隨著生活水平的提高,人們的自我保健意識越來越強,對於口腔保健的要求也越來越高,另外,快節奏的現代生活讓很多人沒時間認真刷牙,所以,電動牙刷在人們的需求中產生了。從工作原理看,電動牙刷的工作模式,是手動牙刷不能相比的。旋轉振動式電動牙刷會圍繞牙齒各個方向快速刷洗;聲波式電動牙刷,刷洗幅度和頻率比手動刷牙要快得多。根據多項研究顯示,連續使用三個月後,用電動牙刷者比用手動牙刷者牙菌斑少21%、牙齦炎發病概率減少11%, 可見電動牙刷的清潔度比普通牙刷高很多。但是現實生活中為什麼很少有人用呢?
第一,電動牙刷的宣傳力度不夠,很多人並不知道電動牙刷的清潔度比普通牙刷高。雖然現在已經有很多是關於電動牙刷的廣告,但是很多廣告詞中過分誇大其功能,導致很多消費者保持質疑態度,甚至不會相信電動牙刷的好處。
第二,電動牙刷的價格高,普通大眾接受不了長期使用電動牙刷。一般來說普通牙刷幾塊到十幾塊錢一支,但是一支電動牙刷的錢至少一百塊錢,有一些比較好的品牌甚至好幾百一支,三個月換一次牙頭,每一個牙頭也好幾十塊錢,而且電動牙刷需要充電,對於很多人來說是相當麻煩的一件事。對於比較粗心的上班族,忘了充電,早上又必須早起趕時間的人而言,電動牙刷並不實用。
第三,個人的習慣問題,因為從小一直都是手動刷牙,所以大部分人都已經習慣了手動刷牙的方式,很少有人主動去改變,去嘗試新事物。
此外,電動牙刷振動太快,可能會產生電磁波,是否會對人體產生影響,還需要實踐的進一步驗證。無論是高科技潔牙器械,或是傳統牙刷,只要有重視牙齒健康的態度,做好口腔保健,就能夠擁有一口健康的牙齒。
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毛衣最愛藏蟎蟲 理應半月洗一次
入秋了,春天收起來的毛衣該是時候拿出來「曬曬」了。很多人往往不太注重這個事情,因為他們覺得收藏之前已經清洗過了,為什麼拿出來還得再洗一遍呢?多麻煩,畢竟別說藏得嚴實的毛衣得再清洗,連冬天裡穿的時候都不怎麼洗呢!事實上,即使是冬季,衣物同樣也是非常必要進行定期清洗的。
毛衣是人們必不可少的禦寒「武器」,可是很多人,由於怕洗起來麻煩,再加上總認為毛衣是穿在外衣裡面,故而很少洗。有的人一穿起來兩三個月才洗一次,有的則時間更長。
對此,專家提出了不同意見,毛衣雖然多數是穿在外衣裡面,可是人們一旦到了辦公室,或商場、飯館等公共場所,還是會把外衣脫掉,這樣毛衣也會與外界環境相接觸,很容易沾染上許多外界的細菌、微生物、蟎蟲等。
有些細菌和微生物是致病和有害的,如果毛衣長時間不清洗,這些有害物質便會在毛衣里繁衍。在日常生活中,這些有害物質可能通過人體口腔、鼻孔、皮膚等途徑影響人體健康,可能造成腸道、呼吸道、皮膚等方面疾病。
皮膚科專家說,蟎蟲會侵害皮膚,會使臉上起疙瘩,使皮膚粗糙。如果皮膚有破損,毛衣上所攜帶的有害細菌和微生物可能會侵入肌膚,影響傷口的癒合。
最後,專家建議,即使穿在外衣裡面的毛衣最好半個月就清洗一次,最多不要超過一個月。如果外穿的毛衣,還要適當增加清洗的次數。
使用這種洗手液就會致癌? 真相併非如此
洗手液是我們每家每戶幾乎都會有的東西,很多人習慣上完廁所用點洗手液,更加乾淨還會留下香味,而有傳言說,常用洗手液竟然可能患上癌症,下面來看看具體內容。
洗手液並不會致癌
很多母親都會要求孩子日常洗手都用洗手液,不管是公共廁所還是家中都常備洗手液,事實上,洗手液也未必全部安全,很多洗手液中包含著致癌物三氯生,會傷害人體的甲狀腺。那這樣的說法到底是真是假?
專家表示目前沒有證據證明三氯生會傷害甲狀腺,也沒有證據證明它會致癌,並且不是所有的洗手液中都含有三氯生。但是有研究顯示有些洗手液含對人體有害的抗菌化學物質,如三氯生,會對人體甲狀腺造成傷害,甚至致癌。事實上,三氯生是可以添加進家用洗滌劑和藥品中,皮膚科有一種治療皮炎濕疹的藥膏,其主要成分就是三氯生,沒證據顯示它會傷害人體甲狀腺,更無致癌一說。其實,對於洗手液致癌的報道幾年前就曾出現過,抗菌香皂中含有一種名為「三氯生」的化學物質,過多使用抗菌香皂會增加青少年罹患過敏性疾病的風險,並損害成年人的免疫系統。
三氯沙產品能不用儘量不用
目前市面上常見的知名洗面奶、牙膏等產品,不少都檢出三氯沙。而檢出含量特別高的,是藥皂、抗青春痘洗面乳及牙膏等產品。這些產品的共同特色,幾乎都是標榜殺菌。但人體真的需要徹底清除身上的細菌嗎?有醫師認為,這些都只是「噱頭」,一般人根本不需要用到這些殺菌產品。
「殺菌」不等於「不生病」。三氯沙產品能這麼流行,跟現代人喜歡乾淨很有關係,現在的日用洗潔製品如牙膏、洗潔精等,都看得到三氯沙的影子。但除非如醫生護士等專業人員,或有特殊需求,一般人過度殺菌,可能反而影響免疫系統的均衡發展。
醫師認為,適量微生物可以提醒人的免疫系統維持在警戒狀態,當過度殺菌、把常見細菌殺光,可能反而讓綠膿桿菌等壞菌趁隙入侵。
有研究指出,當三氯沙與含有餘氯的自來水混合後,會引生具有致癌性的氯仿;三氯沙排放到環境中、還會製造出戴奧辛。在動物實驗中,三氯沙會引發癌症,以及環境荷爾蒙的效果。但就算三氯沙作為抗菌劑,一定的劑量不影響身體健康,但一般人日常生活中,要不要杜絕使用這些抗菌產品,有待商榷。
如何遠離三氯沙毒害?
1、用普通肥皂洗手,就可達到良好的清潔效果,不需要抗菌皂。
2、三氯沙與含有餘氯的自來水,如果混和的話,會產生微量氯仿,但氯仿是揮發性物質,刷牙時只要用大量清水漱口即可,或是使用煮沸的冷開水來漱口。
3、浴室保持良好通風。
4、認明清潔用品的成分標示。
濕熱環境易滋生蟎蟲 除蟎需一洗二曬三拍打
蟎蟲是我們健康和美容的大敵,除了能誘發青春痘、酒糟鼻外,還可能誘發過敏性鼻炎、哮喘等過敏性疾病。秋季多陰雨天氣,目前的濕度和氣溫都非常適宜蟎蟲的生存、繁殖。所以,為了自己的容顏和健康著想,現在就要打響「除蟎大戰」。
除蟎有這四個誤區 很多人都這樣做過
高溫潮濕更易滋生蟎蟲,這種環境也就使人更容易引發過敏性鼻炎、過敏性結膜炎,哮喘等疾病,尤其是對寶寶來說,更是一種隱患。雖然我們的除蟎工作做得更勤快、更細緻,每天清洗涼蓆、暴曬被褥,但令人沮喪的是,過敏反應並未減輕。這是我為什麼呢?原因就在於大家都做錯了四件事。