西班牙和義大利的科學家在實驗老鼠身上確認出一組蛋白質，可以幫助解釋兩個長久以來的醫學之謎——— 為什么女性壽命比男性長，以及為什麼限制熱量攝入被視為公認的延長壽命的方法。研究成果將幫助科學家了解生命老化的生化基礎，給延長人類壽命提供了新的思路。
在這項研究中，研究人員確認女性的平均壽命比男子長。以往的研究也表明，食用極低熱量食物的動物可以最大限度地延長自己的壽命。科學家們推測，原因可能涉及到荷爾蒙、壓力、心血管保護及其他因素。
以老鼠為實驗對象的研究發現，雌性老鼠、限制熱量攝入的老鼠與雄性老鼠、正常飲食的老鼠相比，他們的肝臟能產生 27 種不同的蛋白質，而正是這些蛋白質成為影響他們壽命的原因。
關於女性壽命比男性長的問題，此前也有科學家指出，從遺傳學上講，女性繼承的性別染色體為 XX ，男性為 XY 。人體內有一種參與修補脫氧核糖核酸的基因，與 X 染色體有關，所以女性天生多一個修補基因。另外，調節人體細胞代謝的某些酶基因也定位在 X 染色體上，它能加快細胞的更新，保持機體的活力。在這方面，男性同樣處於劣勢。從男女分泌的激素來看，男性雄性激素較多，而雌性激素較少。雌性激素有利於提高人體的免疫力，因而女性抗感染及抗病毒的能力要比男性強。同時，雌性激素也有利於膽固醇和脂蛋白代謝，因而女性的動脈硬化及心腦血管的發病率遠比男性要低。相應地，由此引起的死亡率也低。此外，女性月經、孕育和哺乳等生理現象，以及愛哭等特點，也使其比男性更長壽。
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九大原因悄悄傷害男人的腎
近年來，很多人都在通過各種藥物保護腎臟，其實，在生活中形成的各種不良飲食和生活習慣在不停地傷害你的腎，只是你未曾注意到而已。所以要保護好你的腎臟，必須從改變不良飲食和生活習慣開始。
不愛喝水
大部分男人對喝水都沒多大興趣，甚至不覺得它重要，但其實這樣很容易造成身體上的重大傷害。我們體內新陳代謝的廢物主要是由肝臟和腎臟處理，僅占人體體重 1% 的腎臟卻要接受全身 1/4 的心輸出量，每分鐘會有 1 至 2 公升的血液經過腎臟，因此，腎臟接受的廢物遠遠多於其他臟腑器官。腎臟最重要的是負責調解人體內水分和電解質的平衡，代謝生理活動所產生的廢物，並排於尿中，但在其進行這些功能的時候，需要足夠的水分來進行輔助。
解決方法：養成多喝水的習慣可以沖淡尿液，讓尿液快速排出，不僅能預防結石，攝食太多鹽時也有利於尿液變淡，從而保護腎臟。
愛喝啤酒
如果已經患了腎臟方面的疾病，又無限制地大量喝啤酒，會使尿酸沉積導致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。
解決方法：如果在驗血的時候，發現腎臟有問題，恐怕腎功能此時已經受損不輕了，與其等驗血來了解腎臟，還不如平時就定期進行尿檢，因為驗尿是了解腎臟最為簡便快捷的方法。
不當食用蔬菜水果
多吃蔬菜水果有益健康，這是一般人的觀念，不過對於有慢性腎功能障礙的人來說，蔬菜水果這些平常被認為有助天然降血壓的食物中含高鉀成分，長期食用反而會造成他們腎功能的破壞。其實對腎功能不佳的人來說，鉀也是會加重腎臟做工的成分，對腎的傷害很大。
解決方法：如果患有慢性腎功能障礙，就應該注意適當食用蔬果，避免對腎臟造成影響。不喝太濃的蔬果汁、火鍋湯、菜湯，飲食以清淡為宜。
用飲料代替開水
大部分男人都不愛白開水的平淡無味，相比之下，汽水、可樂等碳酸飲料或咖啡等飲品理所當然地成為了白開水的最佳替代者。但是，這些飲料中所含的咖啡因，往往會導致血壓上升，而血壓過高，就是傷腎的重要因素之一。
解決方法：儘量避免過多地喝飲料，以白開水取而代之，保持每天飲用 8 大杯白水以促進體內毒素及時排出。
吃太多肉
美國食品協會曾經建議，人類每天每公斤體重的蛋白質攝取量為 0.8 克，也就是說一個體重 50 公斤的人，每天只能攝入 40 克蛋白質，因此一天也不能吃多餘 300 克的肉，從而避免對腎臟造成太大的傷害。
解決方法：如果尿中發現有尿蛋白，又吃了太多肉類，長期如此會使腎功能受到損害。每餐肉類和豆製品的攝入量應控制在手掌大小約 0.5 公分厚度，如果有慢性腎炎的人，這個量應該再減少。
濫服止痛藥
有研究表明，長期服用混合性的止痛藥，人體的血流速度會被迫降低，因此將嚴重影響腎臟的功能。此外，值得注意的是，止痛藥引起的腎衰竭患者也比較容易發生膀胱癌。
解決方法：不管服用哪種止痛藥，都只適合偶爾服用，絕對不能長期服用，如果長期需要依賴止痛藥，就必須就醫做徹底檢查。
吃太多鹽
鹽，就是讓腎負擔加重的重要元兇。我們飲食中的鹽分 95% 是由腎臟代謝掉的，攝入得太多，腎臟的負擔就被迫加重了，再加上鹽中的鈉會導致人體水分不易排出，又進一步加重腎臟的負擔，從而導致了腎臟功能的減退。
解決方法：科學的每天攝鹽量應該控制在 6 克以內，而其中有 3 克可以直接從日常食物中獲得，因此，食物調味時應該保持在 3 至 5 克以內。值得注意的是，方便麵中的鹽分特別多，經常吃的人最好減量食用。
壓力太大造成血壓升高
血壓過高，已經成為對現代人健康的一大威脅，很大一部分是因為生活工作壓力過大造成，從而間接地影響到腎臟的正常運作。壓力大常見的症狀就是失眠，男性的血壓平均比女性高出 5 至 10 毫米汞柱，而失眠平均會造成血壓升高 2 至 5 毫米汞柱。
解決方法：年輕人一般很難發現自己的高血壓情況，因此不管年齡多大，最好每隔一段時間就進行一次血壓測量，並且預防熬夜及壓力過大使血壓升高。
食用來路不明的藥食
因為食用蛇膽或草魚膽等奇特食物而引發急性腎衰竭的情況屢見不鮮，許多人都是因為一時好奇，甚至盲目服用中藥來壯陽。其實很多中藥里都含有馬兜鈴酸等腎毒性的成分，不僅會給腎臟帶來巨大的傷害，有的甚至會對全身造成危害。
解決方法：魚膽或蛇膽雖然常常被宣稱具有壯陽、可以清熱解毒或治療青春痘的療效，但即使是中藥用的魚膽或蛇膽，都必須經過特殊炮製才能清楚它的毒性，切勿盲目服食。
紅酒可摧毀癌細胞
研究人員首次證實，一種存在於葡萄皮和紅酒中的天然抗氧化物通過到達細胞的動力工程線粒體，能夠幫助摧毀胰腺癌細胞。研究還證實，當胰腺癌細胞受到抗氧化物質白藜蘆醇和輻射的雙重聯合時，這種聯合能誘導癌細胞死亡。研究人員指出，這項研究對患者有多重意義，這項新研究顯示，白藜蘆醇不但能夠到達所希望的靶標，而且還能破壞惡性細胞的連接，並且同時保護受害的正常組織不受放射的有害影響。
腎功能不等於性功能
在門診經常可以碰到男性患者埋怨自己性功能不強，詢問是不是腎功能不好了，是不是有腎虛，要求醫生開補腎壯陽的藥物。
貪喝飲料小孩滿口黑牙
以往「老煙槍」們常見的滿口黑牙竟也發生到了四五歲孩子身上！記者昨天採訪了解到，暑假期間，中山大學附屬口腔醫院潔牙門診，前來洗牙的孩子占到了所有病人的 30 ％，這些孩子的滿口黑牙則是因為貪喝飲料所致。