甲狀腺功能亢進症簡稱甲亢,是生活中常見的一種疾病,簡單來說是由於甲狀腺的紊亂導致的,患者會出現心悸,手抖,飲食增加體重減輕等症狀,給患者的健康帶來了極大的威脅。
甲亢臨床表現
甲狀腺激素是促進新陳代謝,促進機體氧化還原反應,代謝亢進需要機體增加進食;胃腸活動增強,出現便次增多;雖然進食增多,但氧化反應增強,機體能量消耗增多,患者表現體重減少;產熱增多表現怕熱出汗,個別患者出現低熱;甲狀腺激素增多刺激交感神經興奮,臨床表現心悸、心動過速,失眠,對周圍事物敏感,情緒波動,甚至焦慮。
甲亢患者長期沒有得到合適治療,會引起消瘦和甲亢性心臟病。患者消瘦常常容易患急性傳染病感染致殘或死亡。甲亢性心臟病引起心臟擴大,心律失常、心房纖顫和心力衰竭,患者喪失勞動力,甚至死亡。
甲亢患者注意飲食:
1、禁忌辛辣食物:辣子、生蔥、生蒜;
2、禁忌海味:海帶、海蝦、帶魚;
3、禁忌濃茶、咖啡、菸酒;
4、保持心情平靜、防勞累。
5、由於代謝旺盛,故要保持充足的熱量;蛋白質要充足;多食蔬菜水果,以確保維生涼的補充;多食牛奶、雞蛋等含鈣、磷多的食物,忌食含碘的食物。
治療甲亢的中醫偏方
1、紫菜蘿蔔湯
紫菜5克,白蘿蔔250克,鮮橘皮1片,白蘿蔔切片,橘皮切絲,一起煮上20分鐘後,加入紫菜調味,佐餐食用。疏肝理氣,解郁化痰。
2、淡菜紅花湯
淡菜100克,紅花10克,把泡發的淡菜煮熟,再加入紅花一起再煮20分鐘,調味後即可食用,佐餐食用。化痰軟堅,活血化淤。
3、鬱金丹參海藻糖漿
鬱金90克,丹參、海藻各150克。將這些材料加1000毫升的水,煎煮濃縮至300毫升,加紅糖適量,置於陰涼通風處儲存,每日2次,每次15毫升。活血化淤,理氣消堅。
4、紅花橘皮紫菜湯
我們將紅花、橘皮、紫菜加水後一起煮十分鐘的樣子,加加水適量的調味料,具有行氣活血,化痰軟堅的作用。
5、涼拌白綠三絲
海帶、白蘿蔔各200克,粉絲100克,先將海帶、白蘿蔔切絲,海帶絲、粉絲一起用水煮熟後,與白蘿蔔絲一起加作料攪拌後,即可食用。佐餐食用。理氣化痰,散結。
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7個壞習慣易加重體內濕氣 薏米紅豆真能去濕嗎?
濕氣重的人往往會有頭暈身沉、疲乏犯困、小肚子大、大便沖不乾淨、睡覺流口水、陰部潮濕等症狀,而濕氣是百病之源,會引起風濕、肥胖、皮膚病、腫瘤等。一提祛濕,很多人就想到紅豆薏米粥,但這個方子有些人用了好,有些人卻沒用,原因就是正確的配方弄錯了。
濕氣的來源有兩種
體內的濕,大都由以下兩個方面造成的:一是經絡不通;二是身體內陽氣不足。經絡不通,大都是因為過食油膩、鹹甜辛辣重口味食物所致;陽氣不足,是長期過食冷飲啤酒、生冷瓜果導致。同時,漫漫長夏猛吹空調更是導致濕氣囤積體內的重要原因。濕氣不祛,大補不進。
引發濕氣重的生活習慣
1、久坐不動:天天窩在家裡,坐在辦公室里,缺乏運動,陽氣虛,陰氣重,零運動量,沒有體力消耗,新陳代謝降低;
2、睡眠不足:現在很多微商,或者正常工作的人,都是手機不離手,不愛動,晚睡,經常晚上看視頻,看段子,追劇,帶孩子,保證不鳥8個小時的睡眠,而且睡眠質量不好,會使體內濕氣加重
3、飲食口味偏重:喜歡重油,重鹽的食物,不愛喝水,口味過重,新陳代謝負擔會加重,若腸胃本身不好,動力不足,就會堵塞一些經絡,成為垃圾,流不通,導致濕氣排不出去,多吃口味清淡的食物,少油少鹽
4、長期節食:濕氣無論胖瘦都會有,主要陽氣不足,體虛,經常節食會使人處於亞健康中,會蘊藏濕氣
5、便秘:濕氣是通過汗液,尿液,排便等排出體外的,便秘不利於我們排濕,我們平時要多吃點香蕉,喝點蜂蜜等潤腸的東西來調節,多吃水果,多喝水,少吃干的,不利於排便的東西
6、吃太多過冷的食物也會加重體內的濕氣
7、思慮過重:調節好心態,想得東西太多,會引起抑鬱,也會有濕氣鬱結。
為什麼用薏米紅豆祛濕?
這兩個藥能當茶喝,能當飯吃,而且能解決大問題,它們一是薏米,一是紅豆。這兩種東西,不需按什麼比例,每次一樣抓一把,洗乾淨後放在鍋里加水熬,熬好後就是祛濕健脾的佳品------薏米紅豆粥了。
薏米紅豆粥有個好處,就是怎麼熬都不會發黏發稠,底下總是熬爛了的紅豆和薏米,上面是淡紅色的湯,而薏米和紅豆的有效成份大半都在湯里。熬粥的時候,水放得多一些,這些湯就夠我們喝半天了,正好可以當茶喝。
薏米紅豆祛濕具體功效
(1)現代藥理研究證明,薏米有防癌的作用。其所含的硒元素,能有效抑制癌細胞的繁殖,可用於胃癌、子宮頸癌的輔助治療。健康人常吃薏米,能使身體輕捷,減少腫瘤發病幾率。
(2)薏米有清熱去濕的功效,天氣燥熱或胸中煩悶時,煲些白果薏米粥吃,能清除燥熱,使身體舒暢。
(3)薏米中含有維生素B1、維生素E,是一種美容食品,常食對防治腳氣病十分有益,也可以保持人體皮膚光澤細膩,消除粉刺、色斑,改善膚色,並對由病毒感染引起的贅疣等有一定的治療作用。
(4)薏米有促進新陳代謝和減輕胃腸負擔的作用,可作為病中或病後體弱患者的滋補食品。經常食用薏米食品對慢性腸炎、消化不良等症也有較好效果。
豆腐乾為了防腐竟用福馬林!教你4招巧識別
近日,有媒體報道,重慶渝北區檢察院辦理的一起食品安全案件中,犯罪嫌疑人為了在夏天讓豆腐乾「更防腐」,竟然添加福馬林。
三天福馬林滷了1200斤豆腐乾
據消息稱,賣豆乾的夫婦怕夏天食物壞的快,聽說在滷製豆腐乾時,在滷水里添加福馬林就可以保鮮。於是丈夫購買了一小瓶福馬林,7元錢,大約有2兩。去年8月16日,他將福馬林交給妻子,告訴她這是保鮮用的甲醛,讓她加到滷豆干的滷水中。一瓶福馬林能用兩三天。8月19日被警方抓獲。三天時間裡,福馬林滷的豆腐乾約1200斤。
福馬林是什麼?
福馬林是甲醛的水溶液,是蛋白質凝固劑。其藥效與使用時的溫度、環境有關,水溫在23℃~26℃時,48小時最大安全濃度為56PPm,一般實際使用時潑灑30PPm是無害的,水溫在28℃以上時,藥效對水中浮游生物有殺滅作用。福馬林為無色液體,有防腐功能,如屍體防腐等作用。用於養魚方面,按比例稀釋水中,可以激活疲憊魚只,使其更加活躍,但不適宜入口及接觸臉面。
大量食用福馬林危害
若人體皮膚直接接觸福馬林時,可能會引發過敏反應、皮膚炎或是濕疹,尤其工作上需長期接觸福馬林的人,經常會有此類現象出現,因此需避免皮膚直接碰觸,不慎碰觸應速用清水沖洗。甲醛揮發性很強,對眼睛有強刺激性,具有傷害力,若不慎福馬林液接觸眼部時,請速用大量清水沖洗至少15分鐘以上,並儘速就醫。而若不慎吸入時,會刺激口、鼻與呼吸道黏膜組織,輕則疼痛咳嗽,重則呼吸道發炎,甚至肺水腫,也請就醫檢查為宜。若不慎誤飲,量多則有致命之可能。超過安全數值的甲醛及其氧化產物甲酸,均會對人體造成危害,相關急救措施於使用福馬林前均應先尋求專業諮詢,以確保自身安全。
四招可識別福馬林浸泡的海產品
望 雖然浸泡過福馬林的海鮮單靠肉眼極難分辨,但仍有跡可循。魷魚浸泡過甲醛溶液後,顏色更加鮮亮,表面的黏液減少。海蠣在浸泡過甲醛溶液後,皺褶清晰可見,身上附著的黏液減少,湯水不混濁。其他魚類若用甲醛保鮮,魚體表面看起來比較清潔,但魚目渾濁,眼膜比較模糊。
聞 新鮮正常的海鮮都帶有一些海腥味,但被福馬林浸泡過的海產就算清洗過後仍會有輕微的刺激性氣味,只要消費者仔細一聞,便會發現那股在醫院也能聞到的藥水味。
問 就是比價格。福馬林浸泡過的海鮮價格一般比正常水發海鮮要便宜。所以消費者不要一味地貪圖便宜,遇到廉價的海鮮要多留一個心眼。
切 就是捏。經過福馬林浸泡的海鮮捏起來會比較硬實。摁壓魚體時,感覺不到海鮮應有的彈性。魷魚、海蠣表面會變得光滑且無粘感,蝦類則會變得又硬又脆,容易斷碎。
紅棗直接吃好還是泡茶喝好?盤點紅棗的花式吃法
紅棗是女性朋友經常會吃的一種食物,尤其是對女性而言,利用紅棗泡水喝可以帶來很好的,養顏美容功效,讓你的氣色變得更加的紅潤,但是很多女性也會提出一個疑問,那就是紅棗一定要泡水喝嗎?直接吃和泡水喝哪一個效果更好呢?那麼下面我們就來具體去分析紅棗的吃法。
黃芪是補中益氣佳品 什麼時候泡水喝最好?
孤燈照影夜漫漫,拈得花枝不忍看。白髮敲簪羞彩勝,黃芪煮粥薦春盤。東方烹狗陽初動,南陽爭牛到作團。老子從來興不淺,向隅誰有滿堂歡。」這是宋代大詩人蘇東坡在一年立春於病中招待朋友時寫的一首詩。詩中黃芪是一味人們熟知的補益良藥,也是食療佳品。下面我們就來了解黃氏的具體功效跟用法。