在我們的青年階段，男女朋友幾乎都會有出現痘痘的情況，由於痘痘影響到人們的外在形象，所以，我們對於痘痘的關注度很高；尤其是青年男女，想方設法的想要消除痘痘。長痘痘和什麼有關呢？皮膚科專家表示，長痘痘與自身體質有關，男女長有痘痘，但並不是所有的人都會長有痘痘；那麼，哪些體質容易長痘痘？下面，我們聽聽皮膚科專家對此的介紹吧；特別容易長痘痘的體質有以下幾種：
一、虛證體質。我們若是虛證體質的話，那麼青春痘就易復發，平時經常口乾，容易腰酸倦怠。有時也會在臉上冒出來。
二、肺熱型。這種痘痘的形狀主要表現的是丘疹狀的，大家會常感到口乾，心煩，舌苔很黃，典型的上火症狀；在我們平常的生活中，可以做好一些預防護理的工作，可以多喝些菊花茶，清肺解毒，還要多吃些清淡的進行調理。
三、上火下寒型。這種體質的人長痘痘是很難進行治療的；其一般表現出手涼腳涼，臉上卻火旺旺地長一臉痘，還容易疲倦。這種體質的患者最好到醫院讓醫生好好的檢查一下，然後拿些中藥進行調理，還要忌食海鮮類的食物。
四、濕熱型。主要症狀是膿包型的，患者會出現痛感，還有口臭、便秘等症狀。最好多吃些排毒的食物，這樣有利於減輕症狀。
五、痰瘀型。痘痘是硬的，囊腫型的，平時怕熱，動不動就流汗，大便也不成型。這就有婦科病的危險了，用當歸熬藥喝。有人說海帶去痘，那得因人而宜，要是你本來就體寒，再來點海帶，就起反作用了。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
特稟體質人群易患疾病
過敏體質表現的症狀多種多樣：皮膚瘙癢、脫屑、發紅、灼痛、潰破、瘡瘍癤腫、蕁麻疹，以及咽癢、目澀難睜、紫癜，甚至出現呼吸窘迫、心動過速、哮喘、昏厥等急危重症狀，易感染流行性感冒、病毒流行性疾病等。
兒童過敏性疾病
造成兒童過敏體質的原因複雜而多樣，可能是因為兒童皮膚比較嬌嫩，風吹或被目光暴曬都可引起過敏。另外，適當注意小兒是否吃母乳。如果吃母乳，母親飲食不注意，吃了魚蝦可以通過母乳引起小兒過敏，這樣就需要大人注意飲食。因此要注意避免以上因素。
兒童過敏性疾病的發生與遺傳有密切關係。父母都是過敏體質時，其子女有70%的可能性為過敏體質；單純母親是過敏體質，孩子有50%的可能性為過敏體質；單純父親是過敏體質其子女有30%的可能性為過敏體質。因為小兒免疫系統尚未發育成熟，有可塑性，所以患有過敏性鼻炎、支氣管哮喘的，治療越早越好。
在飲食方面，兒童對～些容易引起過敏反應的食品，如奶製品、蛋類、魚蝦、豆製品可少量食用，慢慢適應，還可食用能增強免疫力的初乳食品，因為初乳含免疫球蛋白G，保護兒童上呼吸道黏膜，減少因細菌、病毒感染而誘發的兒童支氣管哮喘、水腫的發生；其中的免疫球蛋白A可減緩呼吸道和胃腸道過敏反應。易患過敏性疾病的兒童還要增加戶外活動。
過敏性哮喘調養原則
調治方法：益氣固表，養血消風。
可以誘發哮喘等呼吸道疾病的常見食物包括以下幾種：
奶及奶製品；雞蛋，主要是蛋清；海產品及水產品；花生、芝麻和棉子等油料作物；豆類，包括黃豆、綠豆、紅小豆和黑豆；小麥、穀類；水果，某些新鮮水果，包括桃子、蘋果、香蕉、草莓、菠蘿、李子、櫻桃和椰子等。
堅果類包括胡桃、山胡桃、開心果、榛子、腰果、松子和栗子等；肉類包括牛肉、羊肉、豬肉、雞肉、兔肉、鴨肉等；蔬菜包括芸豆、青豆、蘑菇、番茄、辣椒、韭菜、大蒜、茄子、白菜、香椿、蕨菜等。
嗜好品，如咖啡、啤酒、葡萄酒、威士忌、白酒等；花粉製成的保健品、巧克力和某些可食昆蟲均可誘發不同程度的呼吸道過敏症狀。
過敏體質的人鍛煉方式是什麼
過敏體質的人可以進行針對自身特點的鍛煉方式。如對花粉、柳絮等植物過敏者，應避免在野外、公園長時間運動和逗留；有過敏性鼻炎的人，不宜在冬季進行戶外鍛煉等。
過敏體質多由稟賦不足、後天損傷失養所致，所以通過運動的方式加強氣血的循環，對增進免疫力，改善過敏體。
由於體質特點，過敏體質的人應以室內運動為主，如瑜伽、氣功、健身器械、健身操等，如過敏原明確，在不接觸過敏原’的前提下也可做戶外鍛煉。
運動時應避免汗出當風，激若過敏狀態，以不出汗或微微汗出為好；注意呼吸的均勻，擔保腹式呼吸。
血瘀體質人群的藥物養生
血瘀體質的藥物調養當以行氣活血、化瘀散結的中藥為主，常見的有丹參、紅花、桃仁、益母草、雞血藤、月季花、血竭、兒茶、劉寄奴、水蛭、虻蟲、乳香、沒藥、雞內金、三七、茜草、蒲黃、姜董、延胡索、川芎等。
血瘀體質人群的經絡養生
經絡是體內氣戀運行的通道。穴位是氣血匯聚之處。針刺和按摩穴位可以活血通絡。可以活血化瘀的穴位有膈俞、血海、合谷，可以針刺或自行按摩；有瘀血的地方往往會有刺痛，可以找到痛點局部按摩、熱敷、放血、拔罐、針刺，痛點不明確的地方可以在周圍循經按摩。