部更豐滿、預防胸部疾病的效果。
精油臉部按摩手法是什麼呢?
用精油增加臉部血液循環。日常MM們忙於工作,一天到晚的勞累加上每晚的熬夜,熊貓眼日益嚴重。那大家可以從眉毛向額頭按摩,並在眼部穴位處輕輕按壓,再用雙手輕輕滑過臉頰、眼圈,這樣可以有效消除眼部肌膚的鬆弛、浮腫的狀況哦!
薰衣草精油去疤要多久
薰衣草單方精油在未開封時可以一直保存下去,開封後建議在6個月內用完,因為美嘉拉薰衣草精油是100%單方、高濃縮、揮發性非常高,開封後精油就會慢慢的揮發,所以建議您使用後擰緊瓶蓋,並存放在乾燥陰涼的地方。