喝菊花茶的注意事項
1、菊花性涼，虛寒體質，平時怕冷，易手腳發涼的人不宜經常飲用。
2、體質偏寒的人喝菊花茶的時候要放點枸杞。
3、糖尿病或者血糖偏高的人，喝菊花茶時最好別加糖。
4、小而且顏色泛黃的菊花質量比較好。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
白菊花的服用方法
白菊花的服用方法
第一：白果菊花蜜
材料：白菊花、白果、雪梨、牛奶、蜂蜜
做法：將白果去殼，然後在開水中焯一下去除外衣還有果核；將白菊花洗乾淨之後留下花瓣；雪梨去皮之後將果肉切丁；將白果還有雪梨一起放入鍋中，加入清水大火燒開，隨後小火將白果煮爛；最後再加入白菊花、牛奶，煮開之後加入少量的蜂蜜就可以起鍋了。
功效：這種方法做出來的食譜不僅聞起來非常的香，同時服用也是甜潤可口，受到很多人的喜愛。白果中含有大量的維生素、胡蘿蔔素以及多種胺基酸還有人體所需要的物質，具有很好的抗衰老效果；白菊花還有雪梨也是營養豐富，服用之後對於肺部還有肌膚的效果很好。所以說，這些食譜混合在一起之後具有很好的美白皮膚以及去除斑點的效果。
第二：火鍋菊花魚片
材料：新鮮的白菊花、鯉魚、雞蛋、雞湯、食鹽、料酒、胡椒麵、香油、食醋、生薑
做法：將白菊花留下花瓣，然後清洗乾淨；將洗乾淨的菊花放入冷水中漂洗二十分鐘，最後瀝乾水分備用；將雞湯還有各種調料適量準備好，然後放入鍋中燒開；鯉魚宰殺乾淨之後切薄片備用；將魚片放入鍋中，六分鐘左右打開鍋蓋，在放入適量的菊花；隨後蓋上蓋子，大約五分鐘之後就可以服用了。需要注意的是，在服用這道食譜的時候最好能夠將魚片還有菊花翻入香油中沾一下再服用，味道更好，同時也不燙嘴。
哪些人不能喝菊花茶？
哪些人不能喝菊花茶？
1、孕婦。
菊花性寒，孕婦最好不要喝。
2、糖尿病人。
糖尿病人或血糖較高的人喝菊花茶不宜加糖，每次飲用不要超過三朵。
3、有咽部炎狀的人。
有咽部炎狀的人，要儘量減少對胃部刺激，而菊花性涼，長期飲用很可能刺激胃酸分泌，使咽部炎症持續存在。
4、低血壓者。
因為花茶普遍有點降壓的作用，如果低血壓者喝了菊花茶，可能會出現頭暈眼花的現象，所用低血壓者不能喝菊花茶。
5、過敏體質的人。
臨床上已有服用菊花導致過敏的報道。因此，過敏體質者一定要格外注意，飲本品時一旦出現皮疹等過敏反應時，應立即停服，必要時及時就診。
6、感冒期的人。
菊花茶性味涼，不適合感冒的人喝，而且感冒的人，如果出現嗓子疼時一定要多喝水，並在急性期時就積極用藥治療，以免拖成咽炎，造成長期不愈。
7、陽虛體質的人。
陽虛體質的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。可見，用菊花茶來降火清熱也是有選擇的，不能千人一方。
白菊花泡水喝的禁忌
服用菊花茶一定要有度，千萬不能夠短時間內大量服用，這樣不僅不利於身體恢復健康，反而有可能導致身體出現其他的毛病。所以在日常服用菊花茶的時候，最好能夠諮詢醫生的建議，而不能夠大量無節制的服用。
女人喝菊花茶好嗎？
女人喝菊花茶有不少的好處，因此建議女人們，尤其是在辦公室工作的女白領們，不妨多備一些菊花，自己動手泡茶喝。