戒菸湯
炙紫菀、炙款冬花，補骨脂、清半夏、枇杷葉、前胡、茯苓、橘紅、桔梗，川貝、射干，乾薑，肉桂，細辛。每日1劑，一般6～9劑，能使有10年以上煙齡或菸癮較大者菸癮減退並逐漸戒菸。
戒菸藥酒
魚腥草，遠志、甘草，地龍、廣藿香、薄荷，60度高粱白酒1000毫升，將上述藥物搗爛浸泡在白酒之中，7～15天即可服用，根據個人酒量的不同，每日服6～8次，每次10～15毫升，直至戒菸為止。
戒菸膏
取甘草，炒杜仲，川貝母，研粉，煎湯去渣，加入紅糖250克成膏狀。溫開水送服，每次一湯匙，早晚各一次。注意服藥期間忌食酸、辣。
戒菸藥茶
南瓜藤，洗淨切碎，搗爛取汁，加紅糖適量，開水沖後代茶飲。
戒菸嗅藥
將檳榔（中藥店有售）的兩尖端磨平，順縫中間鑽一小孔，滴入菸袋油封好，然後浸入淘米水中1周，取出洗淨晾乾。想吸菸時，就在小孔上用鼻子聞幾下，會感到氣味香甜；而聞煙味時則會感到味道苦臭，不想再吸。如無菸袋油子，用幾支煙與檳榔同泡也可。
經期出虛汗怎麼回事
我們都知道女性每個月都有一個生理周期，在這個期間也要需要對身體進行格外的護理，有很多女性會在月經期出虛汗，在月經期出虛汗會嚴重的影響著我們的正常生活，尤其是在睡覺的時候，可能會導致我們無法進行高質量的睡眠，從而導致白天沒有充足的精力進行工作和學習，下面我們一起了解一下經期出虛汗怎麼回事。
怎麼才能更健康長壽？遵循4個飲食原則就可以
長壽是許多人比較關心的話題，只有吃的健康、營養均衡才是增加壽命的重要條件，而且健康的飲食不僅可以促進長壽，還可以促進減肥，緩解便秘的症狀，改善膚色等，下面小編就為大家介紹一下飲食方面注意什麼才可以更長壽，一起來看看這篇文章吧。