警惕!酒後臉變紅的男性更易得高血壓

高血壓是當今比較多發的疾病,任何年齡段的人都可發病。但是高血壓並不是所有人都會賴上,它也有一定高發人群。據韓媒稱,酒後臉變紅的男性更易得高血壓。那麼,高血壓高發人群還有哪些呢?下面就為大家詳細介紹。

據一份調查顯示,飲酒後臉變紅的男性比不變紅的男性更容易患高血壓。

韓國大田忠南大學醫院家庭醫學系鄭進圭和金鐘成教授研究隊在2010年6月-12月,以1763名男性為對象,進行調查得出上述結論。據調查,飲酒後臉變紅的人一周之內喝一瓶以上燒酒時,就會有血壓升高的危險,而飲酒後臉不變紅的人喝兩瓶以上的燒酒時,血壓升高的危險值才會升高。飲酒後臉變紅的人患高血壓的危險係數比不變紅的人要高兩倍左右。研究隊分析認為,出現這一現象是由於飲酒後臉變紅的人不能分解乙醇的代謝物乙醛。

鄭進圭表示,就算飲酒後臉變紅的人比臉不變紅的人少喝酒,患高血壓的危險度也較高,過度飲酒會引發高血壓,所以飲酒要適量。

想知道自己是否是高血壓高發人群呢?根據流行病學統計分析,下列人群屬於高血壓病的高發人群。

1、父母患有高血壓者。調查發現,高血壓患者的子女患高血壓的概率明顯高於父母血壓正常者。高血壓是多基因遺傳,同一個家庭中出現多個高血壓患者不僅僅是因為他們有相同的生活方式,更重要的是有遺傳基因存在。

2、攝入食鹽較多者食。鹽攝入量多的人容易患高血壓,這是因為高鈉可使血壓升高,低鈉有助於降低血壓。而高鈣和高鉀飲食可降低高血壓的發病率。

3、攝入動物脂肪較多者。動物脂肪含有較多的飽和脂肪酸,飽和脂肪酸對心血管系統是有害的,因此攝食動物脂肪多的人比食用含不飽和脂肪酸較多的植物油、魚油的人易患高血壓。

4、長期飲酒者。流行病學調查顯示,飲酒多者高血壓的患病率升高,而且與飲酒量呈正比。

5、精神緊張者。高度集中注意力工作的人,長期精神緊張和長期經受噪聲等不良刺激的人易患高血壓。如果這部分人同時缺乏體育鍛煉,如司機、售票員、會計等更易患高血壓。

6、吸菸、肥胖者。高血壓病患者常有頭暈、頭痛、心慌、失眠等症狀,但血壓的高低與症狀的輕重往往並不呈正比。因此,無論有無症狀,人到中年,尤其是上述高血壓的高危人群均應定期檢測血壓。測量3次非同日血壓,如果收縮壓均≥140mmHg,及/或舒張壓≥90mmHg,就可以診斷為高血壓。早期發現、早期治療高血壓病對防止和延緩心、腦、腎等靶器官損害具有重要意義。

通過以上的介紹,我們了解到酒後臉變紅的人患高血壓的危險係數比不變紅的人高兩倍。因此對於高血壓高發人群而言,要保持健康的生活方式,改變高鹽飲食、堅持鍛煉、少喝酒等。

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