指甲油毒性令人眩暈
成分解剖：指甲油的成分一般有兩類，一類是固態，主要是色素和閃光物質等；另一類是液體的溶劑成分，主要有丙酮、乙酸乙酯(俗稱香蕉水)、鄰苯二甲酸酯、甲醛等。
有毒氣味：使指甲油快速干透的化學物質在揮發時會產生令人暈眩的刺激性氣味。
劣質色素致癌：色素種類有天然和人造的，現在使用最廣泛的當然是人造色素了，但是，許多人造色素是帶有毒性的，可能危害人體。大家熟知的蘇丹紅就是一種致癌物質。天然色素中也可能混有害成分，但是可以經過純化處理，去除有害成分，不過，由於去除技術難度高，加上成本也高，一般不為生產商採用。
溶劑對身體有害：指甲油的溶劑成分基本上都是有毒或有害的物質，其中最厲害的就是鄰苯二甲酸酯和甲醛，其次是丙酮和乙酸乙酯等。
鄰苯二甲酸酯會妨礙正常的荷爾蒙平衡，導致嚴重的生殖損害和其他健康問題；鄰苯二甲酸酯和甲醛均是致癌物質。
丙酮和乙酸乙酯由於揮發性強，能使指甲油快速干透，但是它們均屬危險化學物質，易燃易爆，在揮發時會產生令人暈眩的刺激性氣味，對室內空氣造成染污，若長期吸入對神經系統可能產生危害。
因此，不要在不通風的地方用指甲油，以免造成不良影響。
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用心關注「多動症」孩子
多動症孩子主要表現為注意力缺陷，精神不能集中又或者多動衝動。中山大學附屬第三醫院兒童發育行為中心主任鄒小兵教授作客家庭醫生在線訪談中提出「多動症應該要引起家庭、學校、醫療機構、社會和政府機構的重視了，因為多動症的危害十分大」。鄒教授解析，對於多動症的孩子，如果沒有得到適當的幫助，首先會導致孩子的學業困難，還會共患對立違抗的心態問題；多動症的孩子在家庭教育、學校教育，沒有受到重視，沒有得到正確幫助和恰當治療情況下，很容易發展成這樣一個軌跡：多動症，對立違抗，品行障礙，反社會行為，少年犯罪等等不好的影響。
關注多動症孩子，作為家長的您，應用心對待。
首先要理解孩子是屬於病態的，不能誤認為孩子的病態是「不學好」、「故意搗亂」等，更不能因為孩子的不受歡迎的不良行為而動輒責打罵，加重患兒的心理壓力，會使他們的自我控制能力更差，症狀會更加嚴重。
其次，要和醫生配合好，督促孩子按時報藥，注意觀察其反應，及時向醫生通報病情，以便隨時調整治療方案。另外，家長還需做好思想準備，無論是服用西藥還是中藥，均需一定的療程，短則半年，長者可達一年，務必與醫生密切配合。
再次，孩子服藥期間應儘量避免外界的不良刺激，如防止感冒和過度疲勞，避免嘈雜的環境、不適宜的責打，保證充足的睡眠，為孩子創造良好的家庭環境，使其在家中感覺到愉快和濕暖。
另外，家長還應注意與老師加強交流，請老師給患兒多一份關心和幫助，教育其他學生不要歧視孩子，不能在其他同學面前羞辱孩子，維護孩子的自尊心，有了進步老師應及時給予表揚，使孩子增強信心，逐漸養成良好的習慣。
用心關注孩子，讓孩子遠離多動症。
家庭醫生在線專稿，如需轉載請註明出處。
牙膏的幾點誤區，你知道嗎？
牙膏能止痛？
近日，網上流傳一則「牙痛時的應急方法」指稱，如果半夜牙疼又沒有辦法立刻看牙醫，可以先用市面上賣的「抗敏感性牙齒用專用牙膏」塗在痛的牙齒上即有止痛效果。甚至說出了車禍傷到牙齒，也可以用同樣的方法來止痛。對此，中山醫學大學口腔醫學研究中心口腔診斷專科醫師黃裕峰則表示，在牙醫界從來沒聽說過可以用牙膏來止痛，而網上流傳的偏方能減輕疼痛感，可能是心理因素，實際對牙痛並沒有太大幫助。
黃裕峰醫師提醒市民，若半夜牙痛可以至便利商店或二十四小時的藥局購買止痛藥，一般來說，止痛效果約四到六個小時，可以先應急，待天亮後再找牙醫師診療，若是止痛藥仍沒有效果，則必須儘快到醫院的牙科掛急診，及早治療，千萬不要誤信偏方而延誤了就醫時機。
牙膏強大的美白功效？
記者在超市看到基本每個牙膏品牌都有「美白」系列，而且賣得很火，對此北京口腔醫院預防科張輝主治醫師說指出，「目前牙膏是含氟化物的，主要是防齲。而其他添加成分只是微量加入，不可能有像藥物似的作用。很多消費者的誤區是看到牙膏宣傳有這樣或那樣的作用，但這些最多是輔助作用，口腔疾病根本的還是需要治療。」
張醫生說：「牙膏最主要的作用就是清潔口腔，其他功效如美白等只能是輔助作用。而在口腔保健里最重要的是刷牙方法，其次是牙刷，最後才是牙膏。」因此，他建議市民選購牙膏時別盲目偏信牙膏廣告，「所謂的牙膏藥效都是有限的，治病功效無從考證，除非是專門的藥字號牙膏。」
藥用牙膏一定好？
藥物牙膏種類繁多，從效果上看大體可分為預防齲齒、脫敏鎮痛、消炎止血、除牙結石和牙鏽等等。天津市口腔醫院牙體牙髓科醫師趙劍告訴記者，牙齒沒病最好不要用藥物牙膏。「不要以為用藥物牙膏就一定好，有病治病，沒病防病。普通牙膏中含有冰片、丁香油、薄荷腦、留蘭香等，也具有防治口腔疾病的作用。而藥物牙膏由於含有一定量的藥物，會造成對口腔黏膜的損害，有的藥物牙膏還含有活性較強的染色素，用久了會污染牙面。」
因此，消費者應根據自己的口腔狀況，選擇對應的牙膏用品，千萬不要亂用，以免引起副作用。
家庭醫生在線專稿，如需轉載請註明出處。
塑料杯子也會致胖？
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