香皂可以洗臉嗎？
天氣漸漸變得炎熱，皮膚上的油脂、死角質細胞、灰塵等酸性污垢極易堵塞毛孔，而香皂的清潔能力是一般洗面奶望塵莫及。真正物美價廉的潔膚用品仍數香皂。那麼香皂可以洗臉嗎？到底怎樣用才能達到理想的效果呢？
1、洗臉前先洗手
在洗臉前一定要把自己的手清潔乾淨，一定要將手背和手心充分輕柔三十秒，然後再用清水沖乾淨，後才開始洗臉。一般比較偏油的皮膚，一定要用泡沫型的香皂，先從額頭開始，從上到下，不管按那裡，都不要超過三十次，也不要用力過大。
2、清除油漬
香皂有很強的去油漬能力，屬於過度除油，皮膚是油水平衡系統，過度就會引起皮膚分泌更多的油脂，所以香皂洗臉會越洗越油，經常用很容易破壞皮膚表面的天然保護膜，長痘痘朋友更是不能用。想擁有誘人的肌膚，要用專業的潔面膏洗臉，如不會選擇，可用胺基酸潔面膏，溫和補水、保濕美白，洗完臉後摸上去滑嫩滑嫩感覺，很心愛！
3、適當清潔，不能過度
我們都應該知道，面部的清潔是非常重要的，任何的皮膚都在進行新陳代謝，排出臉部的廢物，只有適當的進行清除才不會像枯落的枝葉一樣殘留在皮膚的表面，時間久了就會影響皮脂分泌，使得皮膚變得緊巴巴的。如果我們沒有及時的進行清洗，而固執認定自己是乾燥性皮膚，又搽上濃艷油膩的化妝品，就會更加抑制了皮脂的分泌，這樣對皮膚的傷害就更大了。
4、秋冬季節不宜用
秋天和冬天就不要用肥皂洗臉了。肥皂屬於鹼性物質，鹼性物質留在臉上會讓臉部皮膚變得乾燥，本來秋天和冬天天氣就比較乾燥，雨水比較少，空氣中的誰得分就比較少，我們在日常生活中能接粗倒水的機會也就少了。如果在乾燥的冬天還用肥皂洗臉，你的臉就會越來越干，缺乏水分，就會變得沒有光澤。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
頭痛的拔罐療法
頭痛是一種常見的自覺症狀，引起原因較複雜。是以頭部疼痛為主要症狀的一種病證。頭部或五官疾病可致頭痛，頭部以外或全身性疾病也可致頭痛，所以必須辨清頭痛的發病原因，方可對症治療，但顱內占位性病變或顱外傷所致頭痛，不宜用拔罐治療。根據病因及發作時特點的不同一般分為風寒頭痛、風熱頭痛、肝陽上亢頭痛3型。
一、風寒頭痛
（一）症狀
全頭痛，痛勢較劇烈，痛連項背，常喜裹頭，惡風寒，口淡不渴。
（二）治法
（1）選穴 風門、太陽、外關。
（2）定位 風門：在背部，當第2胸椎棘突下，旁開1.5寸。
太陽：在眉梢與目外眥之間向後約1寸的凹陷中。
外關：在前臂背側，當陽池與肘尖的連線上，腕背橫紋上2寸，尺骨與橈骨之間。
（3）拔罐方法
艾罐法。先在上述各穴拔罐，留罐10分鐘，起罐後用艾條溫灸風門、外關10分鐘，每日1次，3次為1療程。
二、風熱頭痛
（一）症狀
頭痛而脹，甚則疼痛如裂，伴有發熱惡風，面紅赤，口渴喜飲，大便秘結，小便黃赤。
（二）治法
1、方法一
（1）選穴 大椎、風門、太陽、曲池。
（2）定位 大椎：在背部正中線上，第7頸椎棘突下凹陷中。
風門：見前。
太陽：見前。
曲池：在肘橫紋的外側端，屈肘時當尺澤與肱骨外上髁連線中點。
（3）拔罐方法 單純拔罐法，留罐10分鐘，每日1次，3次為l療程。
2、方法二
（1）選穴 太陽、大椎、肺俞、外關。
（2）定位 太陽：見前。
大椎：見前。
肺俞：在背部，當第3胸椎棘突下，旁開1.5寸。
外關：見前。
（3）拔罐方法 單純拔罐法，留罐10分鐘，每日1次，3次為1療程。
三、肝陽上亢頭痛
（一）症狀
頭脹痛，頭痛多為兩側，伴有頭暈目眩，心煩易怒，面紅目赤，口苦脅痛，失眠多夢。
（二）治法
1、方法一
（1）選穴 風門、太陽、印堂、太沖。
（2）定位 風門：見前。
太陽：見前。
印堂：兩眉頭連線的中點處。
太沖：在足背側，當第1跖骨間隙的後方凹陷處[由第1、第2趾間縫紋向足背上推，至其兩骨聯合緣凹陷中。
（3）拔罐方法 風門、太陽、印堂3穴採取單純拔罐法，留罐10分鐘。太沖穴點刺出血，以微微出血為度，每日1次，5次為1療程。
2、方法二
（1）選穴 印堂、大椎、肝俞、合谷、行間。
（2）定位 肝俞：在背部，當第9胸椎棘突下，旁開1.5寸。
合谷：第1、第2掌骨間，當第2掌骨橈側的中點處。
行間：在足背側，當第l、第2趾間，趾蹼緣的後方赤白肉際處。
印堂：見前。
大椎：見前。
（3）拔罐方法 刺絡拔罐法，行間只點刺出血不拔罐，其他穴位點刺放血後拔罐，留罐10分鐘。每日1次，5次為1療程。
四、注意事項
拔罐治療頭痛對緩解症狀效果良好，但引發頭痛的因素複雜多樣，若多次拔治無效或症狀加重，應考慮有其他病變因素，需到醫院查治，以免延誤病情。
屁股拔火灌的好處
每一個人都特別注重身體的保養，但是在我們的日常生活中一些不良的生活習慣就會導致身體出現一些問題，其中對身體的保養方法是多種多樣的，中醫對身體的進行調理有很好的作用，其中拔火罐就是最常見的一種，能夠對身體起到很好的作用，比如能夠要促進血液循環等作用，但是拔火罐一定要根據身體的情況來對不同的部位掌握好穴位進行拔罐，下面一起了解一下屁股拔火灌的好處。
屁股拔火灌的好處
一般先進行閃罐之潮紅，在留罐15-20分鐘。臀部上拔罐能起到一定治療作用，活血化瘀，祛濕泄熱散寒等，不過你的時間太長了就適得其反了，建議吸力大不要超過15分鐘，吸力小時不要超過20分鐘
1、調節作用
拔罐法的調節作用是建立在負壓或溫熱作用的基礎之上的，首先是對神經系統的調節作用，由於自家溶血等給予機體一系列良性刺激，作用於神經系統末梢感受器，經向心傳導，達到大腦皮層；加之拔罐法對局部皮膚的溫熱刺激，通過皮膚感受器和血管感受器的反射途徑傳到中樞神經系統，從而發生反射性興奮，藉以調節大腦皮層的興奮與抑制過程，使之趨於平衡，並加強大腦皮層對身體各部分的調節功能，使患部皮膚相應的組織代謝旺盛，吞噬作用增強，促使機體恢復功能，陰陽失衡得以調整，使疾病逐漸痊癒。
其次是調節微循環，提高新陳代謝。微循環的主要功能是進行血液與組織間物質的交換，其功能的調節在生理、病理方面都有重要意義。且還能使淋巴循環加強，淋巴細胞的吞噬能力活躍。此外，由於拔罐後自家溶血現象，隨即產生一種類組織胺的物質，隨體液周流全身，刺激各個器官，增強其功能活力，這有助於機體功能的恢復 深圳中醫推拿針灸拔火罐經絡推油刮痧
中醫推拿：適應症廣，效果顯著。保健推拿：有病治病，無病強身。
2、穴位針灸、拔火罐、經絡推油刮痧，排毒。火療。
專治：頭昏、頭痛、肩痛、偏頭痛、中風以及頸椎病、肩周炎、腰肌勞損、腰酸腿痛、女性月經不調，痛經，疏通經絡，振奮精神。治療頸肩腰腿痛及失眠等症狀手腳麻木、落枕、足跟痛、跌打損傷等。
上面就是對屁股拔火灌的好處的介紹，通過了解以後我們知道屁股拔火灌也能夠起到很好的調理作用，但是我們必須要掌握好正確的穴位，另外我們平時在生活中每次拔罐的時候時間不宜過久，否則容易對皮膚造成一定的傷害。
泡腳有好處 能幫女性緩解痛經症狀
氣虧血虛型痛經常表現為經期小腹疼痛，用手去按小腹，會有輕微的疼痛感，月經量少且顏色淡。這種類型治療痛經的方法需要以補氣養血調經為主。在中醫中認為，脾是氣血生化之源，所以泡腳所需中醫藥材要以入足太陰脾經藥物為主，可適量添加引經藥甜水。
額頭上拔火罐能治頭痛嗎
中醫稱本病為「頭痛」。病因病機不外乎風寒外襲，上犯巔頂；或風熱上擾，氣血逆亂；或因肝鬱化火傷陰，上擾清空；或由脾虛致氣血生化不足，不能上榮於腦；或由脾不化濕，痰濁內生，或為腎精虧虛，腦失所養而致病。