哪些人不宜泡溫泉
過勞者旅途疲勞、睡眠不足、劇烈運動後，身體自動調節體溫的能力下降，此時泡溫泉會出現中暑一樣的情況。
太飽或太餓者太飽泡溫泉會引起胃抽痛；太餓泡溫泉，則會因血糖低而出現頭暈、心慌、虛脫等現象。
過量飲酒後者過量飲酒後馬上泡溫泉會引起神志迷糊。
心腦血管疾病者一般來講，溫泉的溫度較高，容易使人體大量出汗、心跳加快，心臟耗氧量增加。同時，由於泡溫泉時人體溫度升高，出水後溫度下降，一熱一冷，短時間內引起血管擴張和收縮，這些都是引起腦中風及心肌梗死的誘發因素。
糖尿病患者如果血糖不穩定，在溫泉中容易出汗，造成脫水，引起血糖的變化。而且大多數的糖尿病患者，都伴有周圍神經病變，手掌、腳掌感覺異常，易麻木，因此對溫度的敏感度較差，容易因為長久浸泡造成燙傷而自己不知。
注射了胰島素的糖尿病人，如果浸泡溫泉，會使胰島素吸收加快。而且，長時間身體過熱使肌體能量消耗加大，心臟負擔加重，很容易出現意外。
皮膚病患者皮膚有傷口、潰爛或有嚴重感染、黴菌感染的人如香港腳、濕疹的患者泡溫泉不但會污染水質。還會使傷口惡化；過敏性皮膚疾病患者泡溫泉會使皮膚發癢，出現紅疹塊狀的蕁麻疹。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
哪些人不宜泡溫泉
哪些人不宜泡溫泉？
1、處於生理期或有婦科炎症的女性也應儘量避免泡溫泉。
2、患有皮膚、呼吸等傳染病的人不要去泡溫泉，那樣對自己不利也會影響他人。
3、心腦血管病人或有高血壓的人泡溫泉時常會發生頭暈、心悸、憋氣甚至暈倒的情況，這是因為高溫泉水讓皮膚血管大量擴張，血液更多停留在皮膚和肌肉血管里，導致心臟或腦供血不足。這類人如果泡溫泉，要注意水溫不要過高。一旦出現胸悶、頭暈、心慌症狀，應立即離開溫泉池。老年人最好先做個健康體檢，在身體條件允許的情況下再泡溫泉。
4、有喝酒、空腹、飽飯後的人也不宜泡溫泉，因為在溫泉水裡溫度一升高，人的血液循環加速，心跳加速，血壓升高，心慌出汗。
巴西出現問題肉令人擔憂 五招識別健康的牛肉
食品安全的問題不僅僅在中國，在其他的一些國家也存在。近日，巴西政府揭開了一些大型的生產牛肉的龍頭企業的牛肉不合格的問題，這些企業將一些過期的肉類進行食品添加然後進行售賣，還有的對牛肉進行注水增加分量，包括在雞肉里摻雜粉碎後的紙板，在香腸里加入豬頭肉等。這些行徑嚴重的損害了消費者的利益，而且，這些肉類居然還會銷往世界其他地區。
面對著肉類出現的安全問題，老百姓又該如何應對？如何去辨別新鮮、健康的牛肉？這確實需要一點知識和一雙慧眼，在這個好壞混雜的肉類的選擇上，可以選擇到安全健康的食品。接下來就把如何辨別新鮮牛肉的方法介紹給大家。
這三種牛肉千萬不能吃
變質牛肉：吃了變質牛肉，輕則會引起急性胃腸炎，出現疼痛、吐瀉的症狀，重則食物中毒，甚至可能危及生命。
注水牛肉：注水會導致牛肉的蛋白質流失，影響牛肉原本的口味，而且黑心商販為了讓牛肉能夠多注水，往往會給活牛注射一種化學藥物，促進牛肉充分地吸收水分；還有的為了讓注水牛肉更鮮紅，顯得更「新鮮」，會在注入的水中摻硼砂，這些添加物對人體健康危害非常大。
假牛肉：市場上的假牛肉多是豬肉添加了牛肉膏製成的。牛肉膏是一種食品添加劑，不良商販為了確保「牛肉」的味道，常常會過量添加，這種假牛肉如果長期食用，會對人體產生極大的危害，甚至可能致癌。
到底如何挑選好牛肉呢？
1、色澤鑑別
新鮮肉——肌肉呈均勻的紅色，具有光澤，脂肪潔白色或呈乳黃色。次鮮肉——肌肉色澤稍轉暗，切面尚有光澤，但脂肪無光澤。變質肉——肌肉色澤呈暗紅，無光澤，脂肪發暗直至呈綠色。
2、氣味鑑別
新鮮肉——具有鮮牛肉的特有正常氣味。次鮮肉——稍有氨味或酸味。變質肉——有腐臭味。
3、黏度鑑別
新鮮肉——表面微干或有風乾膜，觸摸時不粘手。次鮮肉——表面乾燥或粘手，新的切面濕潤。變質肉——表面極度乾燥或發粘，新切面也粘手。
4、彈性鑑別
新鮮肉——指壓後的凹陷能立即恢復。次鮮肉——指壓後的凹陷恢復較慢，並且不能完全恢復。變質肉——指壓後的凹陷不能恢復，並且留有明顯的痕跡。
5、肉湯鑑別
良質凍牛肉（解凍肉）——肉湯汁透明澄清，脂肪團聚浮於表面，具有一定的香味。次質凍牛肉（解凍後）——湯汁稍有混濁，脂肪呈小滴浮於表面，香味鮮味較差。變質凍牛肉（解凍後）——肉湯混濁，有黃色或白色絮狀物，浮於表面的脂肪極少，有異味。
挑到好的牛肉應該怎麼吃
1、牛肉不可以烤
牛肉不宜熏、烤、醃炙，以免產生苯並芘和亞硝胺等致癌物質。
2、牛肉豬肉不能共食
豬肉和牛肉不共食的說法由來已久，從中醫角度來考慮，一是從中醫食物藥性來看，豬肉酸冷、微寒，有滋膩陰寒之性，而牛肉則氣味甘溫，能補脾胃、壯腰腳，有安中益氣之功。二者一溫一寒，一補中脾胃，一冷膩虛人。性味有所牴觸，故不宜同食。
3、不可過量食用
中醫認為牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效，適宜於中氣不足、氣短體虛、筋骨酸軟、久病貧血、面黃體瘦、頭暈目眩的病人食用。適宜用量每餐約80克，過量食用可能會提高結腸癌和前列腺癌的患病幾率。
4、不可以和白酒一起食用
牛肉和白酒一起食用會牙齒發炎；白酒為大溫大熱之品，飲白酒吃牛肉對溫熱體質的人猶如生火添熱，容易引起面赤身熱，瘡癤惡化。
哪些人不能吃牛肉？
中醫認為牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效，適宜於中氣不足、氣短體虛、筋骨酸軟、久病貧血、面黃體瘦、頭暈目眩的病人食用。適宜用量每餐約80克，過量食用可能會提高結腸癌和前列腺癌的患病幾率。
凡有感染性疾病、肝病、腎病的人慎食牛肉；高膽固醇、高脂肪、老年人、兒童、消化力弱的人不宜多吃。
泡溫泉並非人人皆宜
像一些營養不良、高燒、高血壓、癌症、白血病、心臟病、糖尿病、血管病及嚴重動脈硬化等患者以及正值生理期的女性、懷孕初期或末期、身上有傷口者，就不適宜泡溫泉。
泡溫泉時的注意事項!
泡溫泉之前要衝洗乾淨身體：泡溫泉之前一定要把身體清洗乾淨，了解清楚每個溫泉的溫度，避免燙傷。