有媒體報道,我國部分地區餐桌上擺放的是「裸奔牙籤」。這種牙籤既沒有生產廠家地址,又沒有品牌名稱商標,也沒有質量檢測標識。質量監督管理部門稱,太白的牙籤可能應用過超量的漂白粉,會有隱患。
用牙籤前先聞聞
含氯消毒劑的理化特徵,決定其具有顯著的刺激性。去過游泳池游泳的人,大多都有過接觸水體中含氯消毒劑發生眼部刺激的經歷。含氯消毒劑的超劑量使用,會導致人體眼睛、皮膚黏膜和呼吸道的刺激症狀。
含氯消毒劑這種「張揚」的理化特徵,也有益處。當產品或環境中存在高濃度含氯消毒劑時,其刺激症狀會讓人本能地逃避刺激物的傷害。牙籤中是否存在過多的漂白粉,除了質監部門的檢測,消費者從感官上可以作出大致的判斷。筆者在外就餐時,使用過餐桌上擺放的牙籤,但是沒有發現牙籤具有刺激氣味。
${FDPageBreak}
消毒不合格的牙籤危害大
討論牙籤是否漂白粉超標,筆者認為意義不大。除了含氯消毒劑的刺激性特徵,還在於牙籤纖細的身材和尖銳的末端。由於牙籤的纖細,以及使用數量的限制,比起游泳池和餐具的消毒,牙籤攜帶的含氯消毒劑實在有限,不足以帶來刺激性的傷害。
如果檢測出牙籤不含有任何含氯消毒劑,筆者認為更可怕。與化學品致人傷害的劑量-效應關係不同,病毒、細菌致人傷害,對數量的要求不高,因為少數病毒、細菌如果有機會侵入人體,很可能不斷繁殖、後發制人。牙籤那尖銳的末端,如果消毒不嚴格出現了危害,當屬致病菌、愛滋病病毒、肝炎病毒等微生物的侵害,而不是化學性傷害。
有人擔心牙籤如果被細菌污染,會產生霉變,甚至會沾染上黃麴黴素。同等情況下,黃麴黴素毒性是化學劇毒物氰化鉀的10倍。霉變的牙籤是否存在黃麴黴素污染,筆者沒有找到相應的科研結果或文獻的依據。但是,從黃麴黴素生成條件的文獻中得知,黃麴黴素的生成不僅對於環境條件有相應的要求,例如碳元素和氮元素來源、酸鹼度、溫度、濕度等,也對其寄生的本底物營養含量有相應的要求。
小小牙籤,其脂肪、蛋白質含量均有限,即便溫度、濕度都適宜,而能否產生黃麴黴素,也需科學研究加以證實。
如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:
不同的嘴唇顏色 提示身體各部位的毒素
一雙健康、豐滿的嘴唇是女性美麗的象徵,而且嘴唇更是反映我們身體狀況的指示劑。我們的身體隱藏了什麼疾病,都會在我們一雙嘴唇反映出來。既然嘴唇對我們如此重要,我們要如何理解嘴唇向我們發出的警惕?
嘴唇是身體健康狀況的一扇窗口,它會把的的身體情況第一時間表現出來。那麼,什麼樣的嘴唇才是健康的呢?健康的唇:淡紅色,圓潤飽滿而不乾燥,無潰瘍、開裂、疱疹。
一、嘴唇為紅色或是深紅色或是紫紅色
提示:你的身體狀態還是火比較大,舌頭就像是體內能量的指示燈,當你身體裡的能量過多時就會因能量過盛而產生「火」。而且顏色越向著深紅髮展,代表著體內的火就越大。
常見不適:牙疼、頭疼、頭暈、便秘、尿黃等
防治方法:
1、立即減少以下物質的攝入,辛辣食物、糖類、雞肉、羊肉,它們只會產生的更多的能量,讓你體內的火氣更旺,導致它的顏色更加深紅。
2、儘量不要服用含有人參、大棗等物質的補品,畢竟火上澆油是很危險的事情。
3、產生了這麼多不適時,需要要藥物來幫個忙了。玄參30g生地30g麥冬30g肉桂2g,水煎服。這個方子是古代的名方增液湯。對於上述不適有明顯的緩解治療作用,可以在清理人體"火"的情況下,同時補足陰液,讓我們不再是乾柴,不再見火就著。
二、嘴唇為淡白色
提示:你的身體裡不論是氣還是血,都是處於相對匱乏的狀態,因為它們都沒有充盈到足夠讓你的唇顯示出那種本來該具有的淡紅色來。
常見不適:乏力、睏倦、背痛、性慾低下等。
防治方法:
1、加強營養比較高物質的攝入,不要再度挑食,不要再想著減肥,生命比苗條更重要。
建議食品:魚肉、雞肉、牛肉、羊肉、雞蛋等。
2、帶紅色內皮的花生,每天適當嚼服,不限量。干棗,至少一天十五枚以上。
3、不要過度熬夜,那樣會加劇你本已不足的能源的破壞性消耗。
三、嘴唇為青黑(紫)色
提示:你的身體裡還是有比較明顯的血瘀氣滯的情況的存在,正常速度流動著的血液是不會呈現出這種顏色的唇的。
常見不適:胸悶、愛嘆氣、胸部偶有刺痛、惡夢等。
${FDPageBreak}
防治方法:
1、如果你很少運動,那麼,每天的30分鐘慢跑會徹底改變你的唇色。
2、強烈建議每天飲用1-2湯匙的山西老陳醋,這絕對能讓你青黑色的唇在一段時間之後發生改變。老陳醋本身除外其他作用,也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。
3、如果有吸菸情況,最好能夠減少吸菸量。體內的尼古丁還是少點好。
四、嘴唇周圍的皮膚泛起一圈黑色
提示:你的身體裡還是有比較明顯的濕氣存在,同時多少也意味著你的腎和脾胃都開始有不足的虧虛現象出現了。
常見不適:食慾下降、消化較差、下肢沉重感、小便頻多。
防治方法:
1、儘量避免各種甜食、油炸、油膩、比較粘的食品、生冷食品等,因為它們能夠讓你的身體裡產生更多的濕分。
2、飯後一定不要急於臥倒或是睡眠,這會直接導致體內因食物的運輸遲緩而產生濕氣。
3、你腎和脾胃的經脈都起源在腳上,雙腳就相當於植物的根一樣重要,試著每天用熱水泡一下腳,這會把熱能直接從你的"根"補充到相聯繫的臟器的。
五、雙側或單側口角開裂
提示:不管是你說話還是吃東西,在口唇的上下運動過程中,口角的位置還是相對不動的,它們所起到的作用很類似於門軸,所以一旦身體內出現脾胃陰虛的狀態,那麼最容易「缺油」的部位還是在口角,所以這種情況下,它們往往容易開裂。
防治方法:
1、到街上買那種熟透的獼猴桃,每次三個,每天三次,三天之後,你就會相信為什麼它有魔力了。
2、建議少看相聲、小品、和搞笑類節目,以免傷口再度裂開。反覆裂開傷口,不利於最終的恢復。
3、建議暫時性的多吃一些油脂比較大的食品。
怎樣的睡姿助長壽?
使你長壽的睡姿有哪些——對人體來說,睡眠充足、睡眠質量良好是長壽的必要條件之一,充足的睡眠對人體的健康是十分重要的。但有多少人知道,睡姿不正確對健康的損害呢?人體每天至少需要6個小時的睡眠時間。除此之外,在睡眠的準備、睡姿和習慣方面還要特別留意一些睡眠時的忌諱:
長壽的睡姿一、忌眼對燈光而睡:人睡著時,眼睛雖然閉著,但仍能感覺光亮。對著光亮而睡,容易使人心神不安,難以入睡,而且即使睡著也容易驚醒。
長壽的睡姿二、忌睡前吃東西:人進入睡眠狀態後,機體部分活動節奏放慢,進入休息狀態。錯誤的睡姿可能會致命啊。
如果臨睡前吃東西,腸胃等又要忙碌起來,這樣加重了它們的負擔,身體其他部分也無法得到良好休息,不但影響入睡,還有損健康。
生活頻道熱文排行榜- 宋美齡百歲養生八大秘招1965484
- 女人早知道早幸福二十事1555458
- 史上最長壽皇帝養生古方大披露1355482
- 男人要健康常搓這三處1098856
- 左吉右凶?解讀眼皮跳的預示912545
- 女人裸睡的五大好處!769511
- 中醫專家解讀「鬼壓床」685324
- 男人裸睡的忌諱有多少667124
- 7個飯後好習慣,吃飽吃好不發胖631522
- 最挑逗男人的五種女人554849
${FDPageBreak}
長壽的睡姿三、忌睡前說話:因為說話太多容易使大腦興奮,思維活躍,從而使人難以入睡。
使你長壽的睡姿四、忌當風而睡:房間要保持空氣流通,但不要讓風直接吹到身上。因為人睡熟後,身體對外界環境的適應能力降低,如果當風而睡,時間長了,冷空氣就會侵入身體,引起感冒風寒等疾病。
使你長壽的睡姿五、忌睡前過度用腦:晚上如有工作和學習的習慣,要把較傷腦筋的事先做完,臨睡前則做些較輕鬆的事,使腦子放鬆,這樣便容易入睡。否則,大腦處於興奮狀態,即使躺在床上也難以入睡,時間長了,還容易失眠。
${FDPageBreak}
使你長壽的睡姿六、忌睡前情緒激動:人的喜怒哀樂都容易引起神經中樞的興奮或紊亂,使人難以入睡,甚至造成失眠。因此,睡前要儘量避免大喜大怒或憂思惱怒,使情緒平穩。
使你長壽的睡姿七、忌睡前飲濃茶、喝咖啡:濃茶、咖啡屬刺激性飲料,含有能使人精神亢奮的咖啡因等物質,睡前喝了易造成入睡困難。
使你長壽的睡姿八、忌蒙頭而睡:老人一般比較怕冷,所以有的老人喜歡蒙頭而睡。這樣,因大量吸入自己呼出的二氧化碳,而又缺乏必要的氧氣補充,對身體極為不利。
使你長壽的睡姿九、忌張口而睡:張口入睡,空氣中的病毒和細菌容易乘虛而入,造成「病從口入」,而且也容易使肺部和胃部受到冷空氣和灰塵的刺激,引起疾病。
使你長壽的睡姿十、忌仰面而睡:睡的姿勢,以向右側身而臥為最好,這樣全身骨骼、肌肉都處於自然放鬆狀態,容易入睡,也容易消除疲勞。仰臥則使全身骨骼、肌肉仍處於緊張狀態,不利於消除疲勞,而且還容易造成因手搭胸部而產生噩夢,影響睡眠質量。
有這些習慣預示你比別人長壽
對於將要到來的生活歲月,為了保持一個健康、強壯的身體和快樂的生活,你打算做些什麼?怎樣去做呢?請看看你是否做到了下面的15點。做到這些,對你的健康、長壽極為重要!
心理探秘:面相真與壽命有關?
孜孜不倦長壽之道——我們的祖先們,孜孜不倦地尋求著長壽之道。心理學家通過長期大量的實踐總結,找出了一些規律性的特點,即能過面部的特點預示看是否能長壽。