大蒜精油
1、抑菌、殺菌、殺病毒作用。大蒜對多種致病菌如葡萄球菌、鏈球菌、腦膜炎菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、痢疾桿菌、百日咳桿菌等細菌及感冒病毒有抑制和殺滅作用。
2、降血脂、抗凝、預防動脈硬化、預防和治療心腦血管疾病。大蒜中的烷基二硫化物、蒜氨酸和蒜辣素可以降低血液中的膽固醇、甘油三脂及低密度脂蛋白的含量，從而使血脂趨於正常。
3、降血糖，降低糖尿病的發作。此作用是通過增強葡萄糖代謝中酶的活性，改善糖代謝並影響脂肪的代謝。
4、保護肝臟，抑制腫瘤作用。通過抑制脂質過氧化物對細胞膜結構的損傷而達到保護肝臟的作用。蒜精油有阻斷或抑制化學致癌物誘發腫瘤的作用，抑制動物移植性腫瘤細胞。
5、清除自由基，提高機體免疫力，抗衰老、增強體力。蒜精油能增強吞噬細胞的能力，抗氧化，增強SOD的作用，可清除自由基，增強免疫力。
6、降脂減肥功能，通過溶解脂肪顆粒，促進脂肪的分解，達到降脂減肥的作用。
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薰衣草精油去痘印的正確使用方法
薰衣草精油去痘印的正確使用方法
臉上長了痘痘，大部分人都會選擇用茶樹精油塗抹祛痘痘，當痘痘消除後，又會選擇用薰衣草精油去痘印。當痘印還是紅色的是可以消除的，但當痘印已經變成黑色或是深褐色時，就不太容易去掉了，因此去痘印的最佳時期就是痘痘剛治好後。
薰衣草精油有很好的殺菌作用，還能夠促進細胞再生，並平衡油脂分泌，是精油去痘印的最佳選擇。
薰衣草精油去痘印的使用方法：
點塗：用棉簽將純的薰衣草精油直接點塗在痘印位置，比較適合少量痘印的去除，如果長痘印的面積比較大，那麼應該用面霜將薰衣草精油稀釋後再塗抹。
按摩：用基礎油將薰衣草精油的濃度稀釋到2%-5%，也就是在10ml的基礎油中滴入4-10滴純的薰衣草精油，混勻後按摩痘印部位。
薰香：如果純度很高的薰衣草精油，可以使用薰香的方法。
熱敷：在熱水中滴入3滴薰衣草精油，把毛巾沾水擰乾敷在臉上，連續幾天效果就會很顯著。
熏蒸：將1-2滴薰衣草精油滴到熱水中，用熱水蒸臉。一般來說，如果加上玫瑰精油共同調配，淡化色素美白效果會更佳。
薰衣草精油的作用及功效
薰衣草精油的作用及功效
一·【使用需知】
1、低血壓患者請適量使用，以免反應遲鈍想睡覺。
2、它也是通經藥，婦女懷孕初期應避免使用！
二·【薰衣草精油功效】
止痛、抗抽搐、抗沮喪、消炎、抗風濕、抗菌、抗痙攣、抗病毒、殺菌、祛腸胃脹氣、利膽、促進結疤、興奮、增進細胞活動。解除充血與腫脹、除臭、解毒、利尿、通經、殺黴菌、降低血壓、利神經、回復健康、鎮靜、利脾、催汗、治創傷。高血壓，支氣管炎，喉嚨痛，傷風感冒，喉嚨發炎，氣喘，肺結核，消化不良，肌肉酸痛，禿頭，油性皮膚，再生除皺，面疱，消炎，促進結疤，濕疹，灼傷曬傷，癬，羊癲瘋，月經不順，月經痛，幫助生產，白帶，減輕壓力，減輕憂鬱不安，失眠，身心舒松，抗菌，除臭，殺菌，驅蟲
【有助睡眠】
將2滴薰衣草精油滴於棉花球上，將之置於枕頭內，令您帶笑睡眠。（注意：淡淡的薰衣草有助睡眠的作用，但強烈的薰衣草味反而有提神振奮的作用。） 與馬郁蘭搭配（熏衣草：馬郁蘭=4：1）可加強鎮靜效果，對重度失眠者有相更好的協助。
【薰衣草淨身浴】
倒一浴缸溫水，滴入5-8滴薰衣草，泡浴15-20分鐘，可消除疲勞、鬆弛神經、還可消除白天所到過的地方的負面能量（如醫院、墓地等）。
【家庭應急】
熏衣草對於燒燙傷很有效，能促進細胞再生。燙傷、刀傷，用棉花沾上薰衣草精油，直接塗於傷口上，只需幾秒，疼痛消失，不會形成水泡，加快傷口癒合。
【婦科抗菌】
如遇黴菌性陰道炎，將薰衣草精油直接（或以1：1比例與任何基礎油調配），塗抹在外陰及陰道內，可有效消炎，快速恢復健康。
【衣物防蟲】
把薰衣草精油滴入幾個棉花球上，放在衣櫃的幾個角落中，可助衣物防蟲，並給衣服帶來清新淡雅的香氣。
【心理面】
因為它能安定情緒，所以對失常的心理狀態有正面的效果。能淨化、安撫心靈，減輕憤怒和筋疲力竭的感覺，使人可以心平氣和地面對生活。因為它能平衡中樞神經，所以對驚慌和沮喪的狀態很有幫助。 還有明顯的平靜與舒緩功能，對失眠者有相當好的舒放與精神撫慰，不像一般的安眠類精油，熏衣草在工作與白天使用，不但不會有任何過於鬆弛的影響，還能提供鎮定與平衡，提供穩定而有效繂的工作情緒，對於安撫躁進或心情不穩的脾氣有相當好的效果。
【生理面】
1。降低高血壓，調整呼吸，改善失眠問題。對於呼吸系統的障礙或生理痛都很有效！止痛，消炎，愈疤是熏衣草的知名功效。
2。熏衣草對於燒燙傷很有效，能促進細胞再生，保持皮脂分泌的平衡。熏衣草是少數可以直接以純精油使用的精油。
3。具有驅蟲作用，可驅走蛾類與昆蟲。自古即用於清潔保健與預防上。
4。另外其對情緒緊張與壓力大、煩躁時引起之高血壓有舒緩放鬆平滑肌的作用。
【髮膚療效】
它能促進細胞再生，治灼傷與曬傷的功效名聞遐邇。還可以改善面疱、濕疹和乾癬，治膿腫、癤，並能抑制黴菌生長，使腫脹、疤痕、壞疽減至最低的程度。熏衣草的愈疤功效，來源自其活化細胞的特性，另外，也因為其能平衡皮膚油脂分泌，對於油性肌膚與油性發質，反而更能提供改善。因此，對於皮膚的傷疤、濕疹、黴菌、膿腫，頭髮的頭皮過油引起之頭皮屑與發質的保護，都建議以熏衣草作為必備選擇。
三·【注意事項】
Q：懷孕者可以使用熏衣草嗎？
A：因為熏衣草有平滑肌鬆弛的作用（因此才有安神與抒解心悸等生理作用），建議懷孕初期14周前避免使用，對於懷孕14-28周的孕婦，反可以利用其舒緩的特性，讓自己有個輕鬆平穩的懷孕期。
Q：嬰幼兒需要避免使用嗎？
A：雖然熏衣草是少數可以直接以純精油使用，但對於嬰幼兒（六個月前）建議還是要以1cc基礎油對5-10滴的稀釋方式使用，但無須避免使用。
薰衣草精油的使用方法
精油分為很多種，各種芳香的有各種不同的作用。如果你對芳香精油一竅不通，無疑選擇一款薰衣草精油是最好的選擇。它是使用範圍最廣，價格最平價，知名度最高的一款精油。同時，它可以稱的上精油界的「萬能博士」了，因為任何問題它都能解決哦！
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