眩暈症的常用食療方有:
1、將枸杞15克、紅棗10枚加水煮30分鐘,將雞蛋2個打破調入煮熟,早晚兩次服用。可補養氣血、增強體質,對貧血、慢性肝炎、肺結核等慢性病所致頭暈眼花、精神恍惚、視力減退、夜尿增多有療效。
2、將雞肉250克、首烏、當歸、枸杞各20克加水共煮,食肉飲湯。可補血養肝,治療肝血不足所致的頭暈、眼花。
3、將牛肝100克切成片,與枸杞30克加水共煮,食牛肝飲湯,每日一劑。可補血養肝,治療肝血不足所致的頭暈、眼花。
4、甘菊粳米粥:取甘菊新鮮嫩芽或者幼苗15~30克,洗淨,與粳米60克、冰糖適量煮粥,早晚餐服用,每日1次,連服7日。適用於高血壓、肝火亢盛之眩暈。
5、芹菜苦瓜湯:芹菜500克、苦瓜60克,同煮湯飲用。或用芹菜250克、苦瓜30克,用沸水燙2分鐘,切碎絞汁,加砂糖適量,開水沖服,每日1劑,連服數日。適用於高血壓、陰虛陽元之眩暈。
6、葛根粳米粥:鮮葛根適量洗淨切片,沙參、麥冬各20克,經水磨後澄取澱粉,曬乾,每次用葛根沙參麥冬粉30克與粳米60克煮粥吃,每日一劑,可以常食。適用於高血壓陰陽兩虛之眩暈。
7、車前粳米粥:車前子15克(布包)煎水去渣,入粳米60克煮粥,玉米粉適量用冷水溶和,調入粥內煮熟吃,每日1劑,常吃。適用高血壓痰濕壅盛之眩暈。
8、烏雞粳米粥:烏雞1隻剖洗乾淨,濃煎雞汁,黃芪15克煎汁,與粳米100克共煮粥,早晚趁熱服食。用於氣血兩虧之眩暈患者。
9、荔枝粳米粥:荔枝肉50克,山藥10克、蓮子10克加入適量水同煎煮至軟爛時再放入大米250克,煮成粥即可。日服2次,用於脾虛血虧之眩暈者。
10、龍眼雞子粥:龍眼肉50克、雞蛋1隻、棗30枚,加粳米適量同煮常服,用於氣血不足之眩暈患者。
11、人參粳米粥:人參粉(片)3克,同粳米100克加清水適量同煮成粥,再把熬成汁的冰糖徐徐加入粥中,攪勻即成。用於中氣不足、清陽不升之眩暈患者。
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心肌缺血患者的家庭食療方
心肌缺血的患者在飲食上掌握幾點原則,注意低鹽低脂清淡飲食,多吃換紫色蔬菜,紅薯,西紅柿,胡蘿蔔等,這些都是能提高患者身體抵抗能力的食物。喝些綠茶,茶葉中含有少量的茶鹼,有一定的利尿作用,對患者的心肌缺血治療有一定的幫助,茶葉中還有維生素C,能起到一個很好的防治動脈硬化的作用,每天堅持吃些黑木耳,能有助於降低血粘度,改善心肌缺血,病情變化了及時就診治療。
(1)韭白粥:
韭白30克,粳米100克。韭白洗淨,粳米淘淨。韭白、粳米放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸後,轉用文火煮至米爛成粥。每日兩次,早、晚餐食用。
(2)玉米粉粥:
玉米粉50克,粳米100克。粳米洗淨,玉米粉放入大碗內,加冷水調稀。粳米放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸後,轉用文火煮至米九成熟,將玉米粉糊倒入,邊倒邊攪,繼續用文火煮至玉米爛成粥。每日兩次,早、晚餐食用。
(3)木耳燒豆腐:
黑木耳15克,豆腐60克,蔥、蒜各15克,花椒1克,辣椒3克,菜油適量。將鍋燒熱,下菜油,燒至六成熱時,下豆腐,煮十幾分鐘,再下木耳翻炒,最後下辣椒、花椒、蔥、蒜等調料,炒勻即成。
扁桃體腫大的食療偏方
扁桃體腫大患者可食用鮮石榴汁、芹菜汁、白蘿蔔汁、橄欖酸梅湯等食療方,其具體飲食注意事項如下所述。
1、鮮石榴汁:鮮石榴兩個,去皮取肉(連籽)搗碎,用開水沖泡濾汁去渣,放涼後含漱慢慢吞咽。
2、芹菜汁:鮮芹菜30克~60克,搗汁加白糖(或蜂蜜)飲用。
3、白蘿蔔汁:白蘿蔔汁、甘蔗汁各1盅,白糖水沖服,每日3次。
4、白蘿蔔、鮮橄欖等量,切片水煎當茶飲。
5、橄欖酸梅湯:鮮橄欖(連核)60克,酸梅10克,共搗爛,加清水3碗煎1碗,白糖調味服,一天一次。
6、荸薺500克,洗淨去皮榨汁,調白糖飲用。
7、莧菜若干,洗淨曬乾研細末,每用少許,直接吹入患處,每日3次~4次,治癒為度。
月經不調的食療偏方
山楂紅糖飲:生山楂肉50克,紅糖40克。山楂水煎去渣,沖入紅糖,熱飲。非妊娠者多服幾次,經血亦可自下。功能活血調經,主治婦女有經期錯亂。
適宜卵巢早衰患者的食療方
魚鰾、豬瘦肉各50克,枸杞子、太子參各20克,生地18克。將魚鰾用清水泡軟,切成小條狀;豬瘦肉洗淨,切絲;其餘用料洗淨。將全部用料放鍋內,加清水適量,文火煮1-2小時,加食鹽調味,喝湯吃魚鰾、枸杞子及豬瘦肉,一天之內服完。