要選擇有資質的保健場所和技師
據了解，拔火罐屬於醫療行為，從業人員理應是具備從業資質的專業人員，這樣您的安全才能有所保障。
拔罐的場所
拔罐時室內應保持溫暖，避開風口，防止患者受涼。患者應選擇舒適的體位，否則留罐時患者改變體位，容易使罐具脫落。
拔火罐的位置及火罐大小有講究
拔火罐的位置應選在平坦的，毛髮少的皮膚上，火罐大小也應該根據所拔部位的大小不同而及時調整，以確保有足夠的吸附力，不會中途掉落。
拔罐前要了解自己的皮膚身體狀況
皮膚過敏，水腫，破皮以及血管密集分布處都不適合拔罐，肺部有疾病的患者也不適合，會導致肺泡表皮破裂。
拔火罐後護理要細心
拔火罐雖說對筋絡有疏通作用，但對皮膚確是有傷害的，拔火罐後洗澡，由於毛孔的擴張很容易感冒，再者拔罐後皮膚非常脆弱，一定強度的搓洗可能會導致皮膚的破損發炎。
操作失當起火不要驚慌
如果是燙傷或者留罐太久導致皮膚起泡，及時處理，防止擦破感染。若是皮膚起火應立即用濕毛巾蓋上，及時阻絕火源，根據皮膚燒傷情況進行救治。
拔火罐避免燙傷皮膚
用火罐時，注意不要燙傷皮膚，棉球蘸酒精量要適中，過多容易滴 到皮膚上發生燙傷，過少則火力不夠而拔罐無力，達不到治療效果。因罐口靠近皮膚，所以棉球經過罐口時的速度要快，以免罐口過熱而燙傷皮膚。
罐具預熱
在秋冬季節或寒冷天氣里拔罐，須將罐具用火烤或水燙進行預熱，使罐具溫度稍高於體溫為宜。罐溫不可過高，以免燙傷皮膚。
觀察反應
罐具全部拔上後，要不斷觀察受術者的反應，詢問感受，及時處理和調整不適。如吸拔力太大產生疼痛，應適當放氣減小吸拔力；若吸拔力太小負壓不夠，可起罐後再拔一次；如病人疼痛異常，頭暈、噁心、心悸，或刺絡拔罐出血過多，必須立即起罐檢查處理。
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拔罐的十大注意事項
拔罐的注意事項
1、拔罐的時間和間隔需要科學的把控
有些人認為拔罐能夠令自己的身體更加的健康，所以總是一有時間就拔罐，這是不正確的行為。這樣會導致皮膚質量變糟糕，而且更加容易受到外界的感染，嚴重者還會出現皮膚重度淤青。
2、不注意體質胡亂選擇拔罐方法
如果患者沒有分清楚自己的體質，胡亂進行拔罐，不僅不能夠令身體恢復健康達到保健的效果，反而會令身體越來越糟糕，適得其反；
3、不是任何身體都能夠拔罐
如果患者具有心臟病、嚴重貧血、白血病和其他學也行疾病，或者是皮膚容易過敏的，甚至一些孕婦都是不能夠進行拔罐的。
4、不是任何部位都能夠進行拔罐
心臟附近。肚臍部分、皮膚比較細嫩的部位、乳頭等等都是最好不要進行拔罐，如果一定要進行，那麼最好在淤青消失之後再次進行；
5、拔罐之後立即洗澡
立即洗澡拔罐的壞處就立刻凸顯出來了。其實，拔罐就是令我們的皮膚受到傷害，變得更加的敏感和脆弱，對外界的抵抗力下降。如果這個時候洗澡，很容易造成皮膚損傷，甚至發炎的情況。如果想要洗澡，最好等到拔罐之後兩三個消失再進行；
6、拔罐之後不能受涼
拔罐之後不能夠受涼，避免受到風直吹，並且不能夠在通風口拔罐，要注意保暖工作。
7、輪流拔罐
並不是拔罐次數越多，那麼效果就是越好。相同的穴位應該在淤青消退之後再進行第二次拔罐。
8、拔罐時停留時間應該根據情況決定
一般情況下，拔罐的持續時間應該在10分鐘到15分鐘之間。如果是使用的大罐，那麼要適當的縮短時間，因為大罐的吸拔力比較強，如果在皮膚上停留時間過長，很容易起疱。如果病情比較輕微，那麼拔罐的時間要比較短，如果已經病了很長時間，並且病情比較嚴重的，那麼拔罐的時間可以根據情況來延長。
9、拔罐起疱
這也是常見的拔罐的壞處之一，由於溫度過高或者是時間過長，皮膚很容易出現起疱的現象，應該立即在皮膚抹上燙傷膏，嚴重者要立即到醫院治療。
10、拔罐時隨時關注患者變化
拔罐的過程中，工作人員一定要隨時關注患者的反應，如果出現了頭暈、臉色慘白、嘔吐、出冷汗等等的情況，嚴重者還會出現呼吸困難、血壓下降等等暈罐現象。
每個人都適合拔罐嗎？
拔罐雖然能治很多病，但最好先諮詢醫生，看自身狀況是否適合選擇在家拔罐。在醫院門診中，因自行拔罐不當而被燙傷的患者不在少數，更有人誤將燙傷當成「拔出了濕氣」。對於出現水泡不能視為常態，應該立即到醫院進行處理。
有些人不宜拔罐，屬於拔罐的禁忌人群，有心臟病、血液病、皮膚病、皮膚損傷、精神病或神經質的人，肺結核及各種傳染病、各種骨折、極度衰弱、孕婦、婦女月經期、過飽、過飢、過渴、醉酒等，均應禁用或慎用拔罐療法。過於瘦弱的人也不宜用火罐。
可見，拔罐並非人人適用。另外還需注意的是，拔罐時，同一部位不能天天拔，頭部、心臟處要慎用，否則易適得其反。
拔罐後不同的罐印代表的問題
拔罐是古代流傳已久的治病保健方法，拔罐的使用範圍很廣，操作方便，現代人也喜歡用拔罐來治病保健。拔罐後我們的背上會留下不同的罐印，從這個不同的罐印可以看出身體存在的問題。
拔罐的注意事項有哪些
拔罐時，室內要保持空氣流通，讓空氣變得清新些。夏天的天氣熱，很多人喜歡開空調，但是拔罐時候是不適宜開空調的，風扇也不能直吹，另外，冬天拔罐則要注意保暖，避免受風。