合歡花茶的功效與作用

1、合歡花茶有養心健脾、解郁理氣的功效,適用於神經衰弱、胸悶不舒、眼疾等。常飲合歡花茶可使身心愉快,頭腦清晰。

2、長期服用合歡花茶,也是極佳的自療。而患胸脅脹滿,憂鬱不解,失眠健忘的人,取合歡花9~15g,用沸水沖泡飲用,利用合歡花的舒郁,理氣,安神功用,可以改善症狀。

3、合歡花茶能安五臟心志,悅顏色,在強身、鎮靜、安神、美容方面效果極佳。

4、也能治療神經衰弱,在夏季還具有清熱解暑,養顏斑解酒的功效。

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春季護眼就要喝這五款花茶

1、枸杞菊花茶

材料:枸杞五錢、菊花六錢、冰糖少許。

做法:將枸杞加水1500cc,大火煮沸,轉小火燉煮20分鐘,再將菊花放入,大火煮沸後熄火五分鐘,撈去菊花,再以冰糖調味。

2、枸杞紅棗茶

材料:紅棗、枸杞。

作法:冷水煮開,再加入紅棗、枸杞,煮大約5分鐘,加入冰糖,煮至溶化即可。

3、羅漢果茶

材料:羅漢果一個。

做法:羅漢果掰碎,取幾個小塊,用沸水沖泡6~10分鐘後,飲用。有很好的護眼功效。

4、茉莉花茶

材料:茉莉花5克、白砂糖適量。

做法:將茉莉花、白砂糖用開水沖服,去渣飲用。功效:此飲甘甜芬芳,具有疏肝理氣,祛燥補水,清熱解毒功效。

月季花茶的功效與作用

1、祛瘀、行氣、止痛作用明顯,故常被用於治療月經不調、痛經等病症。身體好,臉色就好哦!

2、改善婦女出現閉經或月經稀薄、色淡而量少、小腹痛,兼有精神不暢和大便燥結等,或在月經期出現上述症狀。

3、活血調經,消腫解毒。治月經不調,經來腹痛,跌打損傷,血瘀腫痛,癰疽腫毒。

4、活血消腫,敷毒。不浮腫,女人看起來更美麗。

如何抗春困 5款花茶來幫你

功效:人參含有皂甙及多種維生素,對人的神經系統具有很好的調節作用,可以提高人的免疫力,有效驅除疲勞,而菊花氣味芬芳、具有祛火、明目的作用,兩者合用具提神的作用,但有高血壓的人不宜使用人參,並且人參不宜與茶葉、咖啡、蘿蔔一起服用。

月季花茶的做法

做法:月季花10g、當歸10g、丹參10g、白芍10g,加紅糖適量,清水煎服。其湯味香甜,無難咽之苦,每次月經前3~5天服3劑,每次加雞蛋一個同煮,其效可靠,不愧是調經、理氣、活血的妙劑。