紅酒金桔做法

原料:紅酒1瓶、金桔若干個。

製作過程:

1、金橘用溫鹽水泡10分鐘後用溫水徹底的洗淨、晾乾。

2、準備一瓶紅酒,最好是質量還不錯的。

3、在金橘的周圍劃上六刀,不要劃得太深。

4、用大拇指壓扁金橘。

5、再用牙籤小心地挑出籽(這部也可以省略)。

6、把紅酒倒入無水無油小奶鍋燒開,倒入金橘,紅酒最好可以沒過金橘。

7、小火煮上20—30分鐘即可。

8、紅酒煮金橘做好後,稍放涼入密封瓶內保存(我放在樂扣密封盒中保存的),每天晚飯半小時後喝半杯紅酒、吃兩三個金橘即可。

金橘煮紅酒有溫經活血、疏肝理氣、消食導滯、健脾和胃的功效。氣鬱體質者若有消化不良、月經不調、便秘的現象時宜飲用。此外,金橘煮紅酒也能改善膚色、祛斑養顏。

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金桔的營養價值分析

1、理氣化痰

金桔藥性甘溫,能理氣解郁,化痰。

2、保護血管

金橘對防止血管破裂,減少毛細血管脆性和通透性,減緩血管硬化有良好的作用。

3、降血壓

金橘對血壓能產生雙向調節,高血壓、血管硬化及冠心病患者食之非常有益。

4、醒酒

金桔味道清新鮮美,具有醒酒的作用。

5、抗寒

常食金橘還可增強機體的抗寒能力,防治感冒。

6、安胎

用金桔、藿香、生薑同煎,可治療受寒噁心,用金桔與黨參煎湯代茶飲,則能安胎。

7、開胃

燒粥時,放入幾片桔子皮,吃起來芳香爽口,還可起到開胃作用。

8、保健治咳嗽

金桔可以作為食療保健品,加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。

9、止痛

食用金桔具有止痛的作用,可治療咽喉腫痛、疾病、疝氣、睪丸腫痛、乳房結塊等病症。

10、治胸脘痞悶作痛

《中國藥物植物圖鑑》稱金桔能治「胸脘痞悶作痛」。

11、預防感冒

能防治感冒,若寒冷吃些金桔能防治感冒及並發證有量好的作用。

金桔有哪些營養

金桔果實含豐富的維生素A,可預防色素沉澱、增進皮膚光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚鬆弛生皺。也可預防文明病,如血管病變及癌症,更能理氣止咳、健胃、化痰、預防哮喘及支氣管炎。金桔亦含維生P,是維護血管健康的重要營養素,能強化微血管彈性,可作為高血壓、血管硬化、心臟疾病之輔助調養食物。

金桔果實含有豐富的維生素C、金桔甙等成分,對維護心血管功能,防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。作為食療保健品,金桔蜜餞可以開胃,飲金桔汁能生津止渴,加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。金桔藥性甘溫,能理氣解郁,化痰。

金桔金桔的特點是果皮和果肉一起食用,嚼食後,頓覺喉間津潤、滿口生香。金桔80%的維生素C集中在果皮上,每百克高達200毫克。金桔除鮮食外,也可泡茶飲用。一個較大的用途是加工成白糖金桔餅、甘草金桔餅、果醬、桔皮酒、金桔汁等。果皮還可提取芳香油。金桔有很高的藥用價值。

金桔的常見吃法

選擇幾種喜歡的水果(比如:金桔、蘋果、菠蘿、檸檬等),洗淨並切成塊狀或是片狀備用,然後在鍋中放入紅茶包,加適量水煮開,過2-3分鐘後關火,再放入切好後的水果,蓋上蓋子燜上3-5分鐘後,盛入碗中並加入蜂蜜攪拌一下即可,也可以放入冰箱中冷藏起來,以便以後食用。

金桔的特點是

金桔的特點是果皮和果肉一起食用,嚼食後,頓覺喉間津潤、滿口生香。金桔80%的維生素C集中在果皮上,每百克高達200毫克。金桔除鮮食外,也可泡茶飲用。一個較大的用途是加工成白糖金桔餅、甘草金桔餅、果醬、桔皮酒、金桔汁等。果皮還可提取芳香油。