在空調環境下，電腦和手機所產生的聯合電場，對人體的輻射會加倍嚴重：導致人代謝功能發生紊亂，典型症狀就是頭暈、噁心。專家指出，每天喝幾大碗綠豆湯可以緩解或治療因外界環境，比如輻射給人體帶來的種種不適。尤其可以起到很好的預防作用。另外，綠豆與其他食品一起烹調療效更好，綠豆銀花湯：取綠豆 100 克、金銀花 30 克，加水適量煮 10 分鐘左右即可，喝下清湯暑氣全消。體質強壯，容易上火，甚至身體有毒熱的人，就可以喝濃一點的綠豆湯，多喝幾碗也沒關係。
怎樣做菊花酒
配方：菊花（500克）、杜仲（500克）；防風、附子、黃蓍、乾薑、桂心、當歸、石斛，各200克；紫英石、肉蓯蓉，各250克；萆薢、獨活、鍾乳粉，各400克；茯苓150克。
老人泡腳7大注意事項
52歲的老李患高血壓已經10多年，一直用藥物控制得很穩定，可是最近的一次泡腳經歷，卻讓他血壓再次出現飆升。到醫院就診後，經醫生介紹才知道，原來是他自己採用「艾葉+紅花」的藥方泡腳導致血壓出現波動。