用中藥泡腳可以治療哪類痛經?

生活中很多女性都有痛經的症狀,臨床上這種症狀又分為好多類型,所以對於痛經患者來說,首先要做的就是確定自己的發病類型,然後採取對症治療的方法,據調查,有些類型的痛經是可以通過中藥泡腳來治療的,下面就為大家介紹一下哪類痛經可以通過中藥泡腳的方法來治療。

1、陽虛寒盛型:表現為下腹冷痛,熱敷痛減,手腳發冷。治應溫經散寒止痛。泡腳所選藥物應多以入足少陰腎經的藥物為主,並加入適量引經藥鹹水。可用肉桂、丁香、烏藥、當歸、川芎各15克,乾薑、小茴、吳茱萸各6克,食鹽少許,煎水泡腳。

2、氣虧血虛型:表現為經期或經後小腹隱隱作痛,用手按腹部有輕微疼痛感,月經量少、色淡。治宜補氣養血調經。中醫認為,脾為氣血生化之源,泡腳所選藥 物應多以 入足太陰脾經的藥物為主,並加入適量的引經藥甜水。可用白芍、當歸、川芎、熟地、白朮、杜仲、黃芪各15克,飴糖適量,煮水泡腳。

3、氣滯血瘀型:表現為經前或經期小腹脹痛,經血色暗而帶有血塊。治應調和氣血,化瘀止痛。因為「女子以肝為本」,泡腳所選藥物應多以入足厥陰肝經的藥 物為主, 並加入適量的引經藥醋。可用青皮、烏藥、益母草各30克,川芎、紅花各10克,加入約兩升水,50毫升左右的醋,大火煮開,再用小火煎煮30分鐘,等藥冷 卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳,盆中藥液量應浸沒踝關節,如果藥液不足量,可加適量溫水。

泡腳之前可先用熱氣熏蒸一會兒腳部,等水 溫適合時開始泡腳。泡洗過程中可加熱水,最好是能泡至全身微微出汗。泡腳時腳應在藥中不停地活動,讓足 底接受藥渣輕微的物理刺激,最好是用手擦揉腳趾,尤其是大腳趾。煎煮過的中藥可反覆利用幾次。每次泡腳要堅持30分鐘以上,且持續3個月。

以上內容為您講解了通過中藥泡腳可以治療三種類型的痛經,它們分別是:氣虧血虛型、陽虛寒盛型、氣滯血瘀型,在此提醒每位痛經患者,在泡腳之前最好先用熱氣熏蒸一下腳部,每次泡腳要堅持30分鐘以上,並且還要持續3個月。

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泡腳可以治療頭痛

當今社會,受工作的影響,很多腦力工作者經常會出現頭痛的情況,當人患了頭痛病之後,不僅會嚴重影響工作,而且,如果頭痛比較嚴重時甚至還會導致其他一些神經疾病。很多人在出現頭痛之後只是忍,其實通過泡腳可以緩解頭痛症狀。

首先,可用熱水泡腳,這樣腳和小腿的血管就會受熱擴張,將頭部的血往腳下引,起到減輕頭部血管壓力的作用。特別是有高血壓的中老年,晚上用熱水泡一泡腳,不但能緩解頭痛,還能起到降血壓的作用。

其次,由於腳底與人體多條經絡相連,而這些經絡同時又與頭部相連。所以,按摩腳底就可以起到刺激經絡、減少頭痛發作的作用。尤其是腳底湧泉穴,直通於腦,按摩它可引血下行、緩解頭痛。

治療頭痛還有一個比較好用的方法,就是泡好腳後,使用艾灸灸一下腳底,當腳底感覺到不是很燙就可以了。這樣堅持做上15分鐘左右,就會感覺頭變輕了很多,就沒有那麼大的疼痛感了。如果,長時間頭痛沒有緩解,應該儘早到醫院進行檢查治療。

希望大家在平時能夠養成經常泡腳的好習慣,這樣不僅會緩解頭痛症狀,而且還會對心臟大有好處,另外,給大家一個建議,在泡腳時最好將水溫保持在40~45度之間,這樣才會有效果。

食醋泡腳的好處

第一、消除疲勞,減輕壓力

使用食醋進行泡腳,能夠很好的軟化血管,並且調節體內神經的興奮程度,這樣就能夠很好的鬆弛緊繃了一天的神經,所以具有減壓以及消除疲勞的作用。

隨著生活節奏的不斷加快,大家的工作壓力也是越來越大,食醋泡腳還能夠促進睡眠;很多女性穿了一天的高跟鞋之後,腳部的肌肉也變得緊繃起來,這個時候使用食醋泡腳,能夠起到非常好的減輕壓力的功效。

第二、促進血液循環,增強新陳代謝

隨著氣溫逐漸下降冬天也已經走進了我們的身邊,很多女孩在冬天的時候都會出現手腳冰涼的情況。為什麼會出現這種情況呢?主要是由於體內氣血循環不順暢所導致的,這個時候使用食醋泡腳,能夠很好的加快體內的血液循環速度,增強新陳代謝;

現在的我們一般都是一整天的忙於自己的工作,基本上沒有什麼時間去休息或者是放鬆,更別說去運動健身了,所以對於長時間工作的您,下班回到家之後用食醋泡腳是很有必要的,也可以順便保養一下您的腳步肌膚。

第三、強身健體,提高抵抗力

中醫方面認為,足部是人體的根本所在,其中含有大量的穴道以及反射區,具有很重要的治療價值。如果我們平時能夠經常使用食醋泡腳,那麼能夠很好的促進體內的血液循環,對於經絡也有著很好的調節作用,令體內的陰陽保持在一個平衡的狀態。長期堅持使用這種養生方法,還能夠很好的消除疲勞促進睡眠質量的提高,對於身體抵抗力的提高也具有很好的功效。

第四、治療腳氣病

很多人和小編抱怨,那就是自己患有腳氣病,雙腳不僅出現發癢以及脫皮的情況,同時還有一股臭味,這非常的尷尬。出現腳氣病的主要原因就是由於真菌感染,想要令雙腳恢復正常,那麼殺菌是非常有必要的,使用食醋泡腳,有著很好的殺菌、清潔的作用,長期堅持泡腳腳氣病自然也就沒有了。

經前泡腳預防寒性痛經

不少女性月月都要經歷痛經的騷擾,給生活和工作帶來了極大的影響。對於有些未婚女性的痛經現象,很多都屬於原發性的疾病,這種情況是不需要治療的,可以在醫生指導下進行食療或中藥調理。尤其是預防寒性痛經,經前泡腳幫助預防。

泡腳也能預防雞眼

因雞眼的尖頂深入到了真皮組織,並壓迫到了神經末梢,只要受到刺激就會引發難以忍受的疼痛,影響了患者的正常生活。怎樣可以預防雞眼的發生呢?皮膚病專家提示:其實,預防雞眼只需在生活中做起,養成每天泡腳的習慣就可以避免雞眼的發生。