穿心蓮是一種草本植物,但是我們通下面要為大家分享的就是,希望你會喜歡!常將它當做藥材來用。以下是要給大家介紹的關於穿心蓮的功效與作用,歡迎各位的參考! 穿心蓮是一種草本植物,但是我們通下面要為大家分享的就是,希望你會喜歡!常將它當做藥材來用。以下是要給大家介紹的關於穿心蓮的功效與作用,歡迎各位的參考!
穿心蓮片的功效與作用
味苦,性寒,無毒,歸心、肺、大腸、膀胱經。具有清熱解毒,涼血消腫的功效。主治急性菌痢,胃腸炎,感冒,流腦,氣管炎,肺炎,百日咳,肺結核,肺膿瘍,膽囊炎,高血壓,鼻衄,口咽腫痛,瘡癤癰腫,水火燙傷,毒蛇咬傷。現主用於細菌性痢疾、尿路感染、急性扁桃體炎、腸炎、咽喉炎、肺炎和流行性感冒等,外用可治療瘡癤腫毒、外傷感染等。
穿心蓮相剋食物
1、蘿蔔。蘿蔔有消食、破氣等功效,和穿心蓮一起食用,可能會降低藥效從而達不到治療目的。
2、生冷食物。這主要是因為生冷食物大多難以消化,所以很容易刺激胃腸道,進而影響胃腸對藥物的吸收,不利於穿心蓮發揮它的作用。
3、油膩食物。油膩食物性不易消化和吸收,和穿心蓮一起食用更會阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收,會降低穿心蓮的療效。
4、辛辣食物。熱性辛辣食物性多溫熱,在消化過程中會耗氣動火。
5、溫補性食物。這是由於穿心蓮藥性偏寒,和溫補性中藥一起食用,會降低療效。
6、魚腥食物。一起食用也會影響穿心蓮藥效的作用,甚至起到反作用。
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紅枸杞和黑枸杞的區別 枸杞怎麼吃效果更好?
枸杞是一種很好的滋補食材,適當的食用可以起到養肝明目,滋陰補腎,防老抗衰等功效,那枸杞怎麼吃效果更好?下面就給大家說說枸杞,市面上常見的有紅果枸杞和黑果枸杞,兩種枸杞的營養價值都特別高,既可以當做零食,也是一味藥材,效果並非一般水果可比,那它們有什麼區別呢?
紅枸杞和黑枸杞的區別
簡單的來說就是原花青素的區別,紅枸杞不含原花青素,但有著不俗的調節機體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長和細胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等方面的作用,中醫經常用紅枸杞調理肝腎陰虧等問題。
黑枸杞除了擁有紅枸杞的營養外,還含有原花青素,它的原花青素含量在所有天然野生植物中特別突出,原花青素是公認的天然水溶性自由基清除劑,其功效是維生素C的20倍、維生素E的50倍,能夠幫助身體和肌膚牢牢鎖住時光。
枸杞怎麼吃效果更好?
黑枸杞只建議泡水和干吃。因為黑枸杞中的原花青素在60度以上的水溫就會流失,所以做菜、做湯都不合適。相對來說紅枸杞的食用方法就豐富很多。
1、黃芪枸杞茶
每天一杯黃芪枸杞茶,可以提高免疫力,美顏抗衰老,尤其針對中老年人氣喘、燥熱、失眠、易感冒等非常有效,還可以防慢病,調理三高,廣西名老中醫黃英儒喝黃芪枸杞茶30多年了,90多歲依然臉上無斑,還能每天坐診,診治150萬人次。
材料:康美黃芪、康美枸杞各10克。
用法:開水沖泡,代茶飲。(建議使用悶燒壺或保溫杯,開水沖泡30分鐘,味道和效果更佳)
功效:提高免疫力、美顏抗衰,防止臟器功能退化。
黃芪能補一身之氣,能益氣固表止汗、昇陽溫煦、利水消腫、養血生肌,長期堅持服用,可提高免疫力。黃芪主治高血壓、糖尿病等,瘡口久治不愈等病症;可降低動脈壓,減慢心率,舒張冠狀動脈,加強心肌收縮力等強、抗衰老的作用。
枸杞生精補腎護肝,而且可以增強人體造血功能。中醫有說法,斑就是淤血,體內無淤血,血氣順暢,自然就美容顏抗衰長壽。
2、西洋參枸杞茶
西洋參枸杞茶具有清心提神、解渴開音、補氣益肝之功,適用於用嗓過度導致疲乏、咽干、喉痛之人。中醫認為氣為聲之本,有氣才有聲。教師用聲過度,耗損肺氣,故補氣在預防嗓音病中十分重要。
糖尿病患者,常喝此茶,對降血糖、預防糖尿病併發症有一定的輔助作用。
西洋參味甘、微苦,性涼,具有補氣養陰、清熱生津的功效。《醫學衷中參西錄》中評價西洋參「能補助氣分,兼能補益血分,為其性涼而補,凡欲用人參而不受人參之溫補者,可以此代之」。
材料:西洋參5克,枸杞10克
做法:西洋參與枸杞倒入保溫杯,加開水沖泡,代茶飲。
假日也不能忘養顏 推薦春節必備的兩款養顏湯
辛辛苦苦忙碌了一整年,春節長假萬家團圓,七天長假本應該好好放鬆休息,卻又疲於走親訪友,飲食油甘厚味難有節制,夜間娛樂通宵達旦。其實,我們可以利用長假休息時間研究一下食療美容,為平日風吹日曬的皮膚增加靚麗的風采,既增添了節日家人團聚的樂趣,又有利於身心健康。推薦兩道食療美容湯:
八寶雞湯:氣虛補氣最有效
八寶雞湯是廣東省的漢族傳統名菜,屬於粵菜系。其原料具有一定中藥藥效,對人體有著藥用功效。此雞湯具有補肺氣,益脾氣,即能增強人體組織器官的功能和增進免疫力,增強人體對外界環境中有害因素的抵抗作用和適應性。適宜於氣虛症。
材料:黨參15g,炒白朮10g,熟地15g,茯苓10g,白芍10g,當歸15g,炙甘草6g,川芎7g,肥母雞肉1隻,豬肉1斤,蔥20g,生薑20g。
做法:將黨參等中藥裝入藥袋內,紮緊口;母雞宰殺後去毛和內臟及爪,豬肉要衝洗乾淨;姜切成片,蔥切成段。將藥包、母雞、豬肉、姜、蔥同放燉鍋內,加清水3升,置武火燒沸,再用文火燉煮至雞肉爛熟,加入鹽即可。
此藥膳所用方為八珍湯,功能補氣養血,滋腎健脾,可用於氣血雙虧的黃褐斑患者。
貴妃美容湯:滋陰養顏效果好
配方:西洋參10g、燕窩10g,雪蛤15g,茯苓15g,枸杞子15g,大棗4枚。冰糖20g。
將西洋參潤透切片;燕窩用清水浸泡,用鑷子夾去燕毛,撕成絲;雪蛤用溫水浸泡,撕去筋膜,除去黑仔;茯苓研成細粉;冰糖打碎成屑。將西洋參、燕窩、雪蛤、茯苓、大棗、枸杞子同放燉鍋內,加水適量,武火燒開,再用文火燉煮半小時,加入冰糖屑即成。
美容湯療效較好,據中醫分析認為,美容湯以滋陰補氣的西洋參為君藥,以滋陰美容的燕窩為臣藥,佐以養顏補腎雪蛤,再以祛濕、美容、補氣血的茯苓、大棗和枸杞為使,確為十分美妙的駐顏美容方。
按照中國的傳統習俗,春節是一家人團圓的日子,也是一家人圍坐在一起品味年夜飯、團圓飯的幸福日子。在這樣的一個特殊節日裡,吃、喝、玩、樂成為了不少人春節假期的主基調,但是如果不加節制地大吃大喝、對自己放任自流,那麼肯定會給身體帶來傷害,所以春節假期更需要做好養生保健,做好自身身體的保養哦!
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