拔罐治早泄的好處

如今男性健康問題逐年上升,特別是工作壓力很大的都市年輕人。早泄,陽痿等病症屢見不鮮。其實早泄是男性常見的一種性功能障礙疾病,早泄不僅影響了男人的自尊心,同時還會沖淡夫妻感情,特別是很多人有早泄症狀後會很焦慮,甚至不敢去醫院治療,其實這是不對的,應該及早進行康復治療。如今早泄治療的方法很多,拔罐也是其中一種。下面為大家介紹一下拔罐治療的好處。

大,大也、盛也。赫,紅如火燒十分顯燿也。大赫名意指體內沖脈的高溫高濕之氣由本穴而出腎經。本穴物質為體內沖脈外出的高溫高壓水濕之氣,因此高溫而如火燒一般顯燿,因其高腰而氣強勁盛大,故名大赫。

【取穴位置】位於下腹部,當臍中下4寸,前正中線旁開0.5寸,取穴時平躺,將一手掌放於腹部,掌心朝內,拇指剛好位於肚臍眼,掌心外翻時無名指所處的位置即是。

【功能主治】益腎氣,理胞宮陽痿、早泄、膀胱炎按摩此穴,具有散熱生氣的作用。常按此穴位,能夠治療陽痿、早泄、膀胱疾病等。長期按摩這個穴位,對子宮脫垂、遺精、帶下、月經不調、痛經、不孕、泄瀉、痢疾等,都具有良好的治療效果。

【穴位配伍】配陰交穴、腎俞穴、大敦穴、中極穴治陽痿、遺精、帶下;配命門穴、腎俞穴、志室穴、中極穴、關元穴治男科病、不育症。

以上就是為大家介紹的有關拔罐治療早泄的有關知識了,早泄的朋友不妨試一試。擁有和諧的性生活,對於促進人體身心健康,對於維持和諧的家庭關係和社會關係都有重要作用。因此男性朋友在生活中要多注意身體,及早鍛煉及早預防,少熬夜,保持充足的睡眠。多吃補腎的食物以降低早泄發生的幾率。

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5類人泡腳需謹慎

每天泡腳促進睡眠

我國民間自古就有「春天泡腳,昇陽固脫;夏天泡腳,暑濕可祛;秋天泡腳,肺潤腸濡;冬天泡腳,丹田溫灼」的說法。中國人非常講究泡腳,尤其在冬天很多 人都有睡前泡腳的習慣。用熱水泡腳時,腳部的溫度上升,腿部和腳部的末梢血管逐漸發生擴張,腳部血流量隨之增加。因此,泡腳具有改善局部血液循環、溫陽暖 體的功效,特別對於下肢缺血的人有不小的好處。而且,泡腳能減輕頭部血管壓力,緩解頭痛。夏天用熱水泡腳還有很好的祛濕效果。

此外,國內外大量研究證實,熱水泡腳還有助眠的作用。德國格羅斯漢斯多夫睡眠障礙治療醫院院長霍爾格·海因認為,更年期女性每天用熱水泡腳,可以促進血液循環,降低足部的肌張力,從而放鬆全身,緩解腰背疼、骨疼,促進睡眠。

5類人泡腳需謹慎

但是,泡腳並非人人適合。上述新聞中那位女性,就屬於不適合用熱水泡腳的一類人。她患有心腦血管疾病,顱內存在腦血管動脈瘤,當血管突然遭受強烈的冷 暖刺激,發生破裂,導致悲劇上演。因此,對於有基礎血管疾病的人來說,泡腳時間較長、溫度過高等因素,可能增加心腦血管負擔。此類人泡腳時水溫不宜過熱, 一般在40℃~45℃為最佳;時間也不宜過長,10分鐘左右即可,否則將導致大腦和心臟供血不足,出現頭暈目眩等症狀。 此外,以下4類人泡腳時也需格外謹慎。

1。糖尿病足患者。糖尿病足患者的皮膚比較脆弱,腳部末梢神經對溫度不敏感,正常人感覺很燙的水溫,他們卻感覺不到,所以很容易被燙傷。一旦被燙傷,哪怕是一個很小的水泡,若不及時就醫,都可能導致足部感染、潰爛,嚴重的甚至會造成截肢。

2。靜脈曲張患者。靜脈曲張的主要病因是靜脈瓣膜功能不全,腳部溫度的升高只會增加局部血流量,不能改變靜脈回流的速度,反而可能加重靜脈回流負擔, 導致曲張的靜脈進一步擴張,加重下肢充血,使病情加重,很可能把腳越泡越腫,所以千萬不要用熱水泡腳、泡腿,也不宜用熱水袋暖腳或洗桑拿浴。

3。足癬等皮膚病患者。很多人誤以為泡腳能減輕足癬症狀,其實用熱水泡腳反而可能導致繼發性細菌感染。對於皮膚已經破潰的傷口,熱水泡腳更是雪上加 霜,一定要敞開傷口,乾燥通風。足部患有疱疹、濕疹等疾病的患者也不要用熱水泡腳,一旦將皮膚弄破,很容易造成感染。

4。兒童。如果孩子的腳不是很涼,就沒必要泡腳。人體足弓在兒童時期逐漸形成,此時如果經常用熱水泡腳,可能會導致孩子足底的韌帶變得鬆弛,不利於足弓的形成和維持,長此以往,會增加形成扁平足的風險。

控制好水溫和時間是關鍵

健康人群養成泡腳的習慣,的確具有一定的健康益處,但也要講究科學的方法。

溫度不宜過高。水溫太高,不僅對心腦血管病患者不利,且容易破壞足部皮膚表面的皮脂膜,讓角質層乾燥甚至皸裂。水溫以40℃~45℃為宜。可以先用手試試,糖尿病人保險起見,可以用溫度計做測量。

時間不要太長。每次泡腳的時間最好不要超過半小時,因為泡腳時人體血液循環和心率會加快,時間太長會增加心臟負擔。

因人而異放草藥。泡腳時根據自身特點適量放點中草藥能事半功倍,但最好在醫生的指導下添加。一般來說,怕冷、容易手腳冰涼的人可以用生薑水泡腳,取 15克左右的生薑煮沸晾涼後即可;桂皮泡腳則對因腎病引起的浮腫有較好的緩解作用。膝關節不好的中老年人,建議在泡腳的同時熱敷膝蓋,可以祛風寒,緩解風 濕骨痛。

適度按摩。泡腳後再稍加按摩對健康大有裨益。按壓湧泉穴(位於足底前部凹陷處,第2、3趾趾縫頭端與足跟連線的前1/3處)幾分鐘,可以更好地促進足 底血液循環,改善睡眠,還可以護腎。患有高血壓的人,泡腳時可以按壓湧泉穴、太沖穴(位於足背側,第一、二跖骨結合部之前凹陷處)以及行間穴(位於足背 側,第一、二趾間,趾蹼緣的後方赤白肉際處),具有一定調節血壓的功效。

安全泡腳有四大禁忌

安全泡腳有禁忌

泡腳時間不宜過長,以15~30分鐘為宜。泡腳時血液會流向下肢,腦部易供血不足。心腦血管疾病患者、老年人如胸悶、頭暈,應暫停泡腳休息。糖尿病患者末梢感覺能力差,應由家人先試水溫,防止發生燙傷。

中藥泡腳最好用木盆。銅盆等金屬盆中的化學成分不穩定,容易與中藥中的鞣酸發生反應,生成鞣酸鐵等有害物質,使藥物的療效大打折扣。

兒童不宜用過熱的水長時間泡腳。因為足弓是從兒童時期開始形成的,因此要從小注意保護。如果常用熱水給小兒洗腳,足底的韌帶就會變得鬆弛,不利於足弓的形成和維持,容易形成扁平足。

女性經期別自己亂用中藥泡腳。最好諮詢醫生,根據自身情況對症用藥。

坐月子可以用艾葉泡腳嗎

坐月子是可以用艾葉泡腳的,月子期間媽咪們的身體都比較虛弱,很很容易出現手腳冰涼、怕風怕冷,腿疼足跟疼短的症狀,這個時候用艾葉泡腳不光能活血祛瘀、祛風除濕,更能散寒止痛。

入秋泡腳可養生防疾病

一般取15~30克生薑(約為中等大小姜半塊),將其拍扁,放入鍋中加小半鍋水,蓋上鍋蓋用熱水煮10分鐘。煮好後,將全部姜水倒出,加入適量冷水至40℃左右(以不燙為宜)。泡腳時水要沒過踝部,最好邊泡邊搓雙腳。