泡溫泉可能導致女性陰道炎
大家都知道,泡溫泉能舒緩壓力、殺菌,甚至有部分皮膚病患者選擇藥物溫泉進行治療。但是也有例外的情況:一般溫泉水並不會感染陰道炎,因為高溫的溫泉水是無菌的,但如果溫度降到40°C以下,就可能造成細菌滋長。
而且,由於女性特殊的身體特徵,女性若是泡在溫泉中過久,也容易使陰道中正常的酸鹼度與益菌生態受破壞,使得陰道容易受感染,而產生發炎的現象。另外,陰道炎可以傳染,如果和有這樣疾病的女性同泡了一個溫泉,或使用同樣一條毛巾、浴巾,那麼健康女性也有可能被感染。
女性泡溫泉要謹記三個注意事項:
1。 女性泡溫泉的時間不宜過長,每隔15~20分鐘就應該出水,稍作休息並補充水分,否則容易造成陰道酸鹼度失衡,引起炎症。
2。 女性生理期來時或前後,都不要泡溫泉,此時抵抗力減弱,容易感染風寒等疾病。
3。 懷孕的初期和末期都不要泡溫泉,否則容易引起早產甚至流產。
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冬季泡溫泉的好處 你知道多少?
寒冷的冬季,總會讓人有親近溫暖的感覺,除了運動以外,還可以通過泡溫泉來是全身溫暖起來。泡溫泉不僅可以讓人們找到溫暖的感覺,更可以使人的血管擴張,促進血液循環的同時,還可以使人體的新陳代謝更快速。除此之外,人體的肌肉和關節等也可以得到鬆弛。可見,常泡溫泉對人體真的是有很多好處。
泡溫泉是近幾年較為流行的休閒娛樂方式,其實,它不僅可以讓人放鬆,更可以作為一種療養的方式。溫泉是大自然給予人類的寶貴財富,溫泉的溫度是來自於地熱,並非人體加熱。之所以能夠藉助地熱對水進行加熱,是因為其附近有火山,但是不必擔心火山的危害。溫泉水不僅溫度讓人舒服,更重要的是其水質中含有大量的礦物質,對人體有很大的好處。
溫泉中含有的豐富的化學物質,對於人體有很大的益處。例如,有心腦血管疾病的人群,可以通過泡溫泉來緩解症狀,因為溫泉中含有的微量元素氡、鉀和鈣,除此之外,對於有關節炎、糖尿病的病人也有顯著的療效;溫泉中還含有碳酸鈣,它的作用主要是能夠改善人的體質,對於運動後恢復其體力有很好的效果;還有的溫泉因為是硫磺泉而受到很多女性朋友的青睞,主要是因為硫磺泉對於美白有很好的效果。
泡溫泉的好處確實有很多,但是很多人泡完溫泉並沒有收到一定的效果,這究竟是為什麼呢?泡溫泉和很多保健是一樣的,要想達到一定的療效,就不能只是偶爾為之,而應該經常性的進行,這樣才能達到成效。有很多女性朋友選擇泡硫磺泉來美白護膚,這樣可以取代化妝品,不僅減少了對皮膚的傷害,還可以收到促進血液循環等效果。要想收到效果,最好要每周都有兩到三次的機會去泡溫泉。
泡溫泉既然有這麼多好處,是不是所有人都可以通過泡溫泉來緩解病痛呢?答案是否定的。如果你是心臟病和高血壓患者,則不可以泡溫泉。因為溫泉的溫度會讓你產生暈眩甚至暈倒的可能。
那麼,孕媽媽泡溫泉有哪些要注意的?
那麼,孕泡溫泉有哪些要注意的?
避免獨自一人
孕媽媽去泡溫泉的時候,不要一個人獨自前往,最好是讓家人或者是朋友陪同,這樣可以避免在發生意外的時候,有個照應。
空氣流通
泡溫泉的地方要保證空氣流通,因為空氣流通才能夠給寶寶提供足夠的氧氣給胎兒。並且,泡溫泉的時候,要避免去人多的場所,這樣不僅僅是保障氧氣提供,也能避免流感等疾病的傳播。
水質乾淨
水質是否乾淨,是考察溫泉是否清潔的重點項目之一。通常來說,人越多的場所水質污染就越嚴重,所以孕媽媽要儘量選擇人少,水質乾淨的場所。
另外,孕媽媽要避免浸泡強酸或硫化氫溫泉。
適宜的溫泉和時間
長時間的高溫浸泡對胎兒是沒有好處的。所以孕媽媽在泡溫泉的時候要控制時間,每次不要超過15-30分鐘。溫泉的水溫也要控制要,不要超過38攝氏度到40攝氏度。
最後孕媽媽要注意的是,泡溫泉容易導致脫水或者是缺氧,所以在泡溫泉之後要及時的補充水分。如果有宮縮,腹痛,陰道出血的症狀,那麼就要及時終止泡溫泉。
女性泡溫泉謹記「三注意」
泡溫泉能舒緩壓力、殺菌,甚至有部分皮膚病患者選擇藥物溫泉進行治療。但是也有例外的情況:一般溫泉水並不會感染陰道炎,因為高溫的溫泉水是無菌的,但如果溫度降到40°C以下,就可能造成細菌滋長。
哪些人不能泡溫泉
即使要泡,也要注意選擇水溫不要太高(不可高於42℃)或浸泡時間不要太久。