死者寢室凌亂
27日上午8點多，廣東工業大學大學城校區一名男生小陳不幸猝死。27日下午2點左右，小陳的室友清理寢室，按照要求將各自行李搬到另一個寢室。
小陳的書桌上擺滿了計算機課程等專業書籍，一些洗漱用品凌亂地擺在桌上。
同學稱熬夜者甚多
小陳的一名室友表示，小陳今年21歲，廣州本地人，是該校電信專業大三學生，學習成績不錯，為人很好。與多數大學生一樣，小陳也愛玩網路遊戲，有時也會為複習功課熬夜，但不是很愛運動。一般情況下，小陳常在凌晨一兩點鐘睡覺，起床時間則要看第二天是否有課。
這名室友還稱，事發前，小陳的身體狀況看不出有什麼異樣。直到27日早上7點多，他們發現小陳出現抽搐，怎麼也叫不醒，才趕忙報警求救。很快，救護車和警察都趕到了，但小陳還是因搶救無效死亡。
該校學生處負責人李靖茂表示，醫院給出的結論是猝死，具體死因則有待進一步了解。
有同學懷疑，小陳的死或因熬夜所致。該棟宿舍另外幾名同學均反映，不少同學都常熬夜。
專家提醒：天冷易發病
中山二院南院急診科主任王彤表示，猝死多與心血管疾病有關，尤其是天氣寒冷時，血管收縮，造成血管阻力及血壓上升，心臟負荷增加，腦溢血和心肌梗死發作的幾率就大大增加。加上天寒人少動，包括腦、心肌、內臟血液灌流也相對減少，如長時間坐著不動，或成隱患。此外，長時間工作或者玩遊戲導致過度疲勞，也會引起生理紊亂，或誘發惡性心律失常，從而導致猝死，「如果因過於勞累引起身體不適，務必要注意休息。」
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裝修選大理石後患肺癌 警惕石料散發氡氣
裝修選貴重石材後患上肺癌，醫生分析，導致肺癌的一大誘因很可能是新房中大理石和花崗岩釋放出的氡氣。
據介紹，去年5月份，趙女士家裡的房子裝修，因為兒子平時上班忙，沒時間看管，趙女士就主動承擔起了這項工作。考慮到甲醛對人體的危害，就選擇了貴一些的大理石和花崗岩材料。
今年2月，身體本來很好的趙女士發現自己經常感冒，而且咳嗽得特別厲害，到醫院一檢查，被確診為肺癌。
腫瘤科主任李成浩介紹，「裝修時間長，容易持續疲勞，導致她的身體抵抗力低下；其次，也是非常容易被忽視的誘因，則可能是天然石材中散發的放射性氣體——氡氣。醫學上已經很確切地證實，氡氣誘發肺癌的概率僅次於抽菸。」李成浩說。
WHO（世界衛生組織）曾公布氡氣為19種主要的環境致癌物質之一，它在天然的石材、土壤、礦物中都存在。由於它無色無味，很容易被人們忽視。
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研究稱暴脾氣減壽9年 少吃辣多數數保長命
中年時期的健康，往往極大影響壽命。近日，英國《每日電訊報》刊文，由英國倫敦大學學院、曼徹斯特大學、英國財政研究所和NatCen社會研究所聯手進行的一項研究發現：與對生活樂觀的人相比，中年時愛發脾氣的人死亡的可能性會高出3倍。研究人員警告：人們的心情快樂程度會顯著影響未來時期一些疾病的發作，如傷殘、步行速度緩慢、自測健康程度受損和冠心病。
這項英國人老齡化問題縱向研究對1萬多名英國人的一生經歷進行了追蹤調查後發現：心理健康狀況能夠用來預測人們在60多歲時患有嚴重疾病的傾向。即使在排除了其他因素（如年齡、性別、種族、財富和教育程度）的影響之後，上述相關性依然存在。懂得充分享受生活快樂的人平均能多活9-10年。
脾氣暴躁者特徵
1．一發火就罵人、砸東西，甚至打人。
2．情緒反應十分簡單，缺乏幽默感，不會開玩笑，對於滿意的事沉默不語，對不滿意的事常會通過吵架、發脾氣等方式解決。
3．面對生活中的挫折，心理防禦的方式只有一種，就是發泄。
4．對很小的事也沉不住氣。
5．火爆脾氣一點就著，什麼事都幹得出來，當時不能自控，事後又特別後悔。
6．聽不進任何人的勸說，尤其在情緒激動的時候。
你有以上特點嗎？如果真的脾氣暴躁怎麼辦呢？
心理專家教你防「暴」
1.找一找你脾氣暴躁的根源，從什麼時候開始覺得自己變了，愛發火了。一般來說如果以前不是，現在是的話，可能就是你以前的生活中有哪些不順心的地方，一直壓抑著，造成看到什麼都覺得不對自己的心意。找清原因後，自己想一想現在還值不值得那樣做。
2.下決心慢慢地去改掉這個壞毛病，就是有不順心的時候，要發火的時候，一定要克制住自己，把這一過程推遲一下。這一點很重要，你也可以把這個要發火的理由寫下來，等你晚上，心平氣和的時候再去看，就會覺得好一點。
3.當憤怒的情緒即將爆發時，要用意識控制自己，提醒自己應當保持理性，還可進行自我暗示：「別發火，發火會傷身體」，有涵養的人一般能控制。另外，在每次要發火時也可以在心裡默默地數數，從1數到100，或者更長，等到自己的怒氣消失了再停。
4.勇於承認自己脾氣暴躁，以求得他人幫助。如果周圍人經常提醒、監督你，那麼你的目標一定會達到。
5.當遇不平之事時，任何正常人都會怒火中燒，但是無論遇到什麼事，都應該心平氣和，冷靜地、不抱成見地讓對方明白他的言行之所錯，而不應該迅速地做出不恰當的回擊，從而剝奪了對方承認錯誤的機會。
6.凡事要將心比心，就事論事，如果任何事情你都能站在對方的角度來看問題，那麼，很多時候，你會覺得沒有理由遷怒於他人，自己的氣自然也就消失了。
7.寬容大度，不斤斤計較，不要打擊報復，當你學會寬容時，脾氣暴躁的毛病也就自行消失了。
8.平時的飲食最好能清淡些，辛辣刺激性的食物也會導致人肝火旺，所以要少吃辣。
脾氣暴躁實際上是一種敵意和憤怒的心態。當人們的主觀願望與客觀現實相悖時就會產生這種消極的情緒反應。心理學研究表明，脾氣暴躁，經常發火，不僅會誘發心臟病，而且會增加患其它病的可能性。因此為了確保自己的身心健康，必須學會控制自已，克服脾氣暴躁的壞毛病。身心健康，壽命自然長。
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