心臟有了毒素的症狀有哪些？中醫指出，心臟有毒素的症狀有舌頭潰瘍、額頭長痘等症狀，具體表現如下：
1，舌頭潰瘍。中醫認為舌和心臟的關係最為密切，所以潰瘍長在舌頭上，通常認為是心臟有內火，或是火毒。
2，額頭長痘。額頭是心臟管轄的一個屬地，心火旺盛成為火毒時，這個屬地也會沸騰，於是此起彼伏地出現很多痘痘。
3，失眠，心悸。心臟處於不停的工作中，當火毒停留於心而無法排除時，睡眠不會安穩。
4，胸悶或刺痛。心臟內出現瘀血也是一種毒素，就像是在公路上堵車，輕一些的是胸悶，重一些的則會出現刺痛。
知道了心臟有了毒素的症狀有哪些，建議您一定及時幫助心臟排毒，最好是到醫院做下身體檢查。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
春天怎將毒素排體外？
人體內其實有多毒素存在，這些毒素除了來自人體本身外，更多的是來自於外界環境！我們必須為自己制定一個排毒計劃，包括運動排毒、飲食排毒和按摩排毒等等，將體內毒素通通除掉！
人體的自然運作機制會藉由各種排毒管道：皮膚、腸道、腎臟、肺臟等，將體內的毒素排出，所以當我們呼吸、流汗，甚至排泄時，其實都是身體自己在進行排毒。
那麼，也許你會問，既然人體會自動排毒，為什麼我們還需要額外進行「排毒療程」呢？這和現代生活型態息息相關，隨著生活環境的改變和物質的進化，我們每天呼吸了太多被污染的空氣、接收太多輻射、吃太多加工過的防腐產品、承受太多情緒上的壓力，這些都是毒素的來源。
人體的自然運作機制會藉由各種排毒管道：皮膚、腸道、腎臟、肺臟等，將體內的毒素排出，所以當我們呼吸、流汗，甚至排泄時，其實都是身體自己在進行排毒。
那麼，也許你會問，既然人體會自動排毒，為什麼我們還需要額外進行「排毒療程」呢？這和現代生活型態息息相關，隨著生活環境的改變和物質的進化，我們每天呼吸了太多被污染的空氣、接收太多輻射、吃太多加工過的防腐產品、承受太多情緒上的壓力，這些都是毒素的來源。當身體內的毒素「超載」，就會產生經常性的頭痛、慢性疲勞、腸胃敏感、便秘、肌膚粗糙暗沉、過敏等種種狀況，這時排毒療程就必須上場。
多喝水
喝大量的水可幫助中和體內毒素，一天喝足八大杯水，你就能從充滿光澤的皮膚看出體質改變。
定期去角質
肌膚表面的老廢角質會阻礙毛細孔代謝毒素，定時去角質，幫助肌膚的代謝機能維持正常運作。
泡澡
泡個熱水澡活絡血液循環，藉由流汗幫助加速體內的代謝循環。可在浴缸中加入一些精油如：天竺葵、迷迭香、杜松、檸檬草，此外使用海鹽按摩肌膚也很不錯。
多吃益菌產品
食用專為排毒設計的膠囊，能補充腸道的益生菌，淨化腸道，含有益生菌的優酪乳或優格也有具有同樣的效果。
改變飲食習慣
以天然食品取代精緻加工食物，新鮮水果是最強力的淨化食物，菠蘿、木瓜、奇異果、梨子都是不錯的選擇，此外，減少刺激性飲食，改掉喝咖啡和紅茶的習慣，不妨以花果茶和綠茶取代。
去除三種毒素的食物
體內素素聚積會造成長痘痘、口臭、便秘等影響我們的身體健康。中醫食療養生對於排毒有著良好的效果。養生專家介紹，排毒有三種類型。
助肝排毒。肝臟是重要的解毒器官，各種毒素經過肝臟的一系列化學反應後，變成無毒或低毒物質。
代表食物：胡蘿蔔含有大量的胡蘿蔔素和果膠，可與體內的汞離子結合，加速體內汞離子的排出。大蒜：激發人體免疫細胞吞噬體內垃圾，大蒜中的特殊成分可以降低體內鉛的濃度。葡萄：可以幫助肝、腸、胃清除體內垃圾，還能增加造血機能。
助腎排毒。腎臟過濾血液中的毒素和蛋白質分解後產生的廢料，並能通過尿液排出體外。
代表食物：黃瓜能清潔尿道，有助於排出泌尿系統的毒素。櫻桃是目前被公認的，能極為有效的去除人體內毒素和不潔體液的水果， 同時還有通便的功效。
潤腸排毒。各種毒素如果停留在腸道，容易被重新吸收，給健康造成巨大危害。
代表食物：蘋果中含有大量膳食纖維，能起到清洗腸道、體內大掃除的作用；黑木耳"利五臟，寬腸胃"。黑木耳中的膠質，可將殘留在人體消化系統內的灰塵雜質吸附聚集，排出體外，經常食用，有清理腸胃的功效。大白菜的粗纖維，可促進腸蠕動，助消化，可治療便秘，又有助於營養吸收。
飲食調理臟腑排毒素
中醫認為，多數肌膚問題都緣於五臟功能失調，要想養顏美容，首先應增強臟腑的生理功能，這樣才能使容顏不衰。而飲食過程中注意一些食物的攝取，則能夠很好地增強臟腑功能，達到排毒的目的。
吃什麼能幫身體排出毒素
吃什麼能幫身體排出毒素？中醫指出，如果身體裡的毒素積累的過多，會對健康不利，而且很容易生病，所以我們急需給身體排毒。