花椒水泡腳，可防腳臭、腳汗、腳氣、抓一把花椒用沙布包好放到鍋里用水燒開後，雙腳先熏等水溫能下腳的時候就開始泡腳。
如果在泡腳的水裡再加上一味花椒，那它的效果就更加妙不可言。
中醫認為用花椒水泡腳比用熱水泡腳促進睡眠效果更好。
其實方法很簡單，用一個棉布包50克花椒（1斤分10份），用繩繫緊，加水煮開後，用這個水泡腳即可。
花椒包可以反覆利用，用一個星期左右再換新的就可以了。
"花椒是個好東西"，花椒既是一種廚房裡最 每天泡腳的好處還不止這些，陸老說，小孩愛咳嗽、中老年人血壓高，堅持泡腳都有一定的好處。
中醫講"上病下治"，泡腳可以促進機體血液循環，增強呼吸系統的屏障功能，因此可以幫助緩解咳嗽症狀，減少感冒發生；泡腳時，可以促使血液由上往下走，因此血壓也容易平穩了。
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急性咽喉腫痛拔罐放血療法
氣侯乾燥的秋季，是咽喉炎的高發期。有咽喉炎史的患者喜歡備些藥物。但是需注意的是，服藥有時不治反害，加重病情，治急性咽喉炎不妨採用火罐放血療法。
經絡養生：刮痧止膝關節痛
這種火罐放血療法放的血量非常少，是用三棱針或者梅花針點刺之後放血。主要達到開竅泄熱、通經活絡的目的，特別適用於起病急驟，以高熱、腫痛等不適症狀表現為主的中醫實熱證。像患者高熱、便秘、咽喉腫痛劇烈，甚至出現膿點等熱毒症狀比較明顯時，位於脖子後面的「大椎」放血的效果較好。而且在這個部位可拔罐治療，有助退熱下火、扶正祛邪，調整人體陰陽平衡的作用更好。
大椎穴放血加拔火罐治療咽喉腫痛，能泄實熱，降急火。患者經過一次放血治療後，往往感覺咽痛減輕，很少再度出現高熱症狀，病程明顯縮短。一般一個星期一次就行，3～5次為一個療程。
具體說明：在做點刺放血加拔罐治療時，使患者俯臥，用食指和拇指把大椎穴位的皮膚輕輕提起，然後用三棱針點刺，擠出幾滴血後再在該穴上扣上一個火罐，以加強疏通經絡、消腫止痛、拔毒瀉熱的功效。針刺拔罐後，患者體內的內熱愈重，罐內殘留血液的顏色也就愈呈黯紫色。一般患者經過一次治療後幾乎有立竿見影的效果，腫痛症狀大為減輕。
最後提醒患者注意的是，如果您是虛寒體質，不適用這種拔罐放血療法。
拔罐治療五個注意事項
一、分清體質。體質過於虛弱者不宜拔罐，會使虛者更虛。
二、注意身體狀況。有心臟病、血液病、患皮膚病以及孕婦、婦女經期、過飽、過飢、醉酒時都不適宜拔罐。
三、小心不宜部位。肚臍、心前區，皮膚細嫩處、破損處、瘢痕處，乳頭、骨突出處均不宜拔。拔罐舊痕未消退前，最好也別拔。
四、拔罐後不可立即洗澡。拔罐後，皮膚處於一種被「傷害」的狀態，敏感脆弱，此時洗澡非常容易導致皮膚破損、發炎等，建議等上兩三個小時。拔罐時應避免有風直吹，防止受涼。
五、拔罐後正確處理。拔罐後不慎起泡，每個罐內多於3個泡，就應及時塗燙傷膏，或去醫院處理。
風濕病用哪種拔罐法治療效果好
風濕性關節炎是風濕病中比較常見的一種，在中醫的治療上，採用拔罐治療的方法，往往容易獲得比較好的效果。那麼，如果拔罐治療風濕性關節炎的話，以哪種拔罐方式來治療比較好呢？
花椒水泡腳的禁宜
花椒性辛熱，有毒，是一種中藥材，女性經期不宜使用花椒水泡腳，否則會加劇痛經症狀；泡腳水不宜太燙，過高的水溫會導致足部充血，而心、腦、腎等供血不足，而出現頭暈症狀。