黃褐斑的出現對患者的容貌造成了一定的影響，為此人們找了很多治療的方法，但是也沒看見效果，有些人甚至還被一些街邊或者網上的廣告騙去了錢，逐漸也失去了治療的信心，下面為大家介紹一些治療黃褐斑的食療方法，希望能幫助到大家。
取大米100g，鮮嫩黃瓜300g，精鹽2g，生薑10g。將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨，生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。現代科學研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥，能消除黃褐斑、增白皮膚。
除了以上方法外，你還可以取黑木耳30g，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黃褐斑。
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食療可以治療不孕不育，你知道嗎?
作為不孕不育患者，除了要找正規醫院以及專科醫生進行醫學治療外，還要進行輔助治療。改變不良生活習慣、適當運動、不熬夜等都是有效的輔助治療。而更值得推薦的輔助治療就是食療。食療的作用雖然不能像藥物那麼高效，但具有治病和養身的雙重功效。所以，治療不孕不育不可少食療。
不孕不育患者的食療方法如下：
一、薏米扁豆粥
準備淮山50克、山楂15克、炒扁豆15克、薏米30克，將山楂、扁豆、薏米放入鍋中加水熬成粥，然後喝粥的時候配上蒸熟的淮山。這個粥對於痰濕內阻導致的不孕效果很好。
二、枸杞熟地豬肉湯
豬肉250克、枸杞15克、熟地15克、女貞子15克。肉與藥材同時加入1200毫升清水燉湯，加入適量的食鹽食用。可補益腎精、滋養陰血。枸杞、熟地、女貞子味甘，均為滋陰佳品，豬肉具有補陰作用，此方是養陰佳品。
三、當歸羊肉湯
羊肉250克、當歸20克、菟絲子15克、桑寄生15克。藥物用清水1200克煎至500克，去渣取汁；藥汁與羊肉一同隔水燉熟成湯，加入適量食鹽即可。可溫腎固中。羊肉、當歸性溫，可溫補氣血，菟絲子、桑寄生均有補腎之用，女子宮寒多為腎陽虛，因此要溫補。婦女子宮寒冷、久不受孕、體質虛損。這類女性往往月經量少色淡，頭暈耳鳴，小腹有冷感，性慾淡漠，這個湯很適合這裡女性不孕患者。
食療治療子宮脫垂
治療子宮脫垂的方法是比較多的，有很多女性產後護理不當引發子宮脫垂或者是女性因為婦科病久治不愈引發了子宮脫垂，這兩種情況經過治療都恢復了正常，如果治療的時候使用食療治療，往往可以縮短治療周期。
1、取豬大腸250克、黑芝麻100克、升麻9克。先將豬大腸洗淨，升麻用紗布包好，同黑芝麻一起放入腸中，置砂鍋內放水燉爛熟，去升麻加調料，分2次吃喝湯。每周2--3次。
2、用荔枝1000克，黃酒1000毫升。共浸7天後，每日早晚各飲酒30毫升。
3、取團魚（水魚）頭5--10個，洗淨切碎，置鍋內炒黃，研末，每晚臨睡前服3克，用米酒或黃酒送服。
4、用雞蛋1隻、何首烏30克。以水煎首烏，取濃汁，再入雞蛋共煮至熟，吃蛋喝湯，每日2次。
5、二麻豬腸湯：升麻10g，胡麻仁100g，豬大腸300g，調料適量。將大腸洗淨，升麻布包，與芝麻同放入大腸中，置鍋中，加清水適量同燉至大腸熟後，去升麻，食鹽、味精調味，飲湯食腸，隔日1劑，連續3周。可益氣升提，適用於氣虛下陷所致的子宮脫垂。
6、黨參小米粥：黨參30g，升麻10g，小米50g。將二藥水煎取汁，加小米煮為稀粥，每日2次，空腹服食。可益氣升提，適用於氣虛下陷之子宮下垂，勞則加劇，小腹下墜，四肢無力，少氣懶言，面色少華，小便頻數，帶下量多，質稀色白等。
7、鯿魚黃芪湯：鯿魚1尾，黃芪20g，枳殼10g，調料適量。將鯿魚去鱗雜、洗淨，與芪、枳加水同煮沸後，再煮30分鐘，去渣取汁，食鹽、味精、料酒調服，每次200mI。每日2次。可益氣升提，適用於氣虛下陷所致的子宮脫垂。
8、升麻龜肉湯：升麻10g，大棗10枚，龜肉150g。將龜肉洗淨、切塊、與諸藥同置鍋中，加清水適量煮熟後，飲湯食肉，每日1劑。可補血益氣，升舉陽氣，適用於氣虛下陷所致的子宮脫垂。
9、巴戟燉豬腸：巴戟天、肉蓯蓉、枳殼各35g，豬大腸200g，調料適量。將豬腸洗淨，納入諸藥與大腸中，放碗中，加清水適量，隔水蒸熟服食，可加少許食鹽，味精調味。可補腎益氣固脫，適用於腎虛不固之子宮下垂，腰膝酸軟，小腹下墜，小便頻數，夜尿頻多，頭暈耳嗚等。
食療方法治療失眠
豬心1個，酸棗仁、茯苓各15克，遠志5克。把豬心切成兩半，洗乾淨，放入淨鍋內，然後把洗乾淨的酸棗仁、茯苓、遠志一塊放入，加入適量水置火上，用大火燒開後撇去浮沫 ，移小火燉至豬心熟透後即成。
食療如何治療男性早泄
食療一直都是被廣大患者所接納的，既沒有副作用又能使患者的病情得到有效的緩解。每種疾病都會有不同的食療食譜，男性早泄就是如此，以下詳細為大家介紹6種適合早泄患者的食物，希望對患者有所幫助。