美國研究人員26日公布的研究成果顯示，常用於治療愛滋病的雞尾酒療法還可以顯著降低愛滋病病毒的傳播風險。
華盛頓大學、弗雷德·哈欽森癌症研究中心等機構的研究人員對非洲7國的3381對異性伴侶進行了研究，每對伴侶中只有一人的愛滋病病毒檢測結果呈陽性。研究開始時，他們接受了愛滋病預防知識的諮詢，並接受了如何安全進行性行為的培訓。研究過程中，349名病毒感染者接受雞尾酒療法治療，其他3032名感染者接受安慰劑治療。病毒感染者的伴侶每3個月接受一次血液檢測，以確定他們是否受到感染。
研究顯示，兩年後，病毒感染者的伴侶中仍有103人感染了愛滋病病毒，不過其中只有一人的伴侶接受雞尾酒療法治療。也就是說，接受雞尾酒療法治療的感染者將病毒傳播給伴侶的風險降低了約92%。
這項研究結果已發表在英國《柳葉刀》雜誌上。研究人員認為，這些結果提供了雞尾酒療法可降低愛滋病病毒傳播風險的「迄今最強的證據」，其原因在於雞尾酒療法聯合使用多種抗逆轉錄病毒藥物，可降低愛滋病病毒感染者血液中的病毒濃度，從而降低其傳染能力。
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13個讓男人長壽的秘訣
錢包別放屁股後
如果經常開車或坐班伏案工作，容易導致下腰疼痛。理療專家稱之為「錢包神經病」。錢包會壓迫後背坐骨神經，導致小腿、腳踝部疼痛或麻木。
少用止痛藥
哈佛大學醫學院一項涉及1.6萬男性的新研究發現，每日服用布洛芬等非甾體抗炎藥，使高血壓危險增加38%。
在缺醫少藥的古代，人平均壽命很低。往往現在看來很小的疾病，在那時就足以奪去成千上萬人的性命。可是古代的醫生，卻常常可以年逾古稀，這是為什麼呢？除了保持恬淡樂觀的生活態度以外，自我保健是必不可少的。在這裡，我們將古人總結出的六個「特效保健穴」的自我按摩方法教給大家。想長壽 按摩六大「特效保健穴」。
常過性生活
澳大利亞一項最新研究顯示，在排卵期前一周，如果男性每天都有性生活，可以改善精子質量，提高妻子的受孕率。
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護牙能防禿頭症
西班牙格拉那達大學科學家發現，禿頭症除了與遺傳和壓力有關之外，與牙病也關係密切，因此禿頭症患者應該去看牙醫。
娶個年輕老婆
德國馬克斯普朗克研究所一項最新研究發現，妻子比丈夫年輕9—11歲，丈夫早亡危險降低11%。
加強盆底肌肉訓練
可有效鍛煉膀胱和陰莖功能，從而防止勃起障礙和尿失禁。
爭取升職
英國一項調查發現，職位最低的公務員的死亡率是職位最高公務員的3倍。而工作中缺少控制權可能是一大原因。${FDPageBreak}
每天吃蘋果
50歲以上男人比女人更容易得腸癌。英國慈善組織「抗擊腸癌會」建議：每天攝入18克纖維素。1根香蕉含纖維素1.8克，1個蘋果(帶皮)含纖維素4克，是最方便的選擇。
少吃肉
美國賓夕法尼亞州立大學最新研究表明，少吃肉可以減少癌症和心臟病危險，有助於保持男性陽剛之氣。
別讓妻子工作
倫敦大學瑪麗皇后學院醫學院研究發現，妻子工作時間越短，男人更少抑鬱。
反手刷牙
用不經常使用的一隻手刷牙或端杯子，有助於大腦產生新的記憶細胞，從而防止老年痴呆。${FDPageBreak}
降低膽固醇
美國坦普爾大學醫學院泌尿學專家建議，戒菸、減肥、降低膽固醇能促進血液循環，提高性生活質量。
每天曬太陽10分鐘
男人缺少維生素D會導致脫髮、性慾低下、肌肉無力及關節疼痛等問題。每天曬10—15分鐘太陽就可避免維生素D缺乏。
玫瑰花烤羊心可解郁疏肝
《紅樓夢》大家都很熟悉了，它的開篇是一個很美麗的傳說，說的是林黛玉本是天上的絳珠仙草，在快要枯萎的時候，被神瑛侍者用甘霖所救。絳珠仙草為了感恩，就發誓轉世要把一生的眼淚還給神瑛侍者，所以在《紅樓夢》中，林黛玉的一生都是淚光點點的，她把眼淚還給了神瑛侍者化身的賈寶玉之後，就香消玉殞了。在很多人看來，這個「絳珠還淚」的傳說引出的是一段悽美的愛情故事，不過，要是換一個角度，從中醫來看，林妹妹那流淌不斷的淚水，卻說明了女性的一個重要病症——郁證。
為什么女性容易出現鬱症這類病症呢？中醫說，女子以肝為本，為什麼這麼說呢？這是因為「肝藏血」的緣故，而女人最容易失掉的，也是血。在中醫看來，女性肝血不足，便會出現肝氣橫逆的情況。又由於肝是主管情志的器官，所以一旦出現肝氣橫逆的情況，就容易出現情志方面的疾病，要麼是鬱悶，要麼是過於激動、憤怒等。
如果說林黛玉是過於鬱悶的那種類型的話，那王熙鳳就是另外一個極端了。爭強好勝，眼裡容不下沙子是她的性格特徵。其實，這種性格的背後，卻隱藏著一些不為人知的秘密。在《紅樓夢》第五十五回中，王熙鳳因操勞太過，一時保養不慎，流產了，並添「下紅之症」；而七十四回說她抄檢大觀園之後，氣虛不攝血，當天夜裡便「淋瀝不止」。通過分析我們不難發現，王熙鳳的性格，並非都是天生的，是肝氣受傷的結果，當肝氣受傷，發散功能就不利索了，鬱結就形成了。肝氣越鬱結，就越需要發散，所以更需要一些激烈的手段排遣情緒。
現代的女性肩上的擔子更重，心裡的壓力更大，可排遣情緒的方法卻更少了。再加上現代很多人睡得晚，起得晚，子丑之時(23:00～3:00)氣血流注肝膽經的時候，人沒能睡眠以養其肝血，所以更容易出現郁證的情況。因此無論是林黛玉型的抑鬱患者，還是王熙鳳型的焦慮患者，只要您經常出現情緒過激，都需要採取相應的措施來解郁疏肝。
怎麼解郁疏肝呢？逍遙丸可以說是妙藥之一，但現在幾乎變成婦女乳房小葉增生的專用藥了，上面我們談過了乳腺疾病和肝鬱之間的關係，這裡就不展開說了。我要告訴大家的是，逍遙丸不僅用於治療婦女乳房小葉增生，只要是肝氣鬱結引起的病症，都可以用逍遙丸來治療。當然，這裡我要給大家重點推薦的，不是逍遙丸，而是我們一直在論的保健食品——玫瑰花。玫瑰花也具有疏肝解郁的效果。對於玫瑰花的這一功效，中國古代藥典《本草綱目拾遺》、《本草正義》、《藥性考》等都有全面的詮釋。在中醫里，玫瑰花有解郁聖藥的美譽。
如何運用好這種解郁聖藥呢？首先，可以飲用我們提到的玫瑰水和玫瑰露，其次，也可以做成食品來吃，若能配以其他一些食物來吃，效果會更好。下面，我就給大家介紹一道疏肝解郁的美食——玫瑰花烤羊心。這是一道源於《飲膳正要》的藥膳，可說是一個古方了。
為什麼要選用羊心呢？中醫里有句話叫「肝藏血，心行之」，什麼意思呢？祖國中醫學認為，動物臟器是「血肉有情之品」，「以髒補髒」，容易產生「同氣相求」的效果。所以這裡的羊心主要是用來補心的。
主要是因為心具有「主血脈」的功能，經常愁眉不展，難免心血不旺。「肝藏血，心行之」，心血不充盈，就難以正常運行肝臟所藏之血，久而久之，使肝氣鬱結，變得急躁易怒。正因為心與肝的關係異常密切，所以，人們常用「心肝」比喻最親近、最疼愛的人。
具體在做這道菜的時候，可取鮮玫瑰花50克(或干品15克)，羊心50克，食鹽50克。
將鮮玫瑰花放入小鍋內，加入食鹽，煎煮10分鐘，待冷備用。羊心洗淨，切成長5厘米、寬3厘米、厚約1厘米的小塊，穿在燒簽上，邊烤邊蘸玫瑰鹽水，反覆在明火上烤炙，烤熟稍嫩即可。
當然，與食療相比，要防治情緒抑鬱，調攝情志是非常重要的部分，所謂心病還需心藥醫。中醫根據五行生剋原理認為「喜勝憂」，要保持心情愉悅，才能改變憂愁。所以，鬱悶的時候，別窩在屋子裡，出去散散心，散散步，您想人生就是這麼短短幾十年，茫茫宇宙中，地球只不過是一粒塵埃，人如此渺小，真是塵埃中的塵埃。有什麼值得煩惱，值得鬱悶的呢？
吃黑巧克力大有好處
美味巧克力，女人的最愛，也是女人的最怕。巧克力的美味以及吃出來的戀愛感覺，讓女人瘋狂，但是，與巧克力同在的「肥」卻令眾美女聞風喪膽。
看日本人如何健康過夏天
沒有胃口、四肢乏力、睡不著覺……難熬的三伏天還沒到，很多人就開始望而卻步了。據日本GOO網站報道，日本東京臨海醫院副院長松本孝夫建議，不妨提早啟動夏天「模式」，學會以下幾招就能幫你輕鬆過苦夏。