1、潛在疾病
當男性患有某些疾病的時候，引起男性身體素質下降，體力下降等，會導致性交後疲勞的發生。常見的疾病包括糖尿病、輕度心臟病、低血鉀、高血鉀，甲狀腺疾病等。因此，如果發生性生活疲勞後，應該注意自己的身體是否有某些疾病發生。
2、體力消耗較大
當男性因為性愛過於激烈，時間過長導致在做愛過程中體力大量消耗以後，就有可能發生性生活疲勞。除此之外，長期伏案工作的男性因為體質不佳，體力較弱等原因也容易發生性生活疲勞。
3、心理衝突
當夫妻之間存在關於性生活方面的分歧，並且沒有及時解決的話，有可能會導致心理上的疲憊，影響男性的性感受，導致性生活疲勞的發生。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
辦公族消除疲勞的四招
螺旋扭轉
把雙腿伸直，右腿跨過左腿同時，保持右腿伸直；上半身扭轉至右手撐地，左手肘部貼近右膝蓋，這時你會感到腰部的肌肉進行正在扭轉式抻拉。
這個動作會幫你擺脫腰酸背痛的困擾。
建議每側堅持10秒鐘，每給動作重複3次。
蝴蝶伸展
坐姿，兩腳對在一起，雙手握住腳趾，讓上身慢慢往前靠，從臀部開始彎曲，用肘部下壓雙腿，抻拉大腿內側肌肉。
這個動作可以充分緩解腿部酸痛，鍛煉肌肉。
建議堅持8秒鐘，重複2次。
橫躺拉腿
平躺姿勢準備之後，抬起雙腿，雙手抱住膝蓋反面；
手臂發力，感覺全身向上提；直到腿部韌帶充分抻拉至最大位置為止。
這個動作可以伸展不經常參與運動的大腿韌帶。
建議堅持10秒鐘，重複4次。
肩部抻拉
身體成正立姿勢站好，用一隻手從外、後側抓住對側手臂肘部，拉向被抓手臂的對側，然後拉伸另一側肩部。
這個動作可以緩解三角肌和三頭肌的酸痛感，也可以改善頸部的肌肉緊張狀態。
建議堅持10秒鐘，重複3次。
過度疲勞引發性功能障礙的危害
過度疲勞引發性功能障礙的危害
導致男性不育
男性過度疲勞引起的性功能障礙，如果不斷發展，由輕度轉為重度後，就會影響正常的生育功能，甚至導致生育。
影響夫妻感情及家庭
男性因過度疲勞患上性功能障礙後，會時常感覺疲勞，沒力氣，沒有精神，時間久了勢必會阻礙夫妻感情交流，影響家庭的和諧與幸福。
造成心理障礙
正常的生理功能是男性自信的重要來源，而過度疲勞所導致的性功能障礙長期持續就難免會給患者身心帶來負面影響，引起他們焦慮、緊張，抑鬱，缺乏自信心，甚至喪失生活激情、消極萎靡，還可能造成心理頑疾。
最近眼睛特別容易疲勞怎麼辦
最近眼睛特別容易疲勞可能是因為你工作環境的光線，因此你應該試著調節你工作環境的光線。一般來說，看書或者學習的時候，光線都不適宜太亮了。用柔和的光線可以幫助眼睛不受傷。
疲勞嗜睡的原因是什麼
有時候，缺乏維生素或者礦物質，容易導致神經衰弱，從而出現疲勞、焦慮、乏力等症狀。尤其是人體缺維生素D、維生素B12以及缺鐵時，容易引發貧血、疲倦、焦急等症狀。出現這種症狀時，可以服用維生素劑，來補充人體所需的維生素。