孕婦血糖高吃柿子的好處

孕婦血糖高吃柿子的好處

緩解孕婦便秘

柿子中含有豐富水溶性膳食纖維,具有潤腸通便之功效。而孕婦由於激素水平的變化,很容易便秘,腸胃不通。因此適當食用柿子有利於緩解孕婦便秘,促進孕婦腸道順暢。有利於糾正孕婦腸道菌群生長環境。

預防妊娠高血壓

柿子中含有豐富的鞣酸、維生素不僅可補充機體正常運轉所需的各種營養物質,同時也有利於止壓、降壓、預防妊娠高血壓、糖尿病等作用。

緩解妊娠反應

中醫認為柿子性寒,因此適當食用具有生津止渴、鎮咳、潤肺等功效。此外,對於妊娠期痔瘡便血、動脈硬化等也都有所幫助。

如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:

柿子葉茶的作法

柿子葉茶的作法

材料:柿子葉:適量

1、摘下柿子葉6~8月的嫩葉,用水洗淨,若是很髒時,則紗布邊擦邊洗。

2、在蒸鍋蒸2~3分鐘,冷卻後將葉子切成0.3公分長方形。

3、日曬使之乾燥幹了之後,放入保存容器。

4、茶壺不可用金屬制的。像喝普通茶一樣,例如熱水泡茶來喝為充分吸收維他命C,喝過後40~50分鐘禁喝咖啡、紅茶、綠茶。

製作心得:葉子很難乾燥時,可用微波爐烘30秒,幫助乾燥。太長時間葉子會焦掉,要小心。

脆柿子裡面黑了怎麼辦

脆柿子裡面黑了怎麼辦

應該只是柿子裡的鞣質氧化了,沒事的,特別是用刀切開的,鐵也會和鞣質反應形成黑色的物質,更明顯。

柿子中富含鞣酸又富含鐵元素,成熟後如果長期儲存,鞣酸和鐵反應後很容易氧化為鞣酸鐵,鞣酸鐵呈黑色。另外柿子中還有大量氧化酶類物質,也會讓柿子果肉中含有的機物質便被氧化、變成黑褐色。這和蘋果梨等其它水果削皮後一段時間就會變色是一個道理,只是柿子各種物質含量更高,更明顯。

所以,太陽曬並不是柿子變黑的誘因,只要柿子和空氣接觸,就不可避免的會變黑,柿子的果皮果肉非常容易有黑斑也是這個原因。開始是「良性」的改變顏色,時間長了就會腐敗變質。

柿子葉能祛斑嗎

把採集來的新鮮的青色的柿子葉研磨成細細的粉末,按照1:1的比例與凡士林混合在一起,調勻。

脆柿子怎麼吃要削皮嗎

吃脆柿子必須要去皮,有的人認為在吃柿子的時候,咀嚼柿子皮比吃柿子瓤更有味道,但事實上這種吃法是不科學的,因為柿子皮中的鞣酸要高於柿子肉,如果連皮一起吃,更容易形成胃柿石。