1、懷孕時間超過一年
大多數人類的懷孕時間會持續約9個多月，如果懷孕太久的話，醫生是可能誘發孕婦提前分娩。世界上有記錄的最長的懷孕時間是375天，此事發生在上世紀的美國。奇怪的是，除了嬰兒的體重略低於七斤(明顯偏輕)，並沒有任何缺陷。這在當時引發了醫學界的廣泛爭論，卻至今仍無定論，此嬰兒也一直健康成長。因此，只要寶寶在媽媽肚子裡一直健康，就不用急著讓他們出來面對這個世界。
2、男嬰在子宮裡勃起
大多數媽媽不喜歡思考她們的男嬰是否會勃起，即使她們是很開放的年輕人，但事實是許多男嬰當他們還在子宮裡的時候就開始犯錯了。研究發現，男女嬰兒在子宮內就已經有手淫的舉動。如果在懷孕期間有性生活似乎有點令人毛骨悚然，想想你的孩子正在做一些當你在做愛時大腦中所想的事情吧。
3、整個下體撕裂需要縫針
正常情況下，女性在分娩時雖然遭遇到極大的痛苦，但一般對身體都不會造成很大的傷害。然而有些女性卻天性盆骨狹窄，這種准母親如果要自然生產的話，很可能會遭遇難產甚至下體撕裂導致大出血。當這種可怕的情況發生時，很可能會造成難產，甚至母子都有生命危險。現在看起來，剖腹產是不是突然更有吸引力了？對於那些盆骨狹窄的女性確實如此！
無論你是一個準媽媽還是一個想要要更好地理解孕婦的准爸爸，在準備要寶寶之前都應該有著充分的準備，應該對即將面臨的問題多做準備。如果你遇到下面這些怪現象，也沒什麼可害怕的，只要準備充分，就能迎接健康的寶寶！
4、生產時可能會大便
在生產過程中，女人偶爾清除了腸胃裡的東西是很正常的。在以前，護士並不會給孕婦在生產前給清腸，但這種做法最終可能會導致孕婦生孩子時產生思想混亂的發生，甚至引起脫水。所以，如果分娩前孕婦沒有給你清腸，而你又遇到了這種令人尷尬的窘狀，千萬不要太有壓力，因為這是生產時很正常的現象。
5、容光煥發
說一個孕婦容光煥發的是一個常見的表達法，因為大多數准媽媽在迎接孩子的時候都會興奮。當女性在懷孕期間，身體中的血液量會增加50%。額外的血液從皮膚的許多地方表現出來，尤其是臉頰。在此之上，荷爾蒙使油腺變得更加活躍，因為肌膚會更柔和、光澤和順滑。所以啦，如果女性朋友想要肌膚變得有光澤，也許懷孕是一個不錯的選擇？
6、嗅覺變得很好
在懷孕期間、你的嗅覺和你的味覺會變得異常靈敏。科學家推測，這是進化的結果，因為孕婦靈敏的嗅覺和味覺可以讓孕婦避免吃一些毒素的東西。雖這些毒素可能不會對成年人造成危險，但對於脆弱的胎兒來說卻足以致命。如孕婦對煙、酒和咖啡反應強烈，就是這個道理，因為它們對於胎兒有很大的殺傷力。
無論你是一個準媽媽還是一個想要要更好地理解孕婦的准爸爸，在準備要寶寶之前都應該有著充分的準備，應該對即將面臨的問題多做準備。如果你遇到下面這些怪現象，也沒什麼可害怕的，只要準備充分，就能迎接健康的寶寶！
7、生完孩子之後不要停止蜷縮
大多數媽媽在孩子出生後的頭幾天裡會蜷縮著身體，肌肉蜷縮能夠幫助身體能阻止過多失血。如果你在醫院生孩子，特別是剖腹產，在之後的幾天修復時間裡最好蜷縮著睡。
8、不需要吃兩份東西
人們總有一個誤區，那就是孕婦吃的越多，嬰兒就越健康，實際上這是錯誤的。事實是，大部分孕婦每天只需要額外增加300卡路里的熱量，大約相當於一份酸奶和半甜面圈。當然，如果你碰巧在自助餐和有一段艱難的時間抗拒甜點，那就破例吃一點。沒有人會讓一個懷孕的婦女有一段艱難的時光，如果她還沒有變得很胖的話。當然，如果你不想在生孩子後成為胖美人，最後還是控制一下自己的食量，這樣對於胎兒也很有好處。
9、腳會變大
懷孕期間，你的腳會變大，這對於愛美的女性來說絕不是好消息。至於腳變大的原因，因為你的體重大幅增加，為了保持身體平衡從而更好的保護嬰兒，所以腳就自然而然的變大了。當然，這對於你的鞋子是不幸的，而且以後也許你也只能穿寬鬆的鞋子。小巧的雙腳變成扁平形狀，你的腳變大可能是臨時的，但是如果體重增加過多，腳變得得太大，那很可能你以後永遠都不會擁有纖細的美足了。
10、准爸爸也可能出現懷孕症狀
這大概是人類懷孕期間最奇異的現象，因為準媽媽在孕育嬰兒時，令人驚訝是，准爸爸體重也會開始增加、晨吐甚至會覺得腹部抽筋，就像是女性懷孕時所經歷的那樣。這種情況被稱為交感懷孕，或Couvade(孵卵)綜合症，他們來自法語單詞couvee意思為「孵化」。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
年輕男不能說的秘密 脫髮危機侵襲
脫髮侵襲年輕男性
脫髮並不是中老年男性的「專利」，年輕人群同樣也是「重災區」。數據顯示，我國中青年男性脫髮的發病率較20年前增長了10倍以上。在中國男性脫髮患者中，60%的男性在25歲前就開始脫髮，30歲以前開始脫髮的則達到84%。
但是，目前青年脫髮人群的治療現狀卻不容樂觀。大部分的年輕患者在脫髮初期都滿不在乎：有些人覺得脫髮不用治，只要改善生活方式自然會好；有些人則不願接受脫髮事實，借著工作忙為由，拖著不肯治；更有一小部分人覺得去醫院眾目睽睽之下抹不開面子。事實上，這些「不作為」很有可能使他們的脫髮症狀一「脫」不可收拾。
脫髮的種類有很多，其中最常見的是男性型脫髮（又稱AGA），占所有男性脫髮類型的95%。這種脫髮是可以治療的，但由於其進展性的特點，如不及早規範治療，就會延誤病情，導致脫髮不斷迅速加重，造成不可逆變化。這就好比是一棵植物，剛剛發蔫時還有救，等它完全枯萎就回天乏力了。所以，年輕人一旦發現自己頭頂部的頭髮開始變稀、變軟、變少，或出現髮際線後移的徵兆，就應該主動並立即前往皮膚科設有男性型脫髮門診（即AGA專診）的三甲醫院接受治療。那裡不僅擁有專業的皮膚科醫生，同時還有專業的診療流程以及針對病因的治療方案，可以給男性型脫髮患者提供有效的治療。
值得強調的是，針對男性型脫髮的問題，只有去醫院的男性型脫髮門診（即AGA專診）接受規範治療才能實現保發止脫。但現實中，很多年輕患者都缺乏「規範」的意識，往往會在「一招制敵」的心理驅動下，嘗試各種諸如防脫洗髮水、健發中心、補腎偏方等方法，結果不僅浪費金錢，還耽誤了最佳治療時機，使脫髮發展到通過藥物也無法改善的嚴重地步。
事實上，治療脫髮是一個長期的過程。正常生理情況下，頭髮的生長周期需要3-6個月，因此短時間內長出新的頭髮是不現實的。目前，針對男性型脫髮病因治療的一線方案——口服非那雄胺（保法止）也最少需要3個月才能看到治療效果，而看到最佳效果則需要1-2年。因此，患者切不可用藥1-2個月未見明顯效果就半途而廢，而「三天打漁兩天曬網」也不會有理想的治療效果。
總而言之，建議年輕人，特別是有男性型脫髮家族史的年輕人，一定要關注自身，一旦出現早期症狀，應立即接受醫院男性型脫髮門診的規範治療。與此同時，我建議男青年的家長也應像關心孩子的學業、工作和婚戀一樣，關注孩子的脫髮問題，不僅要鼓勵他們去男性型脫髮門診（又稱AGA專診）就醫，更要督促他們按照醫囑堅持治療。只有協同作戰，才有可能使年輕的脫髮患者們擺脫脫髮之苦，重「頭」開始精彩人生。
小tips：
茶葉洗頭可有效防止脫髮
頭髮是靠其根部的毛母細胞分裂而成的，所以毛母細胞的功能一旦受到干擾，頭髮的生長速度、密度、色澤就會受到影響。如何全身營養情況較差，頭髮就會焦黃而早衰，變得細而乾燥，使毛根發生萎縮，脆而易掉，出現禿髮。那如何防止脫髮呢?中醫指出，茶葉洗頭可有效防止脫髮。
1.茶湯洗臉
晚上洗臉後，泡一杯茶，把茶湯塗到臉上、輕輕拍臉，或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上，再用清水洗。臉上的茶色經過一夜能夠自然消除，能夠去除色斑、美白皮膚。
2.茶葉面膜
把麵粉1匙和蛋黃1個，拌勻後加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗淨的臉上，20分鐘後洗臉。還可把糖茶湯1匙和麵粉1匙調勻，做成面膜15--20分鐘後洗臉。能夠消除粉刺，去除油脂。
3.茶葉美目
把茶葉沖泡後擠干，放到紗布袋裡。閉上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10-15分鐘。能夠緩解眼睛的疲勞，改善黑眼圈，治療眼部炎症。
4.茶葉洗髮、護髮
茶籽餅中含有10%的茶皂素，茶皂素的洗滌效果很好。以茶皂素為原料的洗髮香波具有去頭屑、止癢的功能，對皮膚無刺激性，頭髮清新飄逸。
茶葉可以護髮，洗完頭後把微細茶粉塗在頭皮上，輕輕按摩，每天1次。或者把茶湯塗在頭上，按摩1分鐘後洗淨。能夠防治脫髮，去除頭屑。
5.茶葉減肥
把茶粉放到浴盆里混勻後，進行全身按摩。能夠除掉角質化的皮膚，洗掉油脂，使皮膚柔軟光滑，促進排汗，具有減肥的效果。食茶對減肥很有效，每天吃1-2匙茶粉，可以和酸奶一起吃，可以沖牛奶喝，或者拌飯吃等。不僅能夠減輕體重，還能治療便秘、高血壓。
6.茶湯泡浴、泡足
把茶葉20-30克裝到小布袋裡，放到浴缸里泡浴。把泡好的茶湯倒進腳盆里泡足。醫治皮膚病，去除老化的角質皮膚，使皮膚光滑。還能驅除體臭，身上帶有清茶香。
以上就是關於茶葉洗頭可有效防止脫髮的相關介紹，希望大家平時多了解一些關於脫髮的症狀，弄清脫髮的原因以及如何防止脫髮，以便更好的保護自己的秀髮。
高血脂睡高枕有憂 警惕腦梗塞纏身
高血脂患者睡眠枕頭不宜過高
隨著生活方式和生活環境的改變,我國高脂血症的發病率有增無減。因此,開展積極預防和合理治療高脂血症,對減少動脈硬化、減少心腦血管疾病發生、提高人民的生活質量具有重要意義。在對血脂的影響因素中，睡眠因素對其水平也有一定的影響。
高血脂患者睡眠枕頭不宜過高，因為血脂過高時，其血液流速比正常人慢，睡眠時更慢,如果再睡高枕，那麼血液流向頭部的速度就會減慢，而且流量也會減少， 這就容易發生缺血性腦中風（腦梗塞）。
另外，血脂高睡前也不宜吃得過飽。因為飯後胃腸蠕動增強，血液流向胃腸部，此時，流向頭部、心臟的血液減少，對高血脂患者來講，會增大誘發腦梗塞、冠心病的危險。且在睡覺時不宜加蓋厚重棉被，將厚重棉被壓蓋人體，不僅影響呼吸，而且會使全身血液循環受阻，容易導致腦血流障礙和缺氧，從而使顱壓增高，誘發腦中風。
還有，高血脂患者睡前不宜服大量安眠藥及降壓藥物。因為這些藥物均在不同程度上減慢睡眠時的血液流速，並使血液黏稠度相對增加。高血脂患者原本血液黏稠度就高，血液流速相對較慢，容易誘發腦中風發生。高血壓患者夜間血壓會較白天低，也不宜睡前服藥。
除了日常睡眠習慣，飲食是控制血脂的有效方法，小編為你推薦八種食物。
有效降血脂的八種食物
降血脂一定要吃保健品或藥品嗎?其實，很多價廉物美的食品也具有降脂作用，下面介紹幾種效果較好的食品。
高血脂、高膽固醇、高血壓、高血糖、脂肪肝是現在的流行病，降血脂降血壓因此成為一個熱門話題。如何降血脂?很多人選擇了保健品，比如深海魚油就很受歡迎，一些人(包括一些醫生)，都曾經很「崇拜」其降脂效果，但深海魚油在我國很昂貴。
1.燕麥粥 每天早餐只吃1碗燕麥粥，持續8星期就可使血中「壞膽固醇」濃度降低10%，「好膽固醇」上升。燕麥中含有豐富的可溶性及不可溶性纖維，能在腸胃道中阻止膽固醇及脂肪的吸收。
2.洋蔥 洋蔥是目前所知惟一含有前列腺素A的植物。這種物質是一種較強的血管擴張劑，能舒張血管，降低血液黏稠度，增加冠狀動脈血流量，還有降低和預防血栓形成的作用，並含有二烯丙基二硫化合物和部分胺基酸，具有降脂、降壓，抗動脈粥樣硬化和防心肌梗塞的奇異功能，其降脂作用比安妥明還要理想。此外，生洋蔥還有廣譜殺菌作用。 洋蔥最適合中老年人食用，可每天吃100克左右。
3.大蒜 大蒜有特殊的降血脂和抗血小板聚集的作用，提升對健康有益的高密度脂蛋白的含量，使冠心病發作的危險大為減少，因此，經常食用大蒜，對高血脂症和冠心病有良好的防治效果，並可預防中風的發作。 每天早晨空腹吃糖醋(醃製)大蒜1-2球，並連帶喝一些糖醋汁，連吃10-15天，能使血壓比較持久地下降。
大蒜也有不利的一面，眼睛和胃有炎症者特別是潰瘍病患者，不宜食用。
4.豆類 種類較多，如黃豆、黑豆、青豆、綠豆、豌豆、扁豆、蠶豆等，它們是人體蛋白質的良好來源，也是防治高血脂和冠心病的健康食品。它還可以替代主食，由於含糖量極低，尤其適合糖尿病人食用(如綠豆粥等)。
5.海帶 海帶也是治病良藥。它含有海帶多糖，可降低血清膽固醇和甘油三酯的含量。海帶還富含多種必需胺基酸、維生素A、B
6.玉米 含有大量的卵磷脂、亞油酸、谷特醇、維生素E等。所以常吃玉米羹不容易發生高血壓和動脈硬化。
7.山楂 研究表明，山楂的『許多成分具有強心、擴張血管、增強冠脈流量及持久的降壓作用，有改善循環和促進膽固醇排泄而降低血脂的作用，其所含脂肪酶亦能促進脂肪的消化。 因為山楂性酸，胃酸過多的人不適宜吃，胃和十二指腸潰瘍患者不要空腹吃，也不要長期吃。
8.蘋果 研究表明：老年冠心病患者每天吃110克以上的蘋果，因冠心病死亡的危險性可因此降低一半。這主要是蘋果中含有的類黃酮類物質在起作用。類黃酮是一種天然抗氧化劑，通過抑制低密度脂蛋白氧化，從而發揮抗動脈粥樣硬化的作用。此外，類黃酮還能抑制血小板聚集、降低血黏稠度，減少血栓形成，可以降血壓，防止心腦血管疾病的發生，降低死亡率。
必須掌握自己的血脂肪數據
如果你的膽固醇偏高，第一步從改變生活形態做起。
1.降低膽固醇攝取：動物性來源才含有膽固醇，含膽固醇最多的紅燈食物是豬腦、牛腦、肝臟、蛋黃、魚卵、蚵、蛋糕、乳酪等。儘量吃魚、白肉、瘦肉，並去皮食用。
2.減少飽和脂肪酸攝取：判別方式很簡單，只要是在室溫中會變成固體的油脂類，都含有高量飽和脂肪酸。比方豬油、牛油、奶油、椰子油等。
3.戒菸：抽菸會損壞血管壁，降低好的膽固醇，並升高三酸甘油酯。
4.減重：可以改善三酸甘油酯。
5.運動：運動既可減壓又能減重，還可提高好的膽固醇。 健康貼士：許多研究顯示，吃對食物、做對運動，兩者都可以達到降低9%膽固醇的功效，最近更有研究指出食物降低膽固醇的效果，和第一線降血脂藥物史塔汀相當。
不同人群養生方法各異 生活保健妙招
事實上，養生對於每個人來說都是一人一方法。因為每個人有不同的基因、不同的生活習慣、不同的情緒反應。
假期10種補眠惡習讓你越睡越累
睡眠就像空氣、陽光、水分一樣，是人體必不可缺的「營養」。而長假期不正確的睡眠方式也會大大降低睡眠質量，威脅到我們的健康。