孩子愛喝冷飲 當心誘發哮喘病
一、溫差過大誘發孩子冷哮喘
現在，人們生活水平提高了，家家戶戶都用上了空調。在炎熱的夏季，當人們大汗淋漓地從室外進入室內，頓時覺得涼爽和暢快。但是，對於一個過敏體質的寶寶來說，瞬間從夏季轉入「深秋」季節。寶寶的上呼吸道受到冷空氣的突然襲擊，過大的溫差使寶寶原本就處於高反應狀態的氣管、支氣管反射性地痙攣，引起咳嗽、氣喘。
建議：1、使用空調時，室內外溫差不要超過5℃，不要讓孩子正對著空調的出風口。孩子玩得滿頭大汗回到家，情緒仍很興奮，不要立刻讓他進入空調房間，可以讓孩子先用干毛巾將身上的汗水擦乾，待情緒穩定後再享受空調。
二、空氣質量誘發冷哮喘
在使用空調的房間裡，空氣不能得到及時更新，空調器內存積的病毒和灰塵，蟎蟲也是誘發哮喘的原因。因此，孩子的「冷哮喘」就這樣出現了。
建議：夏天第一次開空調的時候一定要對空調進行清理。如果怕自己清理不到位，可以請專業清理工人上門來幫助清洗。空調房間應每天都要徹底清掃，定時開窗換氣。
三、冷飲誘發冷哮喘
熱天裡患有哮喘的孩子總會忍不住進食冷飲或冰凍飲料，這也是一個「過敏」刺激。「冷」刺激對於哮喘患兒來說是一種過敏原，夏季防哮喘還需從防「冷」入手。
建議：夏季要控制孩子吃冷飲的量，儘量少吃，最好不吃。尤其是孩子劇烈運動後，不要給他喝冰鎮飲料或進食冷飲，建議給孩子喝一些溫開水。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
產婦不能吃哪些食物 冷飲千萬吃不得
產婦不能吃哪些食物 冷飲千萬吃不得
產婦不能吃哪些食物之寒涼生冷食物：
寒涼生冷食物是產婦堅決不能夠吃的，畢竟女性朋友們在生產完了之後，氣血兩虛，寒涼的生冷的食物會刺激身體，不利於氣血的補充，同時還容易對腸胃以及消化功能產生阻礙作用，影響到正常的飲食。不僅如此，寒涼的生冷的食物，對於產婦排出體內的惡露也是沒有幫助的，所以，產婦一定要遠離寒涼的生冷的食物，而應該以溫補食物為主，注重補氣補血。
產婦不能吃哪些食物之辛辣刺激性食品：
辛辣的食品，常見的就是辣椒，產婦吃辛辣的食物，不僅不利於固原補氣，相反的，容易傷津、耗氣、損血，導致頻繁發汗，耗損精氣，這都會加重產婦氣血兩虛的症狀，還會引起產婦頻繁便秘，真是危害多多。同時，一旦辣椒通過乳汁進入寶寶的身體，對寶寶的生長發育也是不利的。
而刺激性食品，常見的就是濃茶、咖啡以及酒精，這些刺激性食品會影響到產婦的睡眠質量，對腸胃功能也會產生一定的刺激，對寶寶來說也是非常不利的。
產婦不能吃哪些食物之酸澀收斂食品：
我們都知道，准媽媽們在懷孕期間可以吃一些酸性食物，來降低妊娠反應，可是呀，當準媽媽們生下來寶寶，當上了產婦，就不能再吃這些酸澀收斂的食物了呢！因為準媽媽們在產後，會導致淤血內阻，進食酸澀收斂類食品，比如烏梅、蓮子、柿子、南瓜等，容易阻滯血行，這對於惡露排出是非常不利的，相反的，此時應該多吃一些維生素含量高的水果來養生。
產婦不能吃哪些食物之冷飲：
一些產婦可能會非常喜歡吃雪糕、冰琪琳、冰涼飲料等，尤其是面對越來越熱的天氣，這些涼爽的食品真是充滿了誘惑力呢，可是呢，產婦呀是萬萬不能夠食用這些冷飲的，因為這些冷飲不利於消化系統的恢復，還會給產婦的牙齒帶來不良影響，所以，為了自身的健康，還是要記得管住自己的嘴巴。
夏季健康吃冷飲記住4招
夏季健康吃冷飲記住4招
1、中午是吃冰最佳時機
真的要吃冰，就選陽氣最盛的時刻。
中午時段不僅是一天中陽氣最盛，也是人體陽氣最旺、比較容易中暑的時間，因此正午到下午3點是吃冰最適當的時機。
2、飯後一小時才吃冰
清涼的冰品一下肚，首當其衝的就是消化系統，所以空腹時不宜吃冰，也不適合邊吃飯邊喝著冰飲料，應該在吃飽飯之後，至少相隔一小時再吃冰，避免短時間內一冷一熱刺激腸胃。
3、細細品嘗、慢慢吞
如同吃飯要細嚼慢咽，才能幫助消化，吃冰當然也不能狼吞虎咽。冰品入口後，可以先含在嘴巴前端，等冰溶化、接近體溫再慢慢吞下，以免太刺激咽喉、呼吸道。
4、先吃配料再吃冰
在冰品種類的選擇上，可以儘量選擇吃有配料的，然後先吃配料再吃冰，可以讓冰融化一些，也能讓身體循序漸進的適應冰品的溫度。
夏季冷飲冰抹茶拿鐵
於作法1杯中加入約8分滿的冰塊，倒入果糖以及全脂鮮奶攪拌均勻，再緩緩倒入義式濃縮咖啡作出分層。取適量冷奶泡加入作法2杯中，作出分層，再撒上少許抹茶粉（份量外）裝飾即可。
夏季冷飲之苦瓜奶飲
苦瓜用淡鹽水浸泡，洗刷乾淨表皮後，對半剖開，用一把小勺子，刮去苦瓜的瓤和白色膜。取一個杯子，在杯中倒入過濾後的苦瓜汁，大概到杯子的五分之一的量。沖入冰牛奶，加一勺蜂蜜調勻，即可飲用。