據國外媒體報道，處方藥喜憂參半。數百萬人靠它們緩解威脅生命的疾病。但這些藥含有的化學物可能造成奇怪有時甚至有破壞性的副作用。下面列舉的就是最奇怪的例子。
1、指紋消失
幾年前，美國移民局發現一名新加坡男子沒有指紋後將其關押。結果證明，他服用了一種名為希羅達的化學藥物。據報道，人在服用這種藥物後，指紋消失，因為皮膚對它作出反應，隨後剝落。將在人扣押了幾個小時後，移民局才放行。
2、午夜貪吃
服用安眠藥安必恩，也有奇怪的副作用，都和夜間有關，例如睡著吃東西、睡著做飯甚至睡著開車等。醫生依然在尋找造成這些副作用的原因。美國明尼蘇達睡眠障礙中心負責人馬克-馬赫瓦爾德表示：「這些人在晚上拼命吃東西。」
3、嗅覺喪失
有些報道說，患者受干擾素副作用影響，完全喪失了嗅覺能力。干擾素通常用於治療肝炎、白血病和多發性硬化症等疾病。克羅埃西亞一位患者第一次服用這種藥物兩周後就出現嗅覺喪失的不良症狀。即使經過13個月的治療，他仍然聞不到氣味。
4、幻覺
甲氟喹是一種治療瘧疾的藥劑，但有人卻因服用這種藥物付出慘重代價。一些患者抱怨，出現幻覺甚至自殺企圖。
5、健忘
我們在電影中經常看到這樣的情節：猛烈撞擊頭部，造成健忘症。但從醫學角度看，服用某些藥物也會造成短期失憶，例如鎮定劑和安眠藥等。
6、性衝動
羅匹尼羅藥的製造商葛蘭素史克指出，用它治療不寧腿綜合症或帕金森氏病可能造成強迫性賭博和性行為。這家製藥公司的產品信息顯示，患者服用羅匹尼羅，可能出現激烈的賭博和性衝動或其他衝動行為。因此服用前，病人應向醫生諮詢。
是藥三分毒，有的藥吃多了有副作用，但有的藥吃錯了也影響效果。
比如以下幾種藥嚼碎吃效果最佳：
鈣製劑：鈣的流失量非常大，吃下去沒等吸收就有大部分隨尿液排出去了，嚼碎可以增加吸收率。常見的有鈣片、碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、鈣爾奇D等。
助消化藥：如乾酵母，也叫食母生，是最常用的助消化藥物。因其含有黏性物質較多，如不嚼碎易在胃內形成黏性團塊，影響藥物的作用。嚼碎服用利於在消化道的吸收。
複方甘草片：是「老牌」的祛痰止咳藥，在服用複方甘草片時，最好不要吞服，否則會使原本含量很少的阿片粉經肝臟代謝掉。吞服還易發生噁心、口乾、便秘等不良反應。
抗過敏藥：色羥丙鈉，用於過敏性鼻炎、結膜炎、過敏性哮喘、日光性皮炎及其他過敏性反應。飯前半小時嚼碎服下。對於治療急性過敏病症時宜將藥片嚼碎服用，儘快發揮作用。
排氣、排便類藥物：二甲矽油，為消泡劑，能改變氣泡的表面張力，使其破裂，從而消除胃腸道內的氣泡；果導片用於治療便秘，服藥後4～8小時排出軟便，咀嚼後服用效果更顯著，睡前服為宜，因白天服後造成夜間排便而影響睡眠。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
秋季9大水果 助女人打響美容養顏保衛戰
眾所周知，鮮棗有著「百果王」、「活維生素丸」等美譽，營養豐富，在金秋十月的季節里，每天吃著鮮棗過著似神仙的日子。除此之外，還有蘋果，是女人的美容果等等。今天小編為你詳細介紹秋季9大水果，助女人打響美容養顏保衛戰！
1、鮮棗—全能王。
與其他秋季水果相比，鮮棗多項營養素含量均居首位，如維生素C、鉀、鎂、鐵、鋅等。維生素C可軟化血管、預防高血壓、冠心病和動脈硬化，鉀對控制血壓有利，鎂有助於對抗壓力等。
專家提醒：棗偏熱，痰多、便秘、胃病患者和糖尿病患者都不宜多吃。
2、蘋果—女人的美容果
蘋果味甘、性涼，具有生津止渴、清熱除煩、健胃消食、潤肺悅心、澀腸止瀉之功效。蘋果可降低膽固醇、防動脈硬化、抗癌、抗疲勞，還有助於將鈉排出體外。
消化不良所致腹瀉，可用蘋果泥治療。準備幾個蘋果，用開水洗淨，削皮，隔水蒸熟，搗爛成泥；每日4次，每次約100克，一歲以下嬰兒每次50克，日服3～4次。
專家提醒：由於蘋果富含鞣酸，可能引起便秘而加重病情，心肌梗死及糖尿病人不宜多吃；平時有胃寒症狀者、潰瘍性結腸炎的病人忌生食蘋果。
3、山楂—果膠之王
山楂味甘酸、微溫，有散淤、消積、化痰、解毒、提神、清胃、醒腦、增進食慾、除脂降壓等功效。山楂營養豐富，維生素C和鈣含量都很高。
果膠是一種多糖物質，有助於控制血糖和血脂。此外，山楂還含有大量黃酮類化合物和有機酸，具有防癌、抗癌、降血壓和膽固醇的作用。一般人群均可食用，尤其適合消化不良者、心血管疾病患者和腸炎患者。
專家提醒：山楂味酸，故胃出血、胃酸過多的人忌食；山楂可促進宮縮，孕婦禁食。兒童、病後體虛及牙病患者不宜食用。
4、葡萄-抗氧化之王。
葡萄具有補益氣血、強筋骨、通經絡、消腫、利小便的功效，適合貧血、高血壓、水腫、神經衰弱、疲勞的人吃。葡萄含鐵量較高，也適合兒童、婦女、體弱貧血者食用。
葡萄中含的白藜蘆醇是一種強抗氧化劑，可抗衰老，並清除體內自由基，對心腦血管病有積極的預防和治療作用。
如果食欲不振，早餐時可以在250毫升鮮牛奶中加入20克葡萄乾，一起煮開。
專家提醒：葡萄性寒涼，脾胃虛弱者不宜多食葡萄；吃葡萄後也不能立刻喝水，否則容易腹瀉；糖尿病患者不可多吃，每天最好不超過20粒。
5、石榴—膳食纖維之王
石榴富含的水溶性膳食纖維在人體消化道中不會被酶分解，既可以防止便秘，又能緩解腹瀉。石榴籽富含大量維生素C、多酚類物質，這些物質具有很好的抗衰、防癌作用。因此，在吃石榴的時候要嚼嚼籽。
腹瀉、月經不調的人平時可以多吃石榴粳米粥，準備甜石榴1個，粳米50克，白糖適量，將石榴去皮搗碎，放入鍋中，加水煮沸15分鐘後，過濾去渣，取湯汁，放入粳米，大火煮沸後，轉小火熬煮成粥，調入白糖即可。
醉酒後口渴，不妨喝點石榴湯：鮮石榴2個，冰糖適量，石榴去皮放入鍋中，加適量水煮半小時，放入冰糖煮至溶化即可。
專家提醒：石榴不可多食，否則損齒、傷肺；石榴不宜與海鮮、魚類同食；石榴有收斂作用，患有感冒、急性炎症、便秘者慎食。
6、柑橘—維生素B1之王。
維生素B1對神經系統的信號傳導具有重要作用。此外，柑橘中的類胡蘿蔔素含量也遠遠高於其他秋季水果，這種營養素在體內能轉化成維生素A，具有護眼明目的作用。
柑橘中還含有抗氧化、抗癌、抗過敏成分，並能防止血凝，減少冠心病、中風及高血壓的發病率等。
7、梨—潤肺果
梨味甘性涼、微酸，具有清熱生津、潤肺化痰的功效，是防治秋燥的佳果。梨能維持細胞組織的健康狀態，還能軟化血管。
生食梨有清熱解毒、生津潤燥、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏，有清熱潤肺、化痰止咳的作用。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。
咳嗽可以製作核桃糖梨飲，取生梨1個（約150克）切成大塊，核桃仁（保留紫衣）、冰糖各30克，加水800毫升，煮成汁。每次吃一湯匙，每天3次，連服數日。
咽喉腫痛、咳嗽可以吃蜂蜜雪梨，用雪花梨3隻，搗爛後加蜂蜜50克，水煎服用，每日3次。梨性寒，寒涼體質、脾虛腹瀉者忌食。
8、柿子—清熱潤肺
柿子有潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅之功效。鮮柿生食，對肺結核咳嗽虛熱、咳嗽痰多、虛勞咯血等症有良效。
紅軟熟柿，可治療熱病煩渴、口乾唇爛、心中煩熱、熱痢等症。
9、荸薺—化痰止咳
荸薺煮熟可作水果食用，具有清熱生津、化濕祛痰、涼血解毒等功效，可治療熱病傷津、口燥咽干、肺熱咳嗽、痰濃黃稠等症，與蓮藕榨汁共飲效果更佳。
以上就是有關秋季9大水果助女人打響美容養顏保衛戰的詳細介紹。因此，在這裡小編溫馨提示：在金秋十月里，廣大女性朋友們可以多吃一些鮮棗、蘋果等水果，積極做好養生保健的工作，爭取做一個健康幸福的好女人！
於康教你怎麼吃：最佳肉類選擇順序
「無肉不歡」原本無錯，只是不要大量吃肉，或者就吃一種肉。吃什麼肉，吃多少肉，蠻有講究。
肉的種類豐富，如果把肉簡單分成沒有腿的魚肉、兩條腿的禽肉、四條腿的畜肉的話，建議人們選擇攝入肉的順序為：沒有腿的→兩條腿的→四條腿的，即第一梯隊是魚、蝦、蟹，第二梯隊是去了皮的雞、鴨、鵝，第三梯隊是牛、羊、豬。可以多食用第一、第二梯隊的肉類，但也要注意多種肉類交替食用，「紅白搭配」才能保證營養均衡。只吃魚蝦和雞鴨，會導致缺少血紅素鐵。
應注意的是，國人進食豬肉的比例過高，有人甚至每日吃豬肉的量占到整體肉量的70%～80%，這種情況可能導致飽和脂肪酸攝入過多，人們應向各種肉交替進食的方式轉變。
不同種類的肉，其營養素含量差別較大，見下表。
同等質量下，牛肉蛋白質含量最高，豬肉脂肪含量最高，羊肉熱量最高。人們可以根據自身的口味和需求去交替食用各種肉類。
吃魚好處多。
首先，魚肉中含有豐富的蛋白質，且其中胺基酸的種類較為全面，更容易被人體吸收，這也是為什麼很少有人因為吃魚而感覺消化不好的原因。其次，魚肉的脂肪含量較低，只有等量豬肉的一半。再有，魚肉中含有不飽和脂肪酸，可以調節血脂，對預防心腦血管疾病有益。
深海魚營養價值高
更提倡大家吃深海魚，如三文魚、金槍魚、沙丁魚、鯖魚等。
理由是深海魚中含有較為豐富的ω3脂肪酸，可以調節血脂、降低炎性反應，甚至有助於防治老年痴呆。一般情況下人們吃的植物油都含有ω6脂肪酸，ω6脂肪酸對於控制血脂、降低炎性反應的作用都不如ω3脂肪酸好。ω3脂肪酸存在於深海魚中，所以深海魚比淡水魚更有助於控制血脂。
慎食魷魚
魷魚中膽固醇含量較高，所以高血脂、動脈硬化等心腦血管疾病患者一定要慎食。
當然，魷魚中也含有豐富的鈣、磷和鐵元素，對骨骼發育有益，還可預防貧血，同時含有多肽和硒等微量元素，偶爾吃一次，對身體是益處大於危害的。但考慮到高膽固醇問題，食用魷魚要適量，儘量少吃烤魷魚，否則不僅膽固醇可能攝入過多，還可能攝入有致癌風險的有害物質苯並芘。
做魚最好是清蒸
魚的最佳烹飪方法是清蒸，不提倡油煎和油炸的做法。
清蒸的做法可以最大限度保留魚中的營養物質、最大限度減少油脂的攝入、最大限度保留魚肉的鮮味兒。
還有一種吃魚的方法：吃生魚片。這種吃法起源於中國，現在多出現於日本料理中。
並不反對吃生魚片，但生魚片一定要經過嚴格的處理。對我國南方淡水魚進行調查，結果顯示60%的魚身體內存在寄生蟲、細菌含量超標。經過加溫消毒可以將魚肉所含的寄生蟲和細菌殺死，熟吃魚比生吃要安全得多。
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一個橘子5味藥 這樣吃橘子可防3種癌
中醫認為，桔子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。尤其是老年人、急慢性支氣管炎以及心血管病患者，是食用的上乘果品。
女子堅持喝水4周變年輕 日常飲水的5個好處
薩拉•史密斯(Sarah Smith)今年42歲。她因長期頭疼和消化不良而去諮詢神經科醫師和營養師。結果二人均建議她每天喝夠三升水。薩拉於是遵循醫囑並開始記錄自己喝水前後的變化。