大多女孩子都有打耳洞的習慣，而且現在這個打耳洞的人群還在蔓延，不僅僅是女孩子在打，男孩子也在打。還有一個現象，就是現在一個耳朵上不僅僅打一個，而是打二、三個，甚至是四個。在此勸誡愛美、耍酷的同時，在打耳洞的過程中，也要注意安全。
那什麼時間打耳洞是比較理想的呢，其實春秋二季是合適的，這時候天氣不冷不熱，利於傷口癒合。一般清明節前後或者十一過後。冬季太冷不利於傷口癒合，夏季太熱傷口容易發炎。
在打耳洞時，大多數是用槍打，當然也有用手打的，手打的要求技術更高，無論是哪種打法，都不能直接把自己的耳針打進耳洞裡，而是需要使用槍釘，常用的槍釘有鐵質和醫用鋼釘兩種，包括一次性穿耳器鋼耳釘。這三種耳釘材質都不能自始而終養好耳洞，它們的作用就是將耳朵打穿。只不過醫用鋼釘能使一部分體質較好者戴幾天不發炎而已。因此，只有換去鐵、鋼耳釘，戴純銀、金、塑料材料耳釘，適當用藥耳洞才能逐步康復。
而用槍打鐵釘最好打後當時就換，當時未能換的，爭取第二天或不超過第三天時更換。醫用鋼材料釘可根據耳洞是否有紅腫情況適當推遲一點時間，原則上也是換的越早越好。醫用鋼釘再好，也不要超過一周，不然會影響到後續換耳釘的。在剛打過耳釘的一周，避免碰水，定時的消毒，傷口癒合之後，就可以換耳釘了。
打耳洞雖然適合大部位人群，但是如果有過敏體質的人，是不能打耳洞的，這樣會造成感染，不利於身體健康。因為，美也要美的健康，失去健康，美也就不存在。
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中老年人需常備七類救急藥
生老病死，自然規律，我們每個人都是無法逃避的。隨著年齡的增長，步入中老年後，容易疾病纏身，原因也很簡單，年齡越大，身體條件越不好，這是自然規律，如果再不注意保養和預防，就很容易被疾病青睞。當疾病來臨時，我們最先想到的就是藥。
年輕人為了生活，外出打拼，中老年人因為諸多因素的影響，是很難隨兒女們在一起打拼的，通常選擇在家留守。外出的兒女最擔心的就是父母的安危，一旦出現問題，就影響到正常的工作和生活，在這樣的情況下，外出時，一定要為家中老人備一些救急的藥物。中老人的身體狀況不同，那麼常備藥物也應該有所側重，但一般情況下以下這幾類藥物是不能缺少的。
一、感冒藥。感冒是中老年人最易發生的疾病，因此常備一兩種藥物，是需要的，如感冒退熱顆粒、速效感冒膠囊、白加黑、百服寧等。
二、心腦血管急救藥。心腦血管疾病是中老年人常見病，一定要引起重視。這類藥物包括硝酸甘油、速效救心丸、麝香保心丸、複方丹心滴丸等。
三、消化系統類藥品。中老年人胃腸功能下降，是容易誘發消化系統疾病的，因此家中就需要常備一些藥物。像易蒙停、止瀉寧、思密達、喇叭正露丸、藿香正氣丸等，這些藥品能治療非感染性腹瀉。
四、抗過敏藥。中老年人隨著年齡的增長，膚質也是會出現變化的，在這個過程中，極易受過敏源的刺激而出現過敏、皮膚發紅等問題。因此也需要配備開瑞坦、息斯敏、撲爾敏等抗組胺藥，但撲爾敏有較強的嗜睡等副作用。
五、降壓藥。高血壓幾乎與中老年人相伴相生。因此家庭常備藥中是無法離開降壓藥的。如絡活喜、開博通、蒙諾、比索洛爾、科素亞等，但以上都是處方藥，要在醫生指導下使用。
六、外科藥品/物品。生活中難免磕磕碰碰，發生外傷也難免，所以家庭也可常備這類藥品/物品。包括小剪刀、止血貼、無菌紗布、繃帶，止血貼用於小創面傷口止血，傷口較大應用紗布、繃帶包紮。此外，安爾碘、百多邦、燙傷膏、雲南白藥噴霧劑等用於處理外傷。
七、鎮痛藥。年齡大了，難免會出現頭痛、腰疼等症狀，在這樣的情況下，可以備阿司匹林、必理通、泰諾、芬必得等，可緩解頭痛、關節痛、腰痛、肌肉痛等症狀。
以上這些救急藥物，只是適合大部分的情況，對於一些身體有特殊情況的中老年人，還需要根據自己的身體狀況，備用一些適合自己的急救藥物的。另外，對於這些家中常備藥物，需要三至六個月就清理一次，過期變質的藥物，千萬不能使用。
中老年人如何正確補鈣？
人一旦上了年紀，都要面對補鈣問題。可是往往有很多中老年人不知道如何補鈣，很多人誤認為，鈣補得越多，吸收得也越多，形成的骨骼就越多；也有的老年人只是盲目的購買保健品補鈣，這些其實都是對於補鈣認識的誤區，那麼從醫學角度來講，中老年人該怎么正確的補鈣？
第一，不要盲目的吃保健品，其實食補更安全更有效。
中老年人最安全有效的補鈣方式是在日常飲食中加強鈣的攝入量，多吃富含鈣的食物，因為食物補鈣比藥物補鈣更安全，不會引起血鈣過量，而且食物鈣更有利於人體吸收。例如中老人平時可以多喝牛奶，適當吃些奶製品、蝦皮、黃豆、青豆、豆腐、芝麻醬等含鈣豐富的食物。摒棄不良嗜好，少喝咖啡和可樂，不要吸菸少喝酒，養成良好的健康飲食和生活習慣。
第二，選好補鈣營養劑，配合維生素D3，經常曬太陽。選擇一些好的鈣補充劑是補鈣的重要方法。例如碳酸鈣含鈣量最高，而且吸收率也相對高；另外液態鈣更有利於人體的吸收。 維生素D3促進鈣的活化，轉化為人體可吸收鈣，如果體內維生素D3缺乏，會影響鈣吸收，平時多進行戶外運動，曬曬太陽有利於活性維生素D3的合成，促進鈣吸收。
第三，選對補鈣的時間很重要。在夜間補充鈣質更容易被吸收。由於夜間入睡後不進食物，但人體代謝過程中仍需要一定數量的鈣，這時只能從體內的骨骼中索取鈣；另外，由於睡覺之前人體內含鈣量相對較少，臨睡前攝取鈣質能很快被吸收。
前列腺增生能治好？
前列腺增生是引起老年男性排尿障礙最為常見的一種良性疾病。而且發病率還是比較高，隨著年齡增長，前列腺也隨之長大，男性在35歲以後前列腺可有不同程度增生。增生的腺體突向後尿道引起梗阻，就會引起排尿困難，排尿不暢、尿頻、尿急、尿痛等下尿路症狀，還會造成膀胱排尿能力下降、腎積水、反覆泌尿系感染。嚴重的影響到健康，那麼前列腺增生能夠治好嗎？
精索靜脈曲張可致陽痿早泄
在男性疾病中，精索靜脈曲張是比較常見的，正常人群中發病率約15%，不育人群中發病率約35%，因此也是造成男性不孕症的主要原因。精索靜脈曲張對於男性身體的傷害主要是會造成精液質量下降，睪丸萎縮，嚴重的會影響到性能力，造成陽痿、早泄等性功能障礙，是男性朋友比較害怕的一種男科疾病。