很多人在搭飛機時都曾有過脹氣或耳鳴等反應，這些症狀總是不知不覺地到來，其實它們都與高空中壓力的變化有關。人類開始意識到氣壓變化會帶來許多生理毛病，是19世紀中葉時，發生數起熱氣球飛行員缺氧死亡案例後，科學家才有系統的研究高空生理問題。
目前大型民航機的飛行高度往往超過10000公尺(米)，此時外界壓力會降至0.25大氣壓力以下，如果客艙不加壓，人體將會呼吸困難而造成缺氧。大多數的人在海拔3000公尺處會感到呼吸困難，而患有胸腔疾病或是長期大量吸菸者可能在未達此高度就呼吸困難，因此，飛機上的客艙壓力調節裝置會使客艙壓力維持在相當於海拔1500~2400公尺的範圍。
高空氣體膨脹效應
根據波以爾定律(Boyle’s Law)，定溫下，氣體的體積與壓力成反比。而人體內如消化道等中空的器官內存有氣體，當飛行高度上升時，氣體體積就會增大，使身體感到不適；如果起飛前剛好喝了碳酸飲料，這些飲料中釋出的二氧化碳將會充斥在消化道中，造成脹氣。因此搭飛機前應多留意飲食，不宜喝碳酸飲料，也應避免嚼食口香糖或吃得太快，而吞進較多空氣。
壓力變化也會造成耳朵不舒服，中耳與外耳之間有一耳膜，由於中耳內部壓力不易與大氣壓力迅速平衡，當兩邊壓力不相等時，耳膜會向壓力小的一邊凸出，特別是下降過程比爬升時明顯。飛機爬升時，外界氣壓減小，中耳來不及調整，內部壓力會大於外界的壓力，不過中耳內部氣體可經由鼻腔排出，使耳膜的內外壓力達成平衡，因此不容易造成疼痛；但下降時，特別在4500公尺以下，因壓力變化較大，外耳壓力會很快大於中耳內部壓力，因此耳膜會向內凸出，造成疼痛，感冒的人症狀尤其明顯。
要克服耳膜疼痛的症狀，可以嚼食口香糖，藉由咬合的動作讓頭顱內的腔室間壓力達到平衡，也可以用「閉口、捏鼻、鼓氣」三合一的Valsalva動作減輕疼痛。Valsalva與擤鼻涕動作很像，即嘴巴緊閉，用手將鼻孔捏住，然後用力呼吸，強迫體內氣體從耳咽管進入中耳，即能使中耳、外耳壓力平衡。
高空減壓病
氣壓的變化也會影響氣體在液體中的溶解度，根據亨利定律(Henry’s Law)，定溫時，氣體溶於液體中的量與該氣體產生的壓力成正比，也就是當大氣壓力越高時，液體能夠溶解的氣體量就越多。萬一飛機在高空發生急速減壓(如窗戶或機身蒙皮結構破裂、機艙加壓裝置受損)，原本已經溶於體液內的空氣(主要是氮氣)會因氣壓降低而變回氣態，如果釋出的氮氣氣泡超過肺臟所能夠排出的量時，氣泡便會隨著血液循環，而滯留於身體各處。隨著氮氣氣泡滯留的位置不同，可能發生各種症狀，造成「高空減壓病」。高空減壓病的臨床症狀很多，例如：四肢關節疼痛、胸口灼熱、乾咳、呼吸困難、視覺障礙，以及皮膚刺痛或發癢等。
有些人出「國」旅遊時會去潛水，由於潛水時人體處於高水壓環境中，大量氮氣會溶解於體液，且潛水越深、越久，氮氣溶解量就會越多，但上岸後，因為壓力降低，原先溶於體液中的氮氣便會在身體組織中形成細微氣泡，若是潛水後立刻搭飛機，這些氮氣氣泡便會膨脹而阻塞血管、壓迫神經或引發血液病變，發生更嚴重的「高空減壓病」。因此若是出「國」旅遊潛水後，應避免於24小時內飛行，多留一點時間讓體內的氮氣透過肺臟排除。
在高空中，除了胃脹氣、耳鳴，較敏感的人可能會發現鞋子、腰帶都會變緊，這也是氣體膨脹造成腳腫腰粗的生理變化。因此若想舒適的乘坐飛機，搭機前最好注意飲食、避免潛水活動、穿寬鬆衣服，就能減少不必要的困擾了。
客艙失壓怎麼辦？
飛機的客艙加壓裝置有時候會故障，導致「客艙失壓」，氣壓遽降，此時飛機必須馬上降低到約3000公尺或更低的高度，因為氣壓遽降除了造成空氣稀薄，更會影響人體內的「血氧飽和濃度」，導致缺氧。血氧濃度是指血液中血紅素攜帶氧氣的比例，血氧飽和濃度則是血液中含氧量達到最大的比例，一般人在平地時，血氧飽和濃度約為97%，在海拔3000公尺時會降到約92%，再低就會影響生理機能。
每個人缺氧的症狀都不太一樣，通常包括頭痛、暈眩、疲勞、興奮感、噁心、視力模糊、呼吸不順、反應遲鈍、動作不協調、心智行為改變、判斷力變差、意識喪失等症狀，嚴重的話會導致死亡。任何程度的缺氧都會造成傷害，值得注意的是，缺氧的初期症狀往往不明顯，但對個體判斷力的損害卻可能已經發生，因此即使像飛行員這樣具有豐富相關知識的人，也可能因未察覺而無法立刻化解缺氧的危機，造成空難。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
雨季當防飲用水污染
進入雨季以來，我國各地降雨量逐漸增多。濟南市衛生監督所近日提醒，降雨給飲用水帶來了污染的隱患，應謹防飲用水污染情況的發生。
據介紹，降雨對飲用水污染主要通過以下途徑：一是降雨形成的地表徑流攜帶大量污染物進入地表水源，超出水廠的正常處理能力；二是降
雨通過滲漏將污染物帶入地下水中；三是污水倒灌入蓄水池中。
衛生監督人員說，飲水污染可以導致水質渾濁，水中微生物指標、感官指標和其他化學指標增加或發生改變。如果不能及時有效處理，可能導致介水傳染病的暴發或流行。
濟南市衛生局衛生監督部門提醒各供水單位，要做好飲用水源的保護，防止飲用水源污染，及時清除水源防護區的人畜糞便、化學毒物等；加強水質檢測，發現水質變化較大時，及時採取必要的措施；加強飲水消毒，廣大農村地區要更加注意；加強蓄水設施的防護，應當對蓄水設施進行檢修，防止出現裂縫、滲漏；加強宣傳，防止在水源防護區建設可能污染水質的項目，防止使用劇毒農藥。
衛生監督部門同時提醒民眾，養成保護環境的意識，不做污染水質的事情；注意生活飲用水衛生，喝開水和桶裝水，不喝生水；不到被污染的河流里游泳、戲水；不使用污染的水洗水果、刷牙、洗餐具等。一旦因飲水發生腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐等胃腸道症狀時，要及時就近就醫，並報告當地衛生部門。
家裝時水電改造注意3點
選電線看銅芯
目前，市場上的電線品種多、規格多、價格亂，消費者挑選時難度很大。一般家庭裝修，常用2.5平方毫米和4平方毫米兩種銅芯線，但價格上，同樣規格的一盤線，因為廠家不同，價格可相差20%～30%。至於質量優劣，長度是否達標，消費者更是難以判定。
據業內人士透露，電線之所以價格差異巨大，是由於生產過程中所用原材料不同造成的。生產電線的主要原材料是電解銅、絕緣材料和護套料。目前原材料市場上電解銅每噸在7萬元以上，而回收的雜銅則便宜很多；絕緣材料和護套料的優質產品和殘次品的差價更懸殊。另外，長度不足、絕緣體含膠量不夠，也是造成價格差異的重要原因。每盤線長度，優等品是100米，而次品只有90米左右；絕緣體含膠量優等品占35%～40%，而殘次品只有15%。通過對比，消費者不難看出，成品電線銷售價格存在差異是材質上存在貓膩所致。
那麼，購買電線時怎樣鑑別優劣呢？
一要看。看有無質量體系認證書；看合格證是否規範；看有無廠名、廠址、檢驗章、生產日期；看電線上是否印有商標、規格、電壓等。還要看電線銅芯的橫斷面，優等品紫銅顏色光亮、色澤柔和，否則便是次品。
二要試。可取一根電線頭用手反覆彎曲，凡是手感柔軟、抗疲勞強度好、塑料或橡膠手感彈性大且電線絕緣體上無裂痕的就是優等品。${FDPageBreak}
挑水管看材質
為使居室美觀，人們在裝修時，水管一般都採用埋牆式施工，所以，如果水管質量不好，一旦出現滲漏和爆裂，將帶來難以彌補的後果。
鋁塑複合管是市面上較流行的一種管材，其質輕、耐用而且施工方便，其可彎曲性更適合在家裝中使用。其主要缺點是在用作熱水管使用時，由於長期的熱脹冷縮可能會造成卡套式連接錯位以致造成滲漏。選購鋁塑複合管時，需要注意兩點：①檢查產品外觀，品質優良的鋁塑複合管，一般外壁光滑，管壁上商標、規格、適用溫度、米數等標識清楚，廠家在管壁上還列印了生產編號，而偽劣產品一般外壁粗糙、標識不清或不全、包裝簡單、廠址或電話不明。②細看鋁層，好的鋁塑複合管，在鋁層搭接處有焊接，鋁層和塑料層結合緊密，無分層現象，而偽劣產品則不然。
PP-R管是一種新型的水管材料，無毒、質輕、耐壓、耐腐蝕，採用特殊的熱熔方式連接，不會腐蝕生鏽，不會結垢。挑選時，可注意：①產品名稱：真PP-R的產品名稱應為「冷熱水用聚丙烯管」或「冷熱水用PP-R管」，凡冠以超細粒子改性聚丙烯管（PP-R）或PP-R冷水管、PP-R熱水管，PP-E管等非正規名稱的均為偽PP-R管；②偽PP-R的密度比真PP-R略大；③真PP-R管呈白色亞光或其他色彩的亞光，偽PP-R管光澤明亮或色彩鮮艷；④真PP-R管完全不透光，偽PP-R管輕微透光或半透光；⑤真PP-R管手感柔和，偽PP-R管手感光滑。⑥真PP-R管落地聲較沉悶，偽PP-R管落地聲較清脆。偽PP-R管的使用壽命僅為1—5年，而真正的PP-R管使用壽命均在50年以上。
此外還有銅管、不鏽鋼管。雖然耐腐蝕、消菌，但價格太高了，一般家庭很少有人問津。
布局要科學
現在建材市場材料管理不太規範，在選購電線、開關、燈具、給水管等水電材料時不要圖便宜，要購買正規廠家的產品，同時要認真檢查產品的生產許可證、營業執照、檢測報告、3C認證等資料是否齊全，並且要開正式發票。在水電施工過程中，主要注意以下幾點：
1.開槽打眼時不要把原電線管路或水暖管路破壞。電氣管路鋪設時要穿線管，不要把電線直接埋到地面或牆裡，這樣不僅不安全，並且一旦損壞就不能維修。水暖管道在鋪好後一定要進行打壓試驗，合格後再做下一道工序，防止管道漏水造成損壞。
2.廚房和衛生間等需要做防水的部位，做完防水後一定要做閉水試驗，合格後再貼磚。
3.電線接頭一定要涮錫，廚房和衛生間的接頭建議做防水處理，接頭可以用高壓自粘帶和黑膠布進行包紮。
4.重量超過3公斤的燈具，一定要固定在螺栓或預埋吊鉤上，禁止使用木楔固定；安裝高度小於2.4米的燈具金屬外殼必須做保護接地，衛生間一定要選用防水插座。