中醫認為人參有補五臟，安精神，定魂魄，止驚悸，除邪氣，明目等功效。雖然人參的功效有這麼多，但是人參服用注意事項也要知道，那麼人參不能和什麼一起吃？
1、人參不可濫用。人參是一種補氣藥，如沒有氣虛的病症而隨便服用，是不適宜的。體質壯實的人，並無虛弱現象，則不必進服補藥，妄用本品。如誤用或多用，往往反而導致閉氣，而出現胸悶腹脹等症。有另外，食用人參一定要注意季節變化，一般來說：秋冬季節天氣涼爽，進食比較好；而夏季天氣炎熱，則不宜食用。
2、人參不能和蘿蔔（含紅蘿蔔、白蘿蔔和綠蘿蔔）和各種海味一起吃。古醫書講蘿蔔「下大氣，消谷……」。現代研究蘿蔔消食利尿，與古代觀點相同，人參大補元氣是其最主要功能。這兩者，一個大補氣，一個大下氣，正好抵消。故有此一忌。
3、忌飲茶。服人參後，不可飲茶，免使人參的作用受損。
4、無論是煎服還是燉服，忌用五金炊具。
5、人參忌與葡萄同吃營養受損，葡萄中含有鞣酸，極易與人參中的蛋白質結合生成沉澱，影響吸收而降低藥效。
知道了人參不能和什麼一起吃，建議您食用人參的時候一定要多加留心。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
食用人參有禁忌 這4類人不適合食用
食用人參有禁忌 4種體質不適用
1、過度虛弱的病患
中醫有一句話：「虛不受補」，雖然人參適合氣虛患食用，但若身體過度虛弱，吃了人參恐怕也無法對身體有助益。
2、月經期間的女性
月經期間不適合食用人參，如需要使用，一定要先諮詢合格且專業的中醫師較佳。
3、感冒、感染者
感冒、感染的患者，若體內仍然有病邪存在，那麼吃人參反而容易補到病邪，讓疾病更加惡化。除非是原本身體就很虛弱，又遭到感染，這時中醫師才會視情況斟酌使用。
4、喜怒無常、血壓偏高者
若是經常容易情緒亢奮、興奮、煩躁、臉紅脖子粗、易大發雷霆、身體烘熱，或是血壓非常高、經常性便祕（大便干硬），有以上這些情況的民眾，若食用人參，可能會讓原本的症狀惡化。
怎麼辨別真假人參 怎麼挑選人參
人參為常用中藥。始載於《神農本草經》，列為上品。人參的商品規格及類似品種較多，故有多種偽品。臨床應用時應注意鑑別。
人參的主要特徵
人參，別名地精、棒棰。為五加科植物，少數為野生，多數為栽培。野生品種稱為「野山參」或山參，栽培品稱為「圓參」。
野生人參中目前多見的變山參、籽種山參、扒貨參、池底參、移山參等規格一般相當於山參的八九等。由於其數量稀少，假貨較多，消費者購買時應注意請專家鑑定。
栽培人參主產於東北三省，人們常用的大多數是人工栽培的，其商品規格主要有生曬參、紅參、白參等。生曬參：主根呈圓柱形或紡錘形，表面灰黃色，上部有疏淺斷續的粗橫紋及明顯的縱皺紋，下部有支根2~3條，鬚根上有不明顯的珍珠點，質硬，皮部有黃棕色點狀樹脂味散布，氣微香，味微苦、甘。紅參：為人參蒸製品，與生參相似，上端可見橫紋，支根2~3條，鬚根已除去，全體呈紅棕色，半透明，折斷面平坦。白參：表面淡白色，上端有較多斷續環紋，下部有2~3條支根，全體可見加工時的點狀刺痕，味較甜。
人參味甘、微苦、性微溫，大補元氣、補肺健脾、生津止渴、益智安神。由於加工方法的不同，人參的藥性也各有差異。陽氣虛者宜用紅參，氣虛者宜用白參或曬參。高血壓及動脈硬化症的病人宜口服人參流浸膏，（20滴/次，2次/天），對高血壓、心肌營養不良、冠狀動脈硬化、心絞痛等有效。高血脂症的病人可口服紅參粉2.5g/日，連續服用3~24個月後，游離脂肪酸、過氧化脂質都有明顯下降。神經衰弱者口服3%人參町，每次5ml，日服3次，連服1個月，全身乏力、頭痛、食慾不佳等症均可改善。另外，人參治療輕型糖尿病療效尤為顯著，對各種抗貧血劑無效的風濕性、結核性或老年貧血等也有效。如用人參製劑，結合化療或放療治療癌症，能使白細胞上升，肝功能好轉，並能延長生命。
需要提醒的是，人參不是萬能的，必須在醫生的指導下服用。食用時要注意劑量不能過大，因為大劑量服用會引起中毒。可將人參研末後服用，每天2~3g，煎湯3~10g。
鑑別真假人參，主要是鑑別它的形、色和味。
1 正品人參
1.1 生曬參。有蘆頭蘆碗及短支根，外皮棕黃色，縱皺明顯，質較硬，斷面黃棕色，棕色形成環明顯，皮部有芝麻點。
1.2 紅參。單蘆頭，主根長，支根短，表紅棕色半透明，有時有灰黃斑，質硬，斷面紅棕色。
1.3 糖參。蘆頭有或無，體飽滿 ，外皮黃白色，有針刺疤及糖結晶，質硬而脆，斷面黃白。
1.4 朝鮮紅參。常見雙蘆稱蝴蝶蘆，主要粗長，多成方柱形，表紅棕半透明，蘆頭與參體間有明顯橫縮環。
1.5 朝鮮白參。圓錐或圓柱形，主體略粗短，有分枝白色。以上正品顯微鏡檢查，外韌維管束有樹脂道、簇晶。
2 偽品人參
2.1 土人參。馬齒莧科土人參的根，無蘆頭、蘆碗，外韌式維管束，有簇晶。
2.2 華山參。茄科華山參的根，無蘆頭、蘆碗，外韌式維管束有簇晶。
2.3 商陸。商科商陸或美洲商陸的要，無蘆頭、蘆碗，表面有皮孔，斷面有同心環，同心三生維管束有針晶。
2.4 野豇豆。豆科野豇豆的根，無蘆頭、蘆碗，有豆腥氣，外韌維管束有樹脂道。
2.5 桔梗。桔梗科桔梗的根，有蘆頭、蘆碗，有橫絞及縱皺。
介紹人參葉的兩種吃法
人參葉的藥理作用與人參極為相似。對腫瘤、肝炎、冠心病、阿狄森氏病有較好的治療效果，能加強大腦皮層的興奮過程，加快神經衝動的傳導，縮短神經反射的潛伏期，增強條件反射，提高分析能力。
人參怎麼做效果最好
把人參切成薄片，若服用紅參，可先將紅參放在鍋內蒸軟後切成片，每次取2~3片，放入口中噙化，細嚼可生津提神，亦有良好的祛病延年作用，為最簡單的服用方法。