誰說情緒只是女人的困擾，男人也一樣。八種不可忽視的情緒，危害著男性的健康。
惡劣情緒 NO.1 ：敵意
專家發現：「敵視情緒」引發的焦慮、悲觀每上升 1% ，患心臟病的危險就增長 6 個百分點。因為「敵視情緒」長期鬱積會破壞男性身體的免疫系統，更能對心臟系統產生壓力，嚴重的還會導致心臟受損。
制「敵」有方：修煉心性，心態平和地與人合作，要知道懂得成全別人才能成就自己。
惡劣情緒 NO. 2 ：季節性情緒失控
被醫學家稱為「季節性情緒失調」是指因天氣變化而產生的情緒疾病。尤其是冬天，陽光照射時間短，萬物蕭瑟的景色，這時，對環境和氣候格外敏感的男人就會出現情緒低落，極度疲倦，嗜睡和貪吃及對所有事情都失去興趣的症狀，嚴重的還會引起機體正常功能衰退。
應對方法：鍛煉及按摩，拒絕單一飲食，多吃蔬菜和水果，享受陽光和參與戶外活動。並提高室內自然光線及充分享受冬季的樂趣，比如爐火、書本和音樂。
惡劣情緒 NO.3 ：憤怒
吃的量多了，與能量代謝有關的 B 族維生素就會消耗得多，而維生素 B1 缺乏會使人脾氣暴躁、健忘。 B3 缺乏與焦慮有關， B6 的不足則導致思維能力下降。另外，肉類吃多了，體內的腎上腺素水平就會升高，也更容易使人發怒。
制怒劑：玫瑰花泡茶或山楂單泡飲用，適量飲用啤酒。蓮藕屬順氣佳品，蘿蔔生吃 ( 如有胃病可飲用蘿蔔湯 ) 也是天然的制怒劑。
惡劣情緒 NO.4 ：悲傷
從科學的角度分析，人之所以會感到悲傷，是由於體內胺基酸的長期不平衡導致的。另外，如果身體中缺乏鎂元素也是男人悲傷不已的潛在原因。
抑悲靈：濃骨湯、維生素 C 都會對抑制悲傷有所幫助。另外，要確保每日攝入的食物種類不少於 20 種，其中蔬菜水果種類不低於 5 種。
惡劣情緒 NO.5 ：多疑
多疑還讓人寢食不安，因此引起食欲不振和營養問題。研究發現：吃素會影響細胞對能量的利用，並擾亂腦組織神經遞質的合成和釋放，更容易讓疑心加重。另外，飲食結構中長期缺鋅也可能導致情緒不穩和多疑。
抗疑素：適當吃肉類和海洋產品能改善心情，偶爾吃少許零食也能讓人的心理安全指數回升。
惡劣情緒 NO.6 ：鬱鬱寡歡
血液中血糖不足能夠導致抑鬱。另外，汞中毒也是導致鬱鬱寡歡的重要原因，例如香菇頭、干木耳中就可能殘留汞元素，足夠引發男人的情緒災難。
抑鬱靈：補充足夠的碳水化合物，最好是穀類食物。另外，在食用蘑菇木耳之類的乾菜時，務必浸泡 10 分鐘以上，並用流動的水反覆沖洗。
惡劣情緒 NO.7 ：恐懼
男人也會感到恐懼嗎？當然，而且，他們經常會陷入恐懼中，只是他們不輕易表達罷了。在讓男人感到恐懼和不安的事件中，最大憂慮是在職業發展方面，工作所導致的壓力對他們的健康危害也最大。男人恐懼的另一件事就是失去獨立能力，必須依賴別人的照顧，當男人的健康出現問題時，他們比女性更感到恐懼。
解決恐懼：與朋友和家人保持交流，適時為自己減壓。必要時向心理醫生求助。
惡劣情緒 NO.8 ：「性」情低
男人更需要被愛？是的。有調查發現，認為妻子愛自己的男子心絞痛的患病率明顯低於那些不被愛的男人。而且，生活在愛中的男人也更不容易體重超標和沾染上不良習慣。
男人都希望自己的性「才能」有人欣賞，這對他保持一種強有力的形象很重要。所以，讓他表現更好就要不斷鼓勵他，在誇獎他的性能力的事情上，更用不著節省溢美之詞。因為無論真假，他們一律樂意照單全收。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
荷蘭人全球最高
本報綜合報道 從殖民地時代起，一直到第二次世界大戰之後，美國人一直都是世界上個子最高的民族。對於一個世界上最富有的國家來說，這樣的國民身高似乎也無可非議。然而，最新的研究結果表明，美國人已經逐漸喪失了自己的身高優勢。如今「世界第一身高」的桂冠，已經被荷蘭人奪走了。
據英國《泰晤士報》報道，慕尼黑大學經濟史教授約翰·孔洛斯和普林斯頓大學政治系的學者班傑明·勞德代爾，經過長期研究後發現，一些歐洲國家的平均身高已經超過美國。如今，荷蘭人以平均身高 184.2 厘米排在第一位，而挪威人、丹麥人和德國人的平均身高也都在美國人之上。
孔洛斯和勞德代爾在國際生物學雜誌《人類生物學年鑑》上發表了這一研究成果。兩位學者在報告中表示，究竟是什麼造成了這種身高的變化，目前還是一個謎。
孔洛斯教授猜測說，垃圾食品在美國風行的時間先於歐洲，可能是造成美國人身高被趕超的一個原因。此外，西歐國家更公平的健康保障體系，也可能幫助了更多人長高，而美國一些生活窮困的孩子至今依然缺乏足夠的食物。
研究人員表示，他們只在有歐洲血統的美國人和有歐洲血統的歐洲人之間進行了比較。因此，美國擁有的大量移民並不會對研究結果產生影響。此外，遺傳學也不可能是造成這一現象的原因，因為人類基因不可能在這麼短的時間內發生改變，而僅僅在 50 年前，擁有同樣基因的美國人卻比歐洲人高。
研究人員分析說，這樣就只剩下最後一個可能的原因——環境了，其中可能性最大的是飲食習慣。孔洛斯和勞德代爾表示：「我們有理由相信，美國人的飲食習慣在某種程度上是有缺陷的，他們的飲食開銷幾乎有一半花在了在外就餐上。而在外頭吃飯和在家吃飯相比，攝入的營養更不均衡。」
70後「剩女」要物質還要浪漫？
她們生於20世紀70年代，按傳統觀念看來已經屬於大齡女青年，比她們年紀大的女人早就當媽媽了，比她們年紀小的80年代女孩子也來勢洶洶成為「搶婚一族」。
比她們聰明的沒她們漂亮，比她們漂亮的沒她們聰明--可偏偏是她們尷尬地被剩下來，卡在單身狀態，贏得個「剩女」的尷尬頭銜。
1「剩女」關鍵詞
seventies（生於70年代）
生於70年代的她們，正好趕上了恢復高考和改革開放的天時地利，這使得她們較之前出生的同性更有資格享受教育和競爭帶來的好處。那時的家長們已經漸漸扭轉了傳統的重男輕女觀念，有些直接給她們取名「勝男」、「若男」，她們當真也人如其名地爭氣，自主性強，具有獨立的思想和獨立的人格，成年後擁有獨立的事業和獨立的經濟地位。大多數她們或是學歷高，或是事業心強，聰明能幹，巾幗不讓鬚眉。
生於70年代的她們是讀著瓊瑤小說長大。書裡面男女主角一相逢，便勝卻人間無數，一旦愛上，那就是生死相許、矢志不渝，可現實里的愛情，天時、地利、人和里，好像總有一個環節出問題，一步錯，步步錯，飛流直下，最後滿盤皆輸，難以挽回，總是不符合她們的預測。
她們處於時代變革的夾層，既沒有60年代人的吃苦耐勞和安於天命，又沒有80年代人的勇氣和衝動，她們更多的，是一種又要物質又要浪漫的心態，高不成低不就。
single（單身）
50萬--2005年，北京70年代左右單身人數達到約50萬人，其中女性超過6成；
89。94%--上海城市女性認同獨身觀念的，有82。79%，在生於70年代的高學歷女性群體中，這個比列達到89。94%。
24萬--超過86萬名的70年代適齡女性至今未結婚，比10年前多了24萬人。與此同時，男性獨身的比例卻下降，由10年前的36%下降至現在的34%。
stuck（被卡住）
不是她們不想結婚，她們也並不信奉獨身主義，可越是德智體美勞全面發展的優秀女子，上得廳堂，下得廚房，越是容易被圍城的窄門卡住，始終想進卻進不去，想出又放不開。
於是有人援引經濟規律，把「剩女」的卡住稱為「滯銷」。究其根源，滯銷產品一是女人的「自造」，二也是男人們「製造」。女人們對自身價值的追求，無形中把自己的身價抬到一個很高的位置，尋常的男人不敢望其項背。人到了高處，靈魂總是寂寞，她們找不到旗鼓相當的對手，只能一個人跳著華麗的獨舞，寧為玉碎，不為瓦全。
在女人們的素質大幅度進步的時候，男人們在做些什麼呢？他們的整體素質並不見漲，反而越發顯得逆水行舟，不進則退。只恨得"剩女"們牙痒痒，哀其不幸怒其不爭，於是慨嘆：好男人都到哪裡去了？
2「剩女」是如何煉成的
都是事業惹的禍
小若，31歲
讀大學的時候也曾有男生在樓下聲聲地喚她的名字，甚至也有多情浪漫的，鴻雁傳音，寫來一封接一封情書，可是為了學業，小若一向心無旁騖。
什麼時候開始，身邊的男子漸漸變得稀少了？從她考上博士開始？還是從她撲向工作開始？白天上班，晚上應酬，連放假去旅遊，也是早6點晚10點地連軸轉。
自身條件不錯，小若希望自己的另一半至少比自己年長個5歲左右，學歷至少要跟自己大致相當，要有自己的事業。可是這樣的年紀這樣條件的男人，早就被女人們抓去做丈夫了，身邊足以與她匹配的男子越來越少。工作忙得一塌糊塗，談情說愛的時候只想睡覺，還沒有迷糊過來，那個把匹配的適婚對象也迅速被其他閒暇大把的女孩子搶走。
直到30歲上同學會的時候，那些不如她漂亮、能幹的昔日同學，個個挽夫攜子小鳥伊人做幸福小女人狀，小若才驀然發現：自己已然成了剩下來的那個。
「剩女」症狀：過於追求事業而忽略家庭，傳統觀念中女人找對象總是把視線向上，自身條件相當優越後再來考慮婚姻，實在為時過晚。
揀盡寒枝不肯棲
陳小小，28歲
小小喜歡唱林憶蓮的一首老歌：「她說她找不到能愛的人/所以寧願居無定所的過一生……到底哪裡才有夠好的男人。」唱畢，苦笑。
傳說里的鳳凰是非梧桐樹不肯停下來栖息的，小小知道自己不是鳳凰，也不奢求能找到碧綠梧桐枝來栖，可是這能夠讓她停下來栖息一輩子的枝條也不能太寒磣不成樣子啊。
跟她年紀相仿的男子，小小總覺得他們不夠成熟，事業沒有基礎，跟他們一起拼搏太累；比她大一點的，往往孩子都好幾歲了，跟他們糾纏沒有結果；比她大得多、離過婚的，小小覺得他們油嘴滑舌，毫不真誠。小小揀盡寒枝不肯棲，最後不過落得個寂寞沙洲冷。
「剩女」症狀：總是一竿子把別人打翻，把別人的缺點無限誇大，其實很多時候，所謂「寒枝」，其實並不像你想得那麼寒磣。
寧可抱香枝頭老
Sylvan，31歲
上網聊天，被問得最多的兩個問題，一個是年齡，一個是為什麼還不結婚。
Sylvan不是不想結婚，她發動了周圍所有的朋友幫她尋覓最佳另一半，可是儘管介紹人如雲，始終沒有一個是Sylvan所看得上眼的。這個她嫌人家離過婚有小孩；那個她嫌人家個子174CM太矮；有錢的她嫌別人沒文化，無法溝通；學歷高的她嫌別人迂腐不懂情調。挑揀到後來，Sylvan始終還是一個人，守著流年，寂寞生活。
「剩女」症狀：並不是抱香枝頭老，她所抱的，其實是她的潔癖，須知人無完人，世上根本就不存在你所夢想的完美先生。應考慮修正一下自己的擇偶觀。
3「剩女」營銷法則
1。著急是沒有道理的，亂嫁是愚蠢的，決不能產生破罐子破摔的心理，為結婚而結婚。
2。永遠不要喪失對愛情存在的信心。
3。不要沉迷於虛幻，正確地對待生活、理智地適應潮流。
4。珍視和盡情享受單身所賦予自己的所有自由自在，從花道茶道到跆拳道，泡酒吧泡健身房泡會所到泡帥哥。
5。弄明白自己那一堆Mr。Right大致分布在什麼地方，時常過去走走看看，比如朋友的公司、高級住宅小區、高級健身中心、各類充電學習班……都是你應該格外留意的場所。
6。不要放棄對自己的完善和充電。沒有完滿的婚姻並不妨礙你做一個完滿的女人。
7。不要給自己的愛情預設太多的條條框框，要知道有些時候愛情是毫無道理可講的。
直陳情事
也許每一個「剩女」都在心裡千百次地問：魔鏡魔鏡告訴我，我的Mr。Right在哪裡？我們無數次在心裡祈禱，希望在最美麗的時候遇見你，可是你為什麼遲遲未出現呢？
--只要你還篤信愛情，只要你不要太苛求挑揀，擺正心態，正確面對生活，與你匹配的他的出現是遲早的事。說不定下一秒，你就在街頭拐角處與他相遇。
被剩下來成為「剩女」只是一個暫時的狀態，著急是沒有道理的，亂嫁是愚蠢的，不如好好度過每一天，好好享用單身歲月--等結婚有了家累，你再想一個人去溜達，可都沒機會了。
你要相信，終有一天，一個男人會向你走來，執爾之手，與爾偕老。
手機危害論，是真還是假
英國有關部門即將開始一項最新研究，以明確長期使用手機是否會危害健康。據英國《泰晤士報》最新報道，這項研究預期歷時 5 年。目前，研究人員已經挑選了 20 多萬名志願者，其中有些人使用手機已達 10 年。研究人員之一勞里·查里斯表示，如果最終證明手機對人體有害，其影響將遠甚於當前的吸菸問題。「那可能會成為 21 世紀最值得關注的健康話題。」
大腦受鉛損傷成年後容易引發犯罪
新華社北京 5 月 28 日電 美國俄亥俄州辛辛那提大學的迪特里希等研究人員 27 日說，母親在孕期長時間暴露在含鉛的環境中會造成嬰兒大腦永久性損傷，可能會引發嬰兒成年後的犯罪行為。