男人愛自己從貼身內褲做起

  男人一身穿戴中,最受「歧視」的恐怕要算內褲了。其實,內褲雖小,卻關乎健康大局,偶爾穿錯無關緊要,如果長時間馬虎從事,可能給你帶來諸多問題甚至麻煩。內褲雖小,卻關乎健康大局

  首先,內褲的面料很重要。一位叫作沙菲克的埃及醫學博士歷經20年研究發現,化纖類內褲可能引起男性少精症,為生育蒙上陰影。他的研究資料顯示,穿純聚酯內褲的男人近40%到14個月時精子數明顯減少,穿半棉半聚酯混紡內褲的男人約9%到10個月時精子數量下降,而穿純棉內褲者精液無變化。另外,凡有精液改變的男子,大多在換掉化纖內褲4~8個月後恢復正常。

  這項研究證實,聚酯內褲有暫時性抑制精子生成的作用。它會提升睪丸的溫度,降低血漿激素水平,從而誘發少精症。

  這便是錯穿內褲的惡果之一:引起不育,使你喪失做爸爸的權利。但內褲的問題,並非只有未婚男性需要重視,沙菲克博士還特意警告那些已經成為父親的男人:聚酯類化纖面料會在陰莖組織內產生靜電場,削弱男人的性功能,甚至使你與性冷淡結緣。

  純棉內褲應該安全了?也不盡然。如果你體胖汗多,尤其是經常駕車,純棉內褲可能將濕疹、痱子等皮膚病招上身。因為純棉雖然吸汗,但不容易干,經常汗濕可能滋生細菌,除了帶給你濕漉漉的不適感覺外,還可能在會陰部製造紅腫、瘙癢等「事端」,成為你的難言之隱。

  其次,選擇內褲一定要鬆緊適度,否則同樣會引發許多問題。

  醫院泌尿科大夫發現,不少男人陰莖變形,出現不同程度的彎曲。究其原委,常穿緊身內褲難辭其咎。在緊身內褲的束縛下,陰莖長時間遭受壓迫,怎能不彎曲呢?

  再者,內褲的顏色也要慎重對待。有人喜歡深色內褲,卻疏忽了顏色是通過染料染出來的,染料都是集多種化學物質於一體的大雜燴,多少含有一些毒性。至於太白的內褲,有可能因為過度漂白,也潛藏著一定隱患,增加你與過敏癥結緣的風險。

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  現在你該明白了,內褲可不是小事情,擔負著多重功能,如保護性器官,減少大腿與外褲的摩擦,防止異味外泄等。因此,一定要慎重選購,將健康放在首位,其次才是舒適度以及款式等。請記住,穿對內褲是男人自我關愛的表現。
為此,有關專家提出了12條建議,供你參考:

  1、上班以合身的四角型內褲或丁字內褲為宜,此兩款比較能與西褲或牛仔褲等上班時最常穿的外褲「匹配」。

  2、休閒在家中,寬鬆的平口褲當為首選,好處是可讓平日緊壓在褲子內的性器官自由活動。外出閒逛則以丁字型內褲為佳,可以減少較大的活動量(如較長距離行走)對性器官產生的摩擦。

  3、運動時以透氣性佳的運動短褲,或是近似於泳褲材質,貼身透氣的緊身褲為好。目的是將大腿、胯間及性器官間的摩擦減至最低。另外,專為運動員設計的運動時穿的內褲也不錯,特點是在性器官部分用一個立體剪裁的三角型罩杯托住,左右各有一條鬆緊托住臀部,可使你的臀部更陽剛。

  4、出差或旅遊,一次性的紙質或棉質內褲是最佳選擇。另外,一般的白色內褲也可考慮。

  5、睡覺優選四角內褲或平口褲,或者有網狀設計的運動型短褲。

  6、體胖多汗者,尤其是自駕車的男人,不宜常穿純棉內褲,宜選擇手感滑爽、吸汗且易干的面料(如韓國絲面料),必要時在關鍵部位用純棉墊底的內褲,以避免黏膩的感覺。另外,一種叫作木代爾的面料,手感舒適,與純棉的質感頗為接近,而吸收與釋放水分的速度比一般純棉高50%,也值得推薦。

  7、腿粗的男子適合穿高叉三角褲,可以將腿顯得更修長。

  8、緊身彈力長腿內褲,褲腳長度可到達大腿中央,有利於大腿肌肉緊繃,塑造健美身形,宜於酷愛健美運動的青年男子。

  9、無論何種款式,最好選擇淡色內褲。內褲顏色越淡,意味著染料用得越少,穿起來越安全。

  10、新購內褲一定要先洗後穿,防止過敏等意外發生。

  11、適時給內褲放假,比如運動時、睡眠時。運動時不穿內褲可將重要部位之間的摩擦減至最低;睡覺時不穿內褲,裸露的皮膚能夠吸收更多養分,促進新陳代謝,並能營造一個清涼環境,有利於睪丸的生精過程,且能放鬆肢體,有助於進入深層睡眠,這也是養生專家提倡「裸睡」的理由所在。

  12、清洗內褲有講究,如最好單洗,不與其他衣物混洗;用手洗,不勞駕洗衣機;避免長時間用洗衣粉浸泡,以延長內褲的壽命。

如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:

英調查發現:財富和地位或助老人健康長壽


    財富與幸福不能劃等號,但或許能使老年人更健康長壽。 

    英國最新調查發現,社會地位和財富狀況對老年人的健康狀況產生重要影響。 

    主要結論 

    英國經濟與社會研究委員會出資調查1.2萬名老年人後發現,與擁有良好教育水平、收入較高的人士相比,受教育程度和收入水平較低的人患病和死亡時間更早,患抑鬱症及高血壓、糖尿病、肥胖症等慢性病的人數也多。 

    研究報告稱,社會地位與財富狀況差異對健康造成的影響在50至60歲人群中體現得最為明顯。 

    英國《每日郵報》7日引述研究組織者,曼徹斯特大學教授傑姆斯·納茲羅的話報道:「研究結果與每一個人息息相關。壽命預期增長對公共政策形成巨大挑戰。我們要設法解決收入差距過大問題並應對老年人壽命預期增長情況。」 

    其他成果 

    研究還發現,與按法定年齡退休的人相比,提前退休者身體會更加健康,壽命也更長。 

    報告稱,除因裁員或疾病等原因不得已早退外,提前退休總體來看有益於身體健康。研究人員發現,被迫提前退休、按法定年齡退休和自願提前退休三者中,第一類人精神健康狀況最差,第三類人精神狀態最佳。 

    納茲羅說:「雖然現在人們的壽命更長,但很多人都選擇提前退休。他們當中大部分人能繼續為經濟、社會發展及個人福祉做出積極貢獻。研究結果能幫助我們了解社會如何幫助人們認清自身潛力。」 

    此外,研究還發現,積極參與慈善事業和志願工作的老年人健康狀況比一般人要好。 

    類似研究 

    經濟與社會研究委員會資助的另一項類似調查發現,社會階層差異不僅關係到老年人健康,還會對青少年產生影響。 

    赫特福德大學和愛丁堡大學學者聯合組織研究,調查年齡在13至15歲的青少年及其家長後發現,社會階層差異賦予青少年不同特質,這些特質會對他們的飲食習慣、體重和身體健康產生重要影響。 

    研究組組長文迪·威爾斯說:「研究發現,工薪階層把主要精力集中在如何過生活上,因而不會過多考慮未來。相比之下,中產階級生活穩定,所以他們能提早對未來做準備,也更關注飲食、體重和健康問題。」 

    威爾斯說,這項研究結果能夠幫助人們了解飲食、體重和健康差異仍舊存在的原因。 

    先前類似研究結果顯示,工薪階層常用「不安全」、「充滿風險」等詞語形容自己的生活狀態。相比之下,大部分接受調查的中產階級家庭表示很少為日常生活發愁,認為自己有能力實現人生理想。(

如何洗掉衣服上的圓珠筆跡?


   1、洗衣服上的紅墨水漬:新漬先用冷水洗,再用溫肥皂液浸泡一會兒,再用清水漂洗;陳漬可先用洗滌劑洗,再用10%的酒精溶液搓擦即可祛除。  
    
    2、墨漬:可用飯粒和洗滌劑調勻,塗在污漬部分搓擦,再用清水漂洗乾淨;也可用一份酒精、二份肥皂制的溶液反覆塗擦,亦有良好效果。  

    3、圓珠筆油漬:首先要看看衣服是什麼料子,一般做法是在污漬處下面放一塊毛巾,用小鬃刷沾上酒精順絲輕輕刷洗待污漬溶解擴散後,再把衣服泡在冷水中,抹上肥皂輕輕刷洗,這樣反覆兩三次,就能基本除去圓珠筆油。如果洗後還留有少量殘跡,可再用熱肥皂水浸泡或煮沸就可以除去,對棉和棉滌織品可以採用這種方法。如果毛料裝沾上圓珠筆油,可先把污漬處放到三氯乙烯和酒精(比例是二比三)的混合溶液中浸泡10分鐘,同時不斷用毛刷輕輕刷一刷,待大部分油漬溶解後,再用低溫肥皂水或中性洗衣粉洗淨。  

    4、霉斑:用2%的肥皂酒精溶液擦拭,然後用漂白劑3%-5%的次氯酸鈉或用雙氧水擦拭,最後再洗滌。  

    5、羊毛衫受污染:用開水將中性肥皂液體溶解並加一湯匙硼砂,等溫度降至60度把羊毛衫放入皂液浸泡三四小時,再在40-50度的溫水中輕輕揉洗,最後用溫水漂洗。如還有洗不淨的污染處,可用皂液加兩湯匙松節油,調成乳狀洗滌,洗淨後的毛線衫任其自然乾燥,至大半乾時可用不太燙的熨斗隔一層布將其燙干熨平,再略加晾曬即可。  

    6、血漬:剛染上的血漬可先用冷清水浸泡幾分鐘,然後用肥皂或酒精洗滌。如是陳跡可用檸檬汁加鹽水除掉,也可用白蘿蔔揩擦,但切忌用熱水洗。也可以用清水將血漬洗至淺棕色後,再用甘油皂洗滌,最後在溫水中漂洗乾淨。  

    7、煙筒油漬:衣服上染上煙筒油漬要立即用汽油擦洗(從污跡外部往裡擦洗,避免污跡擴大)或用溫皂液洗滌。  

    8、洗衣服上的臘紙、複寫紙色跡:先用洗衣粉洗,再用汽油洗,最後用酒精擦。  

    9、咖啡跡:不太濃的咖啡污跡可用肥皂或洗衣粉浸入熱水中清洗乾淨;較濃的咖啡則需在雞蛋黃內灑入少許甘油,混合後塗抹在污跡處,待稍干後再用肥皂及熱水清洗咖啡污跡可清除乾淨。  

    10、洗衣服及台布上的雞蛋跡:衣服,尤其是飯桌的台布上常有雞蛋的污跡,先把台布浸在冷水裡,浸透後用棉布或棉布蘸少許食鹽擦拭,最後用溫水清洗。  

    11、口紅跡:染在淺色服飾上的口紅,可先浸透汽油,然後再用肥皂水擦洗便可洗淨。  

    12、口香糖污跡:沾在衣物、牆壁或其他物品上的口香糖污跡,可先用棉花或布巾浸上白醋,再用其擦洗污跡處,可擦洗乾淨。  

    13、桐油漬:先用汽油將桐油漬浸軟,再用豆腐渣擦洗,可除淨。  

    14、膏藥:用溫白酒洗除。  
    
    15、碘酒污:用麵粉洗除。  
    
    16、紅汞污:用醋洗除。 
     
    補充: 
     
    油漬  

    ①衣服上的油漬可用松香水、香蕉水,汽油等來擦洗,然後放人3%的鹽水裡浸幾分鐘,再用清水漂洗。  

    ②絲綢飾品如果沾上油漬,可用丙酮溶液輕輕搓洗即可。  

    ③深色衣服上的油漬,用殘茶葉搓洗能去污。  

    ④少許牙膏拌上洗衣粉混合搓洗衣服上的油污,油漬可除。  
     
    ⑤取少許麵粉,調成糊狀,塗在衣服的油漬正反面,在太陽下曬乾,揭去面殼,即可清除油漬。  

    油漆漬  

    ①衣服沾上油漆、噴漆污漬,可在剛沾上漆漬的衣服正反面塗上清涼油少許,隔幾分鐘,用棉花球順衣料的經緯紋路擦幾下,漆漬便消除。1日漆漬也可用此法除去,只要略微塗些清涼油,漆皮就會自行起皺,即可剝下,再將衣服洗一遍,漆漬便會蕩然無存。  

    ②新漬可用松節油或香蕉水揩試污漬處,然後用汽油擦洗即可。陳漬可將污漬處浸在10—20%的氨水或硼砂溶液中,使凝固物溶解並刷擦乾淨 

    酒漬可以用煮沸的牛奶擦試,非常有效。其中以白棉麻質衣物最有效。  

    墨漬、唇膏漬水洗後用洗滌劑洗,或用糯米飯與洗滌劑調勻,也可用牙膏塗在污漬部分揉搓,然後用水漂洗。如果是絲綢料,要將污漬面向下平鋪在乾淨的紙上,塗上乾洗劑或酒精,揉搓絲織品污跡背面,直至污跡消失,然後洗滌、漂洗。  

    霉斑  

    ①衣服出現霉點,可用少許綠豆芽在霉點處揉搓,然後用清水漂洗,霉點即可去除。  

    ②新霉斑先用軟刷刷乾淨,再用酒精洗除。陳霉斑先塗上淡氨水,放置一會兒,再塗上高錳酸鉀溶液,最後用亞硫酸氫鈉溶液處理和水洗。  

    ③皮革衣服上有霉斑時,用毛巾蘸些肥皂水措擦,去掉污垢後立即用清水洗乾淨,待晾乾後再塗甲克油即可。  

    ④白色絲綢衣服上的霉斑,可用5%的白酒擦洗,除霉效果很好。  
     
    ⑤絲綢衣服出現霉斑,一般可以在水中用軟刷刷洗,若霉斑較重,可在霉斑的地方塗上5%談鹽水,放置3—5分鐘,再用清水漂洗即可。 

    衣物上粘有口香糖難以除去,若將衣服放置冰箱一段時間,口香糖經冷凍變脆,用刀片就容易刮掉了。 

    染色衣物經過洗滌,往往會發生褪色現象,如果將衣服洗淨後,再在加有兩杯啤酒的清水中漂洗,褪色部位即可複色。 

    白衣服穿久了常常會變黃,可以把它浸泡在加有藍靛的溶液里漂洗,結果會潔白如新。

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