鐵觀音功效1、提神益思
在日常生活中我們都有聽說過，晚上喝茶的話容易讓人變得精神，會睡不著，換言之就是喝茶對於人體來說可以起到提神的作用。
茶葉中含有咖啡鹼的成分，而咖啡鹼能夠刺激人體的神經中樞，達到興奮的作用，同時可以增進思維，達到益思效果。
鐵觀音功效2、減肥美容
引起肥胖的主要原因是人體的膽固醇和脂肪過高，堆積在人體中使人發胖，而茶葉中的維生素等成分可以加快人體膽固醇的排出，同時可以抑制人體中負責分解脂類的酶的活性，使得脂類物質難以分解，從而沒有辦法被腸道吸收，從而達到減肥美容的效果。
鐵觀音功效3、清熱殺菌
我們知道茶葉時一種很好的天然飲料，喝茶讓我止渴生津。因為茶葉中含有的多酚類等成分可以與人體口腔中的唾液發生化學反應，使人體的口腔感到一定的舒適感。茶葉中含有的咖啡鹼可以加快能量從人體中排出，在夏天飲用時可以讓人有涼爽的感覺。
茶葉中的茶多酚在與由蛋白質構成的細菌相遇時可以將蛋白質凝固從而使細菌因凝固而死亡，達到了殺死細菌的效果。
鐵觀音功效4、醒酒敵煙
對於喝茶解救我們在日常生活中都有聽說了。酒的主要成分是乙醇，乙醇與茶葉中的茶多酚相遇後，會產生一定的化學反應，會分解掉，達到解救效果。
同時我們知道香菸中含有危害的主要是尼古丁成分，但茶葉中的某些化合物與尼古丁發生反應，使其沉澱，然後排出體外。從而喝鐵觀音可以達到敵煙醒酒的功效。
鐵觀音功效5、抵抗衰老
有研究治療表明，引起人體衰老的主要推手的自由基，其可使人體中的不飽和脂肪酸的過度氧化，因此為了延緩衰老速度，最好的辦法就是可以清楚自由基，使過氧化速度降低下來。而茶葉中的某些成分就可以達到清除自由基的作用，這樣就可以達到抵抗衰老的作用了。
鐵觀音功效6、預防癌症
研究表明鐵觀音中兒茶素這種成分有著很強的抗癌變活性，可以抵抗人體癌變，同時，鐵觀音中的維生素成分可以使致癌物中主要成分亞硝胺無法合成合成，對於防治癌症有較大的作用。
鐵觀音功效7、降壓防糖尿病
茶葉中的咖啡鹼能舒張血管，加快呼吸，降低血脂，對防治冠心病、高血壓、動脈硬化等心腦血管疾病有一定的作用。
糖尿病得病的主要原因是體內缺乏多酚類物質，如維生素B1、泛酸、磷酸、水楊酸甲酯等成分，使糖代謝發生障礙，體內血糖量劇增，代謝作用減弱。而經常飲茶可以及時補充人體中的多種成分，從而能防止糖尿病的發生。
鐵觀音功效8、防齲齒除異味
我們知道在牙膏中含有氟的成分，氟對於牙齒的保護方面起到必不可少的功用，而茶葉中也含有氟的成分，氟極易與牙齒中的鈣質相結合，在牙齒表面形成一層氟磷酸鈣，起到防酸抗齲的作用。同時經常用鐵觀音漱口還可以達到去除口腔異味的作用。
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鐵觀音屬於紅茶嗎
很多人認為鐵觀音屬於紅茶，這到底是對還是錯呢。下面我們就具體分析鐵觀音，看看它到底是不是紅茶的一種。
鐵觀音屬於紅茶嗎
《名茶志》中將中國名茶分為綠茶、黃茶、黑茶、白茶、青茶、紅茶六大茶類，其中將鐵觀音劃入青茶類。
以此推出，鐵觀音屬「青茶」，也屬「烏龍茶」，但絕非是紅茶！
鐵觀音的發源地是福建的安溪，而紅茶最早出現的是福建崇安一帶的小種紅茶，以後發展演變產生了我夫紅茶。工夫紅茶的製法傳至印度、斯里蘭卡等國，後來發展產生了「紅碎茶」。我國1957年以後也逐漸推廣紅碎茶的生產，因此，紅茶可分為小種紅茶、工夫紅茶和紅碎茶三類。
鐵觀音介於綠茶和紅茶之中是，屬於半發孝茶類，而紅茶紅茶主要是經過「發孝，」形成的。所謂「發酵」，實質是茶葉中原先無色的多酚類物質，在多酚氧化酶的催化作用下，氧化以後形成了紅色的氧化聚合物——紅茶色素。這種色素一部分能溶於水，沖泡後形成紅色的茶湯，一部分不溶於水，積累在葉片中，使葉片變成紅色。
全身血液循環流程是怎樣的呢？
身體中的血液在不停的流動，通過血液的流動，為身體提供氧氣和營養物質，這樣才可以讓身體更加的健康。但是有些人對於身體中的血液是怎麼循環的並不是很清楚，但是卻非常的感興趣，想要了解，所以就把全身血液循環流程分享與下面，希望對感興趣的朋友有所幫助。
體循環（大循環）：當心室收縮時，含氧和營養物質的新鮮血液（動脈血），自左心室流入主動脈，再沿各級動脈分支到達全身各部的毛細血管。血液在此與其周圍的細胞和組織進行物質交換，血中的營養物質和氧氣被細胞和組織吸收，它們的代謝產物和二氧化碳等則進入血液。血液由鮮紅色的動脈血變為暗紅色的靜脈血。再經各級靜脈，最後經上、下腔靜脈流回右心房。體循環的主要特點是：路程長，流經範圍廣，以動脈血滋養全身各部，而將其代謝產物運回心。
肺循環（小循環）：從體循環回心的靜脈血，從右心房進入右心室。當心室收縮時，血液由右心室射出，經肺動脈入肺，再經肺動脈分支進入肺泡周圍的毛細血管網。通過毛細血管壁和極薄的肺泡壁，血液與肺泡內的空氣進行氣體交換，排出二氧化碳，吸進新鮮氧氣，使靜脈血變成含氧豐富的動脈血，再經肺靜脈出肺，注入左心房。血液在從左心房流入左心室。肺循環的特點是：路程短，只通過肺，主要功能是使靜脈血轉變為含氧豐富的動脈血。
全身血液循環主要是兩種循環，一種是體循環，也就是大循環，是動脈血在循環，滋養身體的各個部位。還有一種是肺循環，也就是小循環，是靜脈血在循環，主要是讓靜脈血轉變成動脈血，然後在參與到體循環當中。這些循環無時無刻不在運動，這樣才可以讓身體更加的健康。
烏龍茶和鐵觀音的區別
中國傳統意義上將茶分為六大類，分別為綠茶、黃茶、白茶、烏龍茶（又稱青茶）、黑茶和紅茶。其中烏龍茶是半發酵茶經過殺青、萎雕、搖青、半發酵、烘焙等工序後製成，綜合了綠茶和紅茶的製法，其品質介於綠茶和紅茶之間。按產地不同分為廣東烏龍茶、台灣烏龍茶和福建烏龍茶。鐵觀音屬於烏龍茶類，是烏龍茶的代表。雖然二者之間屬於從屬關係，但是二者還是有所差別的。
血液循環差7個元兇
血液循環差會體現在身上的任何部位，其中出現明顯症狀的部位就是四肢，血液循環差最常見的症狀有手腳末梢刺痛和麻木，嚴重者甚至延伸至胳膊和腿，此外還伴有臉色蒼白、頭暈頭痛、胸部疼痛等，嚴重時還會威脅生命，究竟是什麼影響了血液的循環呢。