接受丈夫和你的不同態度
當你和丈夫說備孕失敗的事時，他對待的方式可能和你完全不一樣，但他並沒有錯。「每個人對消息的反應、回應和解決方式都是不一樣的，所以當對方沒有和你一樣對這件事的結果表現出受打擊時，不要生氣或覺得受傷。」
重新拾起被遺忘的計劃
還記得那些因為專注備孕，而遺忘的計劃嗎？比如去歐洲旅行、學習畫畫、讀自己想讀的小說。現在，是時候來做這些事了。備孕並不意味著所有其它事都得延後，也不要假裝不在意備孕失敗的結果。擺正心態，孩子該來的時候就會來的，同時，你應該去享受生活。
找一個可以說真心話的人
想和別人傾訴你正在經歷的事是完全沒問題的，但你肯定也不想把自己正在努力懷上孩子這件事告訴身邊的所有人。你需要找會全程支持你，但又不會每個月都問你結果的人來傾訴。當找到這樣的人時，你應該直接而坦率的告訴對方你需要得到的支持以及會令自己舒適的方式，比如說你不想談論關於生育能力治療；對參加表姐的寶寶派對感到非常有壓力。
悲傷之後，繼續生活
備孕是一個長期過程，它會比你想像的更花費時間，好幾個月都是很常見的，並且每個人的努力都是艱辛的。給自己傷心的時間和空間，如果需要的話，你甚至可以舉辦一個派對，但不要讓這種情緒持續1小時以上。接下來該做的是把注意力放在自己已經擁有的東西上，並應該對這些東西感到自豪。
在問題嚴重之前諮詢醫生
也許你才嘗試了兩三個月，但是在失敗了幾次之後去拜訪醫生無傷大雅。運氣好的話，他會給你一些能夠儘快懷孕的建議，運氣差的話，他也許你建議你們接受治療或去諮詢生殖專家。帶你的丈夫一起去拜訪醫生吧，要記住，不管結果怎麼樣，你們都在一起。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
想生男孩？就得這樣備孕
做好以下孕前準備可提高生男孩的幾率
1、從想生男孩這一天開始，就要按照要求，正確測量基礎體溫。
2、開始每天服用4顆天然鈣。
3、到受孕預定日為止的2個月內，性交時一定要使用保險套，切實避孕。不可以使用避孕丸或避孕環。
4、持續測量基礎體溫，確定體溫突然下降的日子。同時，注意頸管粘液的增加，一併填入基礎體溫表上。
5、即使正確測量基礎體溫，可是有的人還是不知道體溫下降的日子，所以儘可能在可能的排卵日前往產科醫生處檢查頸管粘液，確認這一天是否為排卵6、服用2個月天然鈣後到第3個月的排卵日到產科醫生處，做超聲波診斷及做頸管粘液的結晶檢查，以確定是否要持續服用天然鈣。
7、採取有利於生男孩的性交體位，進行性交時要放鬆。
8、想生男孩時，精液愈濃愈好，所以月經後的次日與隔兩天後進行一次性交，然後從第二次性交到受孕預定日為止都要禁慾，以便在排卵日當天能夠射出很多充滿活力的Y精子。
注意事項
1、想生男孩時，測定出排卵日非常重要。為了確定排卵日，每2個月要看門診1-2次，以便確認自己推測的排卵日與醫生的診斷是否一致。
2、即使基礎體溫沒有出現規律的二相曲線，但是如果覺得頸管粘液分泌量到達顛峰期，也要前往醫院接受醫生的性交日指導。
3、如果連續3天未服用天然鈣，又要重新開始。所以在醫生尚未診斷確認妊娠之前，一定要持續服用。
4、利用基礎體溫表測得的排卵日，與利用頸管粘液的狀態觀察到的排卵日不一致時，則以頸管粘液的狀態為準。
生男孩挑月份高溫環境備孕幾率高
生男生女都好，不過由於家人的影響，有些新婚男女也想著要生男孩。大家知道生男孩的科學方法嗎？該如何做好生男孩的準備呢？現在就趕緊來學習吧。
生男孩挑月份 高溫環境備孕幾率高（配圖）生男孩挑月份當我們想要生男孩的時候，還是需要學會挑月份。其實月份的選擇還是和氣候特點存在關係的。一般建議選擇在四月份或者是五月份，這兩個月份的溫度比較高一些，比較適合精子的生存。溫度適宜也是孕育男寶寶的一個號條件。
從一年的情況分析，我們會發現男寶寶一般會在四月或者是六月出生。找准同房時間當我們想要提高生男孩的概率，那麼我們還是需要找准同房的時間。根據女性身體的排卵特點，我們可以根據這個特點確定時間。在一個月中，女性會經歷一個排卵期。排卵期一般是在下一個月經來臨前的14天。這個時間段，女性的卵子會排出，比較適合受孕。
不過，想要孕育男寶寶，我們還是需要選擇排卵期的第二天進行同房，此時女性的身體條件比較適合精子的生存，精子比較適合存在於鹼性環境中。多吃鹼性食物女性想要孕育男寶寶，在飲食方面需要適當補充鹼性食物，我們生活中的鹼性食物也是比較多的。要是女性比較不怕寒，那麼我們也建議女性可以選擇番茄或者是瓜類的食物，這些食物是屬於寒性鹼性食物
不過也有一些比較溫性的鹼性食物，比較適合秋季食用。比如我們生活中比較常見的山藥或者是南瓜，生薑也是我們生活中的鹼性食物。秋季特比較乾燥，容易上火，我們也不建議女性食用過多的熱性鹼性食物，比如辣椒或者大蒜，這類食物可以少吃一些。
備孕期間吃什麼生男孩這些只能提高機率
南非有科學家認為，生男孩和吃紅肉有關。他們在動物身上做過實驗。食用糖食物比較多的動物，產後的幼崽中，雌性多雄性少。當糖食和鹹食相持平的是偶，雌雄比例相當。而當鹹食表多的時候，則雌性少雄性多。研究人員發現這個規律同樣適合人類。
備孕期間，備孕爸爸不應吃的殺精食物
咖啡咖啡中的咖啡因可以使人體交感神經興奮，使人體處於呼吸增快、血流增加、血管收縮狀態，讓人精神振奮。而腺體分泌、勃起等神經血管反射是由副交感神經支配。當交感神經興奮時，副交感神經就處於相對抑制狀態，故咖啡影響性慾。